病情评估:女性最适合喝的养生茶可以通过喝一些玫瑰花茶、菊花茶、普洱茶红茶等,因为这些茶当中含有一定营养物,综合好了以后能够起到抗氧化作用,同时还可以起到改善皮肤衰老加重的表现,对于女性养生有一定的作用,所以喝了以后会比较好。但是在喝的时候还应该注意少量喝,避免在睡觉的时候喝的过多。

李文雪
李文雪 主任医师 中医科 河北省中医院
擅长:治疗银屑病、痤疮、白癜风、玫瑰糠疹。慢性湿疹、带状疱疹后遗神经痛及慢性荨麻疹等顽固性皮肤病。手足癣、股癣、甲癣等真菌性皮肤病。尖锐湿疣、淋病、梅毒、非淋性尿道炎等性传播疾病。

病情评估:西药补肾可能有山茱萸、补骨脂素、菟丝子等药物。1、山茱萸:具有滋补肝肾、收敛紧实的功效。可用于治疗腰部和膝盖疼痛和虚弱、头晕和耳鸣、阳痿、射精和遗精、遗尿和尿频。注意火热、湿热、排尿涩者。2、补骨脂素:具有补肾壮阳、固精缩尿、温脾止泻、益气平喘的功效。可用于治疗肾虚阳痿、腰膝寒痛、肾虚遗精、遗尿和尿频。2、菟丝子:具有补肾固精、养肝明目、止泻安胎的作用。可用于治疗腰膝酸痛、阳痿、遗精、遗尿和尿频。注意阴虚火旺、大便干燥、小便短红不宜服用本品。建议患者平时注意保持温暖,避免受凉。应适当加强运动和营养,以避免手淫和过度劳累。

宋纯东
宋纯东 副主任医师 中医科 河南中医学院第一附属医院
擅长:肾病综合征、慢性肾炎、慢性肾衰、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎、糖尿病肾病、泌尿系感染、急进性肾炎、急性肾衰、肾虚。

病情评估:想要单纯的,靠某一个动作,改善肾虚的状况比较困难,建议你可以在每晚睡前按摩腹股沟,适当的进行腰背部的按摩,可以帮助你改善肾的功能,另外可以适当的吃一些补肾的产品,还可以去中医馆进行艾灸理疗

王研
王研 副主任医师 中医科 吉林省中医药科学院第一临床医院
擅长:冠心病,心肌梗死,心绞痛的中西医结合治疗,心律失常、心力衰竭的中西医结合治疗,对各种心律失常的分析有较丰富的经验,熟练掌握各种心律失常的药物治疗。

病情评估:一天中药浴的最佳时间和泡澡的时间差不多,以餐后1-2小时为好。上午,下午晚上都是可以的。药浴能起到活血、缓解疲惫、美容等作用,泡完睡觉有利于身体恢复,所以以睡前泡澡为佳。

安沂华
安沂华 主任医师 武警总医院
擅长:神经干细胞移植,脑瘫,小儿脑瘫,脑外伤,脑出血,脊髓损伤,运动神经元病,脑血栓(脑梗塞)。

病情评估:临床上不存在70岁老人补肾最佳方法是什么的具体说明,但老人可以通过合理饮食、按摩、针灸等方法补肾。1、合理饮食老人需适量进食黑芝麻、核桃、猪肾等食物,可以补充肾脏所需营养物质,提高肾脏功能。2、按摩老人可以对腰部、背部等部位进行按摩,能够促进气血运行,改善肾脏功能。3、针灸老人可以对命门穴、肾俞穴、气海穴等穴位进行针灸,通过刺激穴位,缓解肾脏不适,达到滋补肾脏的目的。

管雅艳
管雅艳 主治医师 妇产科 永吉县第二人民医院
擅长:不完全流产,先兆流产,难免流产

病情评估:你好!金水宝主要功效为补益肺肾、秘精益气。用于肺肾两虚,容易疲劳,月经不调等,月经不调。金水宝胶囊具有改善肾脏血流量,维护肾小管功能等功效,并能有效抑制血小板聚积,促进肾细胞的修复,对改善微循环、减少尿蛋白的排泄、改善肾功能,可以起到保护患者肾脏免受损伤的作用,用药期间注意饮食清淡营养,感冒发热病人不宜服用,有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

李文雪
李文雪 主任医师 中医科 河北省中医院
擅长:治疗银屑病、痤疮、白癜风、玫瑰糠疹。慢性湿疹、带状疱疹后遗神经痛及慢性荨麻疹等顽固性皮肤病。手足癣、股癣、甲癣等真菌性皮肤病。尖锐湿疣、淋病、梅毒、非淋性尿道炎等性传播疾病。

病情评估:养生桶主要是通过发汗方法以达到驱邪外出,舒筋活络等养生之功效。但是不能太过于频繁。发汗过多,会导致汗液丢失过多,更有甚者,导致气随津脱,导致阳气不足,或者是阴阳两虚。

李文雪
李文雪 主任医师 中医科 河北省中医院
擅长:治疗银屑病、痤疮、白癜风、玫瑰糠疹。慢性湿疹、带状疱疹后遗神经痛及慢性荨麻疹等顽固性皮肤病。手足癣、股癣、甲癣等真菌性皮肤病。尖锐湿疣、淋病、梅毒、非淋性尿道炎等性传播疾病。

病情评估:烤瓷牙是局部治疗,一般不会对身体产生其他影响,也不会影响养生,。如果非贵金属的烤瓷牙可能对影像学检查造成影响,如核磁共振时会有伪影出现,干扰医生的判断。目前建议使用非金属材料,如全瓷冠和二氧化锆冠这样兼顾美观与功能。

杨晓冬
杨晓冬 主任医师 中医科 泰州市中医院
擅长:肛肠疾病的诊治,特别对女性肛肠疾病、便秘、肛裂等有较深研究。
Q:吃什么补肾阳虚中医保健

病情评估:肾阳虚通常可以多吃一些韭菜或者是羊肉之类的食物,并且也可以多吃牛肉以及羊鞭,也可以使用枸杞泡水喝,能够起到温补肾阳的功效,对于改善肾阳虚一般有一定的作用。肾阳虚通常是由于性生活频繁或者是过度劳累引起的,还有可能是患有慢性疾病。因此在治疗期间要注意控制性生活,并且也要注意劳逸结合,能够促进病情的恢复。

谢力子
谢力子 主任医师 中医科 湖南省中医药研究院附属医院
擅长:诊治痔瘘、大肠炎症性肠病、大肠良恶性肿瘤等常见疑难肛肠疾病。

病情评估:冬天腿脚冰凉与天气寒冷有关,也可能是肾阳虚所致,多需针对具体原因采取理疗、药物治疗,以及一般措施进行改善。1、天气寒冷:由于冬天的时候天气寒冷,若衣物不够保暖,机体受到寒气入侵,容易减少血流量,减缓血行速度,从而造成末梢循环障碍,表现为冬天腿脚冰凉。建议平时坚持使用热水泡脚,可以在泡脚水中适当添加艾叶、生姜,同时还要添加衣物,注意保暖。2、肾阳虚:此病症是指肾脏阳气不足,常见症状有怕冷、肢体不温等,一般多出现在下肢,所以患者会出现冬天腿脚冰凉的情况。患者可以通过按摩、推拿等理疗方法进行调理,必要时需遵医嘱服用右归丸、金匮肾气丸等中成药。患者需采取针灸、拔火罐等理疗方法,部分患者可能要遵医嘱服用十全大补丸、归脾丸等药物。患者要保持心情愉悦,合理搭配膳食。

安沂华
安沂华 主任医师 武警总医院
擅长:神经干细胞移植,脑瘫,小儿脑瘫,脑外伤,脑出血,脊髓损伤,运动神经元病,脑血栓(脑梗塞)。

病情评估:同房后腰酸怕冷,为肾气亏虚,肾阳受损症状。建议短期内避免受凉,房事过度,同时可以口服金贵肾气丸,补肾益气,调理一段时间之后,症状会有所好转。

王研
王研 副主任医师 中医科 吉林省中医药科学院第一临床医院
擅长:冠心病,心肌梗死,心绞痛的中西医结合治疗,心律失常、心力衰竭的中西医结合治疗,对各种心律失常的分析有较丰富的经验,熟练掌握各种心律失常的药物治疗。
Q:健脾胃的粥有哪些中医保健

病情分析:莲子肉和粳米熬粥,在莲子煮半熟以后加入粳米同熬,达到补脾益肾、收敛涩肠的作用,还有一定的安神的作用。其次经常食用的黄芪粥,先用黄芪30到60g,熬水以后去渣取汁,加入粳米同煎,熬完以后适当的加一些红糖和1g陈皮,达到益气、行气、补养气血的作用。建议方案:注意饮食上要均衡,不要吃过辣的食物,戒烟戒酒,保持良好的状态。

白亚平
白亚平 医师 内科 河间市医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情评估:考虑两种可能,首先是受凉引起膝关节小腿血液循环不好,出现肌筋膜炎,感觉凉。应该热疗,按摩理疗治疗。另一种是久坐引起腰椎疾病,压迫神经引起下肢发凉感觉。应该积极治疗腰椎疾病。腰椎疾病可通过腰椎Ct检查明确诊断。腿凉一个是气血循环不好有一定关系,一个可能是阳气不足有一定关系,首先多运动,促进气血循环,另一个可使用点补阳气的药物,桂附地黄丸之类的试试看,主要是多运动。

安沂华
安沂华 主任医师 武警总医院
擅长:神经干细胞移植,脑瘫,小儿脑瘫,脑外伤,脑出血,脊髓损伤,运动神经元病,脑血栓(脑梗塞)。

病情评估:补肾阳的茶饮有黑豆芝麻茶、人参红枣茶、当归生姜茶等。1、黑豆芝麻茶将适量的黑豆和芝麻炒制磨成粉末后,放入热水中冲泡即可,其中富含优质蛋白质、维生素和矿物质等,有助于补肾益精、滋润肌肤。2、人参红枣茶将人参切成片和红枣一起放入开水中冲泡,可以加入适量的蜂蜜调味。人参具有温补肾阳、益气健脾的功效,红枣则具有养血安神、调和脾胃的帮助。3、当归生姜茶将当归和生姜切成小片放入开水中冲泡,加入适量的红糖调味饮用。当归具有活血、补血、调经的帮助,生姜则具有温中散寒、促进血液循环的功效。建议人群在食用上述茶饮前,应该到医院咨询专业医生的意见,以免不当使用对身体造成不利影响。

肖涟波
肖涟波 主任医师 光华中西医结合医院
擅长:骨质疏松症、骨关节炎、腰腿痛、颈椎病、创伤等骨科、手外科疾病的中西医结合治疗。

病情评估:女人肾虚首先可以从饮食上改变一下,可以多吃一些温性的食物,比如枸杞、阿胶。瘦肉等,在食补的同时,平时还要适当的参加一些户外运动,增强一下抵抗力,也要有保证充足的睡眠,及时增添衣物,避免着凉。如果长时间没有任何改善。建议还是尽早到医院去做一下检查,在医生的指导下正确用药治疗。

高仁虎
高仁虎 副主任医师 中医科 西安市中医医院
擅长:中医五官:急慢性鼻炎,鼻窦炎,鼻出血;腺样体肥大;急慢性咽炎,喉炎;急慢性扁桃体炎;气管炎;打呼噜;咽源性咳嗽;急慢性中耳炎;耳鸣,耳聋;美尼尔氏症及各种疑难杂症.慢性胃炎,返流性食道炎,肝病,呃逆症;冠心病,心肌炎;脑梗及中风后遗症,脑外伤后遗症,乳腺炎,乳腺增生,腺瘤,湿疹,失眠,焦虑,抑郁,内风湿关节炎,风湿性关节炎,强直性脊柱炎,糖尿病,帕金森氏综合症。

病情评估:引产后调理身体有以下这几种方式。一、饮食方面多吃补血益气的食物如红枣、桂圆、桑葚、阿胶、乌鸡等,还有摄入富含优质蛋白以及微量原色的食物如排骨、瘦肉、肝脏等。避免进食辛辣刺激、生冷的食物。二、术后多休息,前一周最好卧床休息,可适当下床活动促进身体恢复,避免剧烈运动。三、伴有贫血的产妇,应该及时补充铁剂和叶酸,促进造血。四、多做自己喜欢的事情,保持乐观良好的心态。

高仁虎
高仁虎 副主任医师 中医科 西安市中医医院
擅长:中医五官:急慢性鼻炎,鼻窦炎,鼻出血;腺样体肥大;急慢性咽炎,喉炎;急慢性扁桃体炎;气管炎;打呼噜;咽源性咳嗽;急慢性中耳炎;耳鸣,耳聋;美尼尔氏症及各种疑难杂症.慢性胃炎,返流性食道炎,肝病,呃逆症;冠心病,心肌炎;脑梗及中风后遗症,脑外伤后遗症,乳腺炎,乳腺增生,腺瘤,湿疹,失眠,焦虑,抑郁,内风湿关节炎,风湿性关节炎,强直性脊柱炎,糖尿病,帕金森氏综合症。

病情评估:判断食物卡在哪里,有疼痛咳嗽现象,需要鉴别是吞入气管或喉咙里,如果进入气管会出现剧烈咳嗽,此种情况很少见。建议到五官科做喉镜检查。人们吃进去的食物和吸入的空气都要通过咽,然后,空气通过后进入气管,而食物进入食道。呼吸时,会厌软骨象抬起的盖子,使空气畅通无阻。吞咽时,又像盖子一样盖住喉口,以免食物进入气管。有的人边吃饭边说笑,吞咽时会厌软骨来不及盖下,食物进入气管,就会引起剧烈咳嗽。不过,食物进入气管中一般都会咳出来。

管雅艳
管雅艳 主治医师 妇产科 永吉县第二人民医院
擅长:不完全流产,先兆流产,难免流产

病情评估:癌症病人有的可以吃壮阳药,有的不能吃。癌症病人治愈以后,身体比较强壮的,没有基础病的,可以适当吃壮阳药。如果是泌尿生殖系统的癌症,一般不能吃壮阳药,因为它里面有性激素,吃了会引起癌症进一步加重的。有一些癌症患者身体比较虚弱,这些患者也不能吃壮阳药,吃了以后会引起人体消耗增大,身体虚弱会进一步加重。癌症患者用药最好咨询一下主治医生。

肖涟波
肖涟波 主任医师 光华中西医结合医院
擅长:骨质疏松症、骨关节炎、腰腿痛、颈椎病、创伤等骨科、手外科疾病的中西医结合治疗。

病情评估:男性保健养生方法包括饮食调理、运动锻炼、规律作息、心理调节、定期体检等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.饮食调理:多吃蔬菜水果,适量摄入优质蛋白,如鱼肉、鸡肉、豆类等,少吃油腻辛辣食物。2.运动锻炼:每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如慢跑、游泳,也可适当进行力量训练。3.规律作息:保证每天7-8小时充足睡眠,避免熬夜。4.心理调节:学会缓解压力,保持乐观心态,可通过冥想、阅读等方式放松。5.定期体检:每年进行一次全面体检,及时发现潜在健康问题。男性做好保健养生,有助于保持良好的身体状态和精神状态。

谢力子
谢力子 主任医师 中医科 湖南省中医药研究院附属医院
擅长:诊治痔瘘、大肠炎症性肠病、大肠良恶性肿瘤等常见疑难肛肠疾病。
Q:健脾和健胃的区别中医保健

病情评估:健脾和健胃在正常情况下一般是没有什么区别的。日常生活中所说的健脾一般就是针对于脾胃比较虚的患者,基本上都是使用一些补脾以健胃的药物进行治疗。脾胃不适的患者常常会出现消化功能不良,也会出现腹胀腹泻和嗳腐吐酸等症状。患者应注意自己的饮食,避免生冷和刺激性的食物对肠胃带来不适。

高仁虎
高仁虎 副主任医师 中医科 西安市中医医院
擅长:中医五官:急慢性鼻炎,鼻窦炎,鼻出血;腺样体肥大;急慢性咽炎,喉炎;急慢性扁桃体炎;气管炎;打呼噜;咽源性咳嗽;急慢性中耳炎;耳鸣,耳聋;美尼尔氏症及各种疑难杂症.慢性胃炎,返流性食道炎,肝病,呃逆症;冠心病,心肌炎;脑梗及中风后遗症,脑外伤后遗症,乳腺炎,乳腺增生,腺瘤,湿疹,失眠,焦虑,抑郁,内风湿关节炎,风湿性关节炎,强直性脊柱炎,糖尿病,帕金森氏综合症。