锁阳可以壮阳。它有补肾阳，益精血，润肠通便的作用。临床常用于治疗肾阳虚衰引起的阳痿、不孕、腰膝酸软等，锁阳与肉苁蓉有相似的功效。治疗阳痿不孕，经常与补骨脂、菟丝子等同用。治疗腰膝酸软，筋骨无力，常与补肝肾，益精血，润燥养筋的熟地、龟板同用。同时锁阳还有治疗肠燥便秘的作用，能够润肠通便，益精养血，常配伍火麻仁，当归同用。

一般健脾胃的药物可以饭前吃。因为健脾胃的药物一般都属于温热药，对脾胃的刺激小可以耐受，而且饭前吃有利于药物的吸收。在服用健脾胃药物治疗期间需要饮食清淡，忌食辛辣刺激食物以及高胆固醇食物，忌食生冷瓜果。不要同时和其他滋补药物同时服用。如果服药三天到一周症状没有缓解需要去医院脾胃科或者是消化内科检查看看，不要随意乱用药物。

腰椎间盘突出治疗方法多种多样，其中物理治疗是非常重要的一种方法。物理治疗简称为理疗，主要包括以下几种形式：第一、腰椎牵引分为传统秤砣牵引和电脑牵引床牵引。通过增加椎间隙，使髓核还纳。第二、通过中医手法治疗缓解腰部肌肉紧张痉挛，减轻椎间盘内压力。第三、物理治疗仪器，辅助治疗仪可以促进腰椎间盘突出炎症消退。

可以通过进食以下食物补肾益髓。第一，中医认为色黑入肾，因此，板栗，芝麻，黑豆，黑木耳，桑椹，淡菜等色黑的食物，具有补肾益髓的作用。第二，牛骨髓，猪肾，羊腰，虾皮，干贝，鲈鱼等气血有形之品，能够起到补肝肾，益精血，填脑髓的作用。第三，根据中医取象比类的原则，核桃具有益肾补脑的作用。常吃上述食物都能起到补肾补脑髓的作用，可以提高记忆力，增强大脑功能。

经常跑步，具有一定的壮阳作用。首先，跑步能够提高机体性激素的水平，尤其是睾酮的含量，从而起到壮阳的作用。其次，经常跑步还能够锻炼全身的肌肉，能够加速人体的新陈代谢，增加肾脏的机能。除此之外，脚部的穴位比较多，经常跑步能够起到一定的按摩作用，能够疏通肾脏的经络，从而对于肾脏的机能也有一定的促进作用。但是有一点需要注意，跑步需要坚持，要有规律，不要过量。

知柏地黄丸是滋阴降火，可治疗阴虚火旺引起的腰膝酸软、耳鸣盗汗、心烦失眠等一系列症候，药物组成有知母、黄柏、丹皮、泽泻、茯苓、熟地黄、山药、山茱萸。知柏地黄丸中有很多苦寒药和清热凉血药物，如知母、黄柏，性味苦、寒，泻火功能很强，如果为素体脾胃虚弱、寒湿内盛者，虽有伴发的虚火旺症候，服用本药后寒凉药物会加重脾胃损伤，进而可出现腹泻腹痛，患者应停止服用。

中药中没有直接既能够补肾阴，又能够补肾阳的中药的。一些中成药可以补肾阴和肾阳，是因为其中既有补肾阴的药物，又有补肾阳的药物，但是也有侧重的。一般补肾阳的药物有金匮肾气丸、右归丸等。补肾阴的药物有六味地黄丸、左归丸等。如果患者肾阴和肾阳都有亏虚属于复杂症候，一般不建议自己随便乱用中药的。这种情况需要去正规中医院，根据出现的具体症状，综合脉象、舌苔等判断，明确诊断后配伍中药治疗的。

恶性肿瘤患者在诊疗过程中不建议使用壮阳药物。恶性肿瘤疾病是一种消耗性疾病，这种消耗性因素与肿瘤疾病本身的能量消耗直接有关，也与肿瘤医疗过程中的药物毒副反应直接相关，因此，临床上患者的身体状态一般较差，在这样的情况下使用所谓的壮阳药物，虽然可能在短时间内使得患者的身体感觉有所改善，但是究其根本来说，尚不能很好的调节、改善患者的一般状况，部分壮阳药物还可能因为药力较强而对患者的仅存的阳气受损，因此，更加建议患者以滋阴、温补为主，不建议壮阳、大补、猛补。

吃了补肾药物后，如果药物对症，就会出现相关症状减轻或者是消失。比如服用补肾阴的药物，如熟地黄、女贞子、何首乌等后，肾阴虚患者出现的潮热盗汗、五心烦热、遗精等症状就可能缓解。而服用补肾阳的药物，如有巴戟天、肉苁蓉、锁阳、葫芦巴等后，可以使肾阳虚四肢厥冷、阳痿早泄等症状减轻。如果长期服用药物还没有效果，有可能有药不对症的情况，需要重新诊断病因对症用药进行治疗。

补肾壮阳的药一般都比较贵一些，具体需要多少钱需要看用那些药物和具体剂量。如果用一般温补肾阳的药物比如巴戟天、杜仲、肉苁蓉、锁阳、牛膝、淫羊藿、菟丝子、肉桂等，这些一副药大概需要几十到一百多块钱。如果加一些名贵点的补肾药物，比如冬虫夏草、红参、海龙、海马、蛤蚧等，加用这些一副药就需要一两百到几百块钱不等的价格。

吃调理身体的中药会不会影响原来的胃病需要看吃的中药具体有哪些成分来判断。如果吃了一些清热泻火的中药，就会对脾胃功能产生影响，比如用黄连、黄芩、黄柏、栀子、石膏、大黄等药物，就会刺激脾胃引起脾胃虚弱出现大便溏泄、消化不良、腹痛腹胀等症状。如果用的是一些温热的药物，比如白术、苍术、黄芪、人参等温补的药物，一般不会对脾胃产生损伤。

吃什么东西能提高免疫力，又健脾养胃祛湿呢？这方面的中药可能还比较多。第一、薏米，薏米是传统的治湿痹、利胃肠、消水肿、健脾益胃的中药，和红豆一起能健脾祛湿，尤其在夏天用效果非常好。第二、白扁豆，白扁豆也是非常好的中药材，能提高免疫力、抗癌，又是能健脾祛湿、药食同用的一种中药材。白扁豆的营养价值也比较高，碳水化合物高达57%左右，还有蛋白质、脂肪以及微量元素等，能够化湿降浊、调和脾胃，具有补脾而不滋腻、化湿而不燥裂等。第三、茯苓，也是长远提高免疫力、健脾祛湿的。茯苓粥就是一个很好的食疗方，长期食用茯苓可以起到利水渗湿、健脾、提高免疫力的作用。第四、黄芪、冬瓜也是很好的提高免疫力，又能健脾祛湿的中药。

补肾阳的食物在生活中很多，比如常吃的谷子、小米或者薏米，就有补肾气的作用，芝麻有润五脏、补肾虚的作用，栗子也有健脾益肾的作用。山药是很好的补肺、健脾、益肾、填精的作用，既是食物也是药物的一种食物，海参有补肾益精、温阳的作用。再有就是一些血肉有情之品，常说的牛肉、羊肉、海鲜都是温阳、补阳气的。韭菜也是温阳的食物，都是可以很好的补益肾阳的东西。

男性补肾壮阳的最佳方法如下：第一、每天要保证适当的户外运动，要晒太阳，因为在中医理论当中阳最初代表的就是太阳，所以适当的阳光照射对于男性补阳至关重要。第二、要合理作息，不要熬夜，这样才能避免肾阳不断的受到损伤，因为在出生以后，理论上来讲人的肾气就是在一个不断的消耗过程当中。如果生活方式不良，过度的消耗肾气，吃过多的补助肾阳的药物也没有用。第三、合理饮食，以后天的脾胃功能来温补肾阳这一方面的功能，要吃易于消化并且富含营养的食物，可以适当的进食一些海鲜类的食品，如贝壳、牡蛎、海鱼、海虾等。以上几点是男性补肾阳的最好的方法，如果用以上方法不能够解除临床症状，则需要到正规医院就诊。

如果是正常的成年男性，性生活是正常的，这种情况实际上不需要服用一些壮阳药物。但是如果性生活不满意或者出现了早泄、勃起功能不好，如果中医进行辨证，有可能是肾虚、肾亏引起，或者是肾气不足，这时候可以吃一些具有补肾、壮阳、益气的中药，可能对壮阳会有一定的效果，这一类药物有六味地黄丸、补肾益气丸、补肾益脑丸等。

通过加热、高频率输出的理疗仪，的确是可以起到很好的理疗的作用的。不管是什么样的波，可能微波、短波或者是超短波以及红外线，这种理疗仪，都能够散发一定的热量。这种热量就是能够改善血液的椎管的通透性，让局部的病灶得以高速的血液循环，让下面的病灶区域的炎性因子得以消除。理疗仪它放射出不同的波长的波，这种光波实际上具有一定的理疗的作用，能够吸收局部的病理机制，促进伤口的愈合，是可以起到很好的作用的理疗仪。

在吃补肾的中药的时候其实上是不需要禁欲的，不用禁止性生活。其实补肾跟性功能还不是一个意思，不能够完全等同起来。肾虚它有肾阳虚、肾气虚、肾阴虚和肾精虚。表现是非常复杂的，不是只是表现在性功能上，比如说腰酸背冷、下肢寒凉以及头晕、面色淡白，其实都是肾阳虚的表现。女性的大便的久泻久痢也是肾阳虚的表现，以及下肢的水肿，一按它不起来，按之凹陷不起，这也是肾阳虚的表现。因此，这些很多的病症都跟禁欲没有相关性，包括肾阴虚还是肾阴虚，比如说脱发、牙齿松动、失眠盗汗，这些都是肾阴虚的表现，但是它都跟禁欲没有关系。因此，在调理中医的肾它范围是非常广的，它不仅仅是生殖功能的体现，它只是其中的一部分是没有必要禁欲的。

补肾有效的食物来讲可以分为以下几类：第一、温补肾阳的食物，比如说带有辛辣味的食物或者调料，像生姜、韭菜，包括洋葱、胡椒等等，都是有一定的温养肾阳的作用的。第二、滋补肾阴的药物，从中医食疗学理论来讲，黑色的食物是首先入肾的，一些果实或种子类的食物就有滋补肾阴的作用。常见的比如说黑芝麻，还有桑葚就有比较好的滋补肾阴作用。第三、海产品，因为海产品当中含有的一些微量元素比较多，海产品多数是咸味的，从中医食疗角度来讲咸也是首先入肾的。常见的一些贝壳类的海产品，比如说牡蛎就是典型的对于滋补肾气，提高男性的生殖功能是有一定辅助疗效的。

知柏地黄丸是可以治疗失眠的，中医将失眠分为许多类型。其中肝郁阴虚型失眠，患者除了存在睡眠障碍，还可以出现头晕、心烦、易怒、腰酸腿软、口干、口苦、健忘、耳鸣的症状。知柏地黄丸是黄柏、知母、熟地黄、黄茯苓、山茱萸、山药、牡丹皮、泽泻制成的一种中成药。其中知母具有滋阴降火、润燥滑肠的作用；熟地黄具有补血滋润、益精填髓的作用；山药具有补中益气、温补脾胃的作用；黄柏具有清热燥湿、泻火解毒的作用；山茱萸具有补益肝肾、收敛固涩的作用；茯苓具有利水渗湿、益脾和胃的作用；牡丹皮具有清热凉血、活血化瘀的作用；泽泻具有利水渗湿、泄热化浊的作用。上述这几种药联合组成了知柏地黄丸，共同具有的作用就是清热燥湿、滋阴降火，用于治疗阴虚肝郁型失眠。

膝关节理疗仪品种繁多，从治疗效果讲，超短波治疗仪及微波治疗仪效果较好，如从性价比来讲，远红外线理疗仪更适合家用。超短波治疗仪和微波治疗仪价格较高，但对人体组织穿透能力更强，能够加速深部组织血液循环，消除炎症反应，因此治疗效果更好，适用于腰椎间盘突出，腰椎管狭窄症等。而远红外线理疗仪适用于较浅的组织病变，如尺神经炎、腰肌劳损等，能够满足大多数患者的治疗目的，而且价格较低，适合于家庭使用。