第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,! 第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉, 因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,! 第三,不能抽烟,喝酒,! 第四,别太过容易发怒,! 第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,! 第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,! 第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,! 第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,! 第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,! 第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,! 第十一,吃多点动物肝脏,! 第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,! 第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!

胡振旭
胡振旭 妇产科
擅长:妇科,外科

蝎子的毒集中于尾部,吃蝎子的时候通常经过油炸处理,此时蝎子的尾刺已不再锋利,不会伤害口腔,而且毒液也很大部分破坏,可以少量食用,旗毒液的药理作用对人体也有一定益处,切忌多食不宜。可以吃些去火的中药的。

任立存
任立存 儿科 威县贺营乡赵庄卫生室
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎

你好,这个情况考虑是趾疣,属于病毒感染引起,需要进行抗病毒治疗

李静静
李静静 医师 内科 乐至县人民医院
擅长:内科疾病,心脏病

这位朋友你好,这情况一般影响不大的,请不要过于担心的。

任立存
任立存 儿科 威县贺营乡赵庄卫生室
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎

身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。迄今为止没有行之有效的增高药物的。平时注意均衡营养,多 锻炼。

任立存
任立存 儿科 威县贺营乡赵庄卫生室
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎

这可通过中医具体辨症治疗,其实也不是什么走火入魔啊!

任立存
任立存 儿科 威县贺营乡赵庄卫生室
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎

可以一起泡酒,但必需掌握适应症,这对风湿痹症会有一定的疗效的。你应该先看看中医为好。

任立存
任立存 儿科 威县贺营乡赵庄卫生室
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
Q:得了肾结石怎么办中医保健
悬赏5元

对这肾结石患者来说,非手术疗法一般适合于结石直径小于1厘米、周边光滑、无明显尿流梗阻及感染者,对某些临床上不引起症状的肾内较大鹿角形结石,亦可暂行非手术处理。 1. 大量饮水:增加尿量冲洗尿路、促进结石向下移动,稀释尿液减少晶体沉淀。2. 中草药治疗:  3. 针刺方法:增加肾盂、输尿管的蠕动,有利于结石的排出。4. 经常作跳跃活动,或对肾盏内结石行倒立体位及拍击活动,也有利于结石的排出。5.其它:对尿培养有细菌感染者,选用敏感药物(奥复星,灭滴灵)积极抗感染,对体内存在代谢紊乱者,应积极治疗原发疾病以及调理尿的酸碱度等等。

任立存
任立存 儿科 威县贺营乡赵庄卫生室
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
Q:有关香菊知识中医保健
悬赏10元

【功用主治】治风寒感冒,痈疽,疔疮。 ①《岭南采药录》:"治小儿惊风,取叶捣烂敷脐中。" ②《福建中草药》:"祛风湿,消肿毒。" 【用法与用量】内服:煎汤,5~6钱。外用:捣敷。 【选方】①治风寒感冒:芙蓉菊干叶五至六钱。水煎,调冰糖服。 ②治痈疽初起,无名肿毒:芙蓉菊鲜叶适量,红糖少许。捣烂敷患处。 ③治疔:芙蓉菊鲜叶、野菊鲜叶。捣烂,调蜜敷患处。

任立存
任立存 儿科 威县贺营乡赵庄卫生室
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎

你好,这个情况可能是中医所说的气血不活,可以吃些舒筋活血的中药。

任立存
任立存 儿科 威县贺营乡赵庄卫生室
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
悬赏10元

您好,这个考虑是急性肘关节炎,建议用抗炎阵痛药物治疗

天意
天意 医师 内科 健康门诊
擅长:综合
悬赏10元

您好,引起月经不调的原因有两大类: 1、神经内分泌功能失调引起:主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。 2、器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外,某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调 建议你最好到医院系统的检查明确病因对症治疗。

陆群
陆群 妇产科 成都中医药大学附属医院
擅长:保健 妇科

这应该看看中医,可能是气血虚弱的原因,吃些养血清脑颗粒应该不错。

任立存
任立存 儿科 威县贺营乡赵庄卫生室
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
Q:葡萄怎么吃降压?中医保健
悬赏5元

葡萄汁送服降压药效果好!用葡萄汁代替白开水送服降压药,能使血压降得平稳,且不会出现血压忽高忽低的现象。

任立存
任立存 儿科 威县贺营乡赵庄卫生室
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎

你可吃中草药半夏厚朴汤,这是治疗慢性咽炎的著名方剂,可试试看。

任立存
任立存 儿科 威县贺营乡赵庄卫生室
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎

你这情况可考虑吃些补气养血的中药来调理的,可吃复方阿胶浆。

任立存
任立存 儿科 威县贺营乡赵庄卫生室
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎

你好! 为了丰胸吃药,首先观念上就不对。你可以多吃一些丰胸的食物即可。比如木瓜就有丰胸的效果。

陈宇
陈宇 医师 四川省
擅长:内科

你好 这个情况主要还是因阳虚的原因引起的。可以积极进行中药调理。

谢地长
谢地长 医师 传染科 岭背卫生院
擅长:肝病,结核

1在现代社会环境中,青年人应该学会心理保健和调节方法,既要会工作会学习,也要会调节会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。2、坚持体育锻炼,增强体质。3、讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。4在医生指导下酌情使用维生素、叶酸,中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展。

陈杰波
陈杰波 医师 内科 威县贺营乡陈庄村第一卫生室
擅长:老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡

你好,建议注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。

任立存
任立存 儿科 威县贺营乡赵庄卫生室
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎