风池穴这个部位出现疼痛，多数是因为感受风寒之邪所引起的。风池属于足太阳膀胱经，左右各一，在人体头的后部，颅骨的下端。这个地方是风邪入中经常会侵犯到的一个位置，因为它的位置本身就比较高，而且是处于人体的阳面。所以中医学讲风从上受，就是风邪容易攻击人体比较靠上的位置。而且风池穴因为它特殊的位置，所以在一年四季当中多数是属于暴露的一个状态，更容易感受风邪。所以风邪入中到风池穴附近的经络，阻滞气机叫做不通则痛，就会出现疼痛的问题，有的时候用手指按压这个部位还会有明显的压痛感。所以风池疼的原因主要是外感风邪，从解剖学理论来讲，风池这个位置正好是多组肌肉、肌腱的止点。风邪入中以后就会导致肌腱部位的水肿，对神经产生压迫，这也是风池痛产生的一个原因。

艾灸后要注意以下几点：1、艾灸后全身毛孔处于开放状态，容易感冒，所以在艾灸半小时内不能用冷水洗脸，以免感冒或头痛。2、 艾灸之后不能马上洗澡。 一般建议艾灸前洗澡或艾灸几小时后洗澡。 3、有些人接受灸疗后会发热，所以灸后要多喝温水，不要喝冷水。 艾灸后如有疲劳、疲劳、精神疲劳等，则属正常。4、如果艾灸可能引起局部烫伤，艾灸后不得对烫伤处按压或抠挠，如果已破溃感染，要及时使用抗炎药。

艾灸对腰间盘突出有辅助治疗的作用。首先，艾灸具有热敷的作用，可以减少炎症的积聚，缓解疼痛，同时稳定腰椎，减轻肌肉痉挛。艾灸还可以刺激穴位，减轻腰椎椎间盘髓核受压引起的神经根压力，减轻神经根受压引起的缺血，但艾灸治疗腰椎间盘突出只能起到辅助治疗的作用，不能治愈腰椎间盘突出。 如果腰椎椎间盘脱垂很大，需要采用药物、理疗甚至手术的方法彻底根治。

一般做艾灸后最好等待30分钟再洗热水澡，一般艾灸不会影响正常生活，但严格来说，艾灸是一种温热的治疗方法，艾灸后，局部皮肤温度必然会升高，有时甚至部分毛孔都是张开的，会出现局部出汗的情况。在这种情况下，等艾灸后患者的皮肤温度恢复常温，再洗热水澡。而且做完艾灸后应进行观察，如果发现局部出现小水泡，建议暂时不要洗澡。

针灸对糖尿病的治疗能够起到缓解和辅助作用，一般说来，针灸治疗糖尿病，能提高机体免疫力，调节神经系统功能，改善局部血液循环，并能起到一定的降血糖作用，对于重症糖尿病患者，针灸治疗应注重辨证论治。糖尿病不同时期所选穴位也有不同，早期治疗主要以益气养阴，扶正益气为主，严重糖尿病患者尽量针灸治疗，以益气养阴为主，提高患者的生活质量。

艾灸是能治疗高血压病的，尤其是可以治疗高血压引起血液粘稠度增高导致的头晕、目眩、头痛、头胀等症状。同时也可以缓解高血压引起的四肢水肿症状，因为这些症状都是由于高血压影响身体正常血液循环导致的。而艾灸可以起到促进身体血液循环的目的，从而达到降压目的。在运用艾灸治疗高血压时，应当在医师指导下进行，同时艾灸时间应避免过长，否则容易使局部皮肤破损溃疡。

小腿出现静脉曲张是不能够按摩的，按摩也不会治疗小腿静脉曲张。虽然按摩是一种活血化瘀，舒筋通络的一种治疗形式，但是静脉曲张的病因是静脉瓣膜功能问题；静脉血液通过受损的瓣膜反流到了浅静脉，所以按摩并不能够治疗引起静脉曲张的病因。如果按摩的力道比较大，那么会损伤本来就扩张的静脉血管内膜，会在损伤内膜的基础上形成血栓，引起病人出现浅静脉炎的表现。

肚脐眼正中的穴位是神阙穴，为任脉的穴位，主要用于治疗虚脱，肾阳不足，倦怠无力，腹部疼痛，肚子胀气，腹泻，痢疾，便秘，脱肛等；还可以治疗水肿，小便不通畅。此穴位一般是不针灸的，多用艾条灸或者艾柱隔盐灸法，并且艾灸神阙穴对于治疗关节炎，缓解关节疼痛有较好的效果，而且可以提高机体免疫力功能。艾灸神阙穴后，老年人头发中的锰锌钙的含量都有显著增加。

针灸是一种安全有效的治疗焦虑症的方法，焦虑症属于中医抑郁症的范畴，中医认为是由于肝气郁结的表现，如头晕、腹胀、失眠多梦、疲劳、背痛等症状。针灸治疗焦虑症主要采取疏肝解郁，醒脑开窍为原则，取穴以内关穴、人中穴、上星穴、百会穴、合谷穴、太冲穴为主，以舌苔、脉象为辅进行辩证治疗。同时患者也需要自我调节，放松身心，这样效果更好。

艾灸是可以起到降血压作用的。因为患有高血压后，身体会出现不同程度的水肿现象；水肿一般是由于身体血液循环缓慢，和体液代谢障碍引起的。而艾灸可以促进血循环，增强身体新陈代谢功能，从而可以改善高血压引起的面部浮肿、下肢浮肿、头痛、头晕目眩等不适症状。但是艾灸时间不宜过长，否则会使人体出现上火症状，比如头晕、面目朝红，容易加重高血压的病情。

三阴交之所以叫这个名字，是因为足太阴脾经，足少阴肾经，足厥阴肝经这三条阴经在这个穴位处相交汇，是足三条阴经的交会穴，故命名为三阴交。此穴属于足太阴脾经，位于小腿内侧，踝关节内侧有个突出的高骨，其最高的部位被称为内踝尖，内踝尖上3寸，就是三阴交穴，因为此穴与足三条阴经都相通，因此它可以通调肝脾肾三经的气机，为临床的常用穴，用途广泛。

当注视电脑或手机较多时，很多患者会出现眼胀、头痛、眶上神经痛，通过简单的眼部按摩方法可以进行缓解，具体步骤如下：1、按揉天应穴，以左右大拇指罗纹面按压左、右眉头下面的上眶角处，其他四指散开，弯曲如弓状，支在前额上，按揉面不要太大。2、挤按睛明穴，以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按，然后向上挤。3、按揉四白穴，先用左、右食指与中指并拢，放在靠近鼻翼两侧，大拇指支在下颚骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央按揉，注意穴位不需移动。

肚子痛引起的原因很多，可以采取中医的方法，选择小腿上的足三里穴位，脐部的神厥穴，脐上的中脘穴，可以使腹痛减轻，对受凉、进食过多引起消化不良引起的腹痛，效果明显。如果有恶心想吐，可以选择内关穴位按压，可以止呕，缓解恶心。经痛可以选择三阴交，太冲穴，血海穴，子宫穴。腹痛原因复杂，如果效果不好，应该到医院就诊。

针灸后肿了，是因为针灸时针灸针刺穿了毛细血管，但是没拔针时，针灸针将刺破的血管堵住了，所以并不会出血，而拔针时，血液未能完全从针孔流出，而是从刺破的血管流出，淤积在皮下，形成了血肿。这种情况下，拔针时肉眼就可以看到针刺部位迅速鼓起，这时需要立即用消毒棉球按压住针刺的部位，这起到了按压止血的目的，能防止血肿的扩大，按压越1到3分钟，血管的针孔闭合不再出血就可以了。如果按压不及时导致血肿较大，也不用担心，几天后血肿会自动消散，无需特殊处理。

百会治疗痔疮，主要是治疗得痔疮的时间比较久，伴有脱肛，神疲乏力的脾虚气陷证，百会采用灸法，因为百会属于督脉，而督脉总管人体的六条阳经，调节全身阳经经气，为阳脉之海。而百会穴又位于人体的最高位，故艾灸百会穴可以起到升举阳气，防止下陷的作用，治疗痔疮时可以起到提肛的作用。除此以外可以配合灸脾俞穴，可以起到补脾益气的作用，另外可以配合针刺长强，因为其位置离肛门较近，针刺可以达到直达病位的作用，见效较快。

针灸对于脑梗引起的偏瘫效果显著。患者病情平稳后早期进行针灸治疗，对患者症状的改善非常有帮助。如偏瘫的患者，上肢可选择臂臑穴、肩俞穴、肩髎穴、曲池、合谷、手三里，下肢可选足三里、三阴交、太冲、血海。口眼歪斜可选用地仓穴、颊车穴，颧髎、阳白、鱼腰等穴。语言不利可选金津、玉液。吞咽困难可选廉泉。根据不同的证型，选取不同的穴位，很好的帮助肢体功能康复，改善症状。

艾灸之后至少要等两三个小时才可以洗澡。因为艾灸具有疏通经络、散寒温阳、止痛的作用，艾灸以后患者气血运动加快，毛孔张开，部分患者在艾灸后会出汗，如果马上洗澡，寒湿之气就会通过毛孔侵入人体，对健康不利。 艾灸后患者休息两三小时后，等待毛孔闭合后再洗澡更为合适，如果可能的话，艾灸后等待时间越长再进行洗澡越好。

针灸后患者针眼周围皮肤红肿主要有以下几个原因：1：针灸前通常使用酒精棉球或棉签进行腧穴消毒，如果患者对酒精产生过敏，针眼可能出现红肿。2、 在针灸过程中，针灸针或施针者的手未经消毒就进行针灸，容易造成针眼处感染红肿。 3、针灸时，针体刺穿毛细血管，引起皮下血肿或出血，可导致腧穴周围皮肤发红、肿胀或瘀青。

灸百会穴主要有以下功效：1、帮助睡眠，许多人都有失眠困惑，通过艾灸百会穴可以改善失眠的症状，还可以减轻精神烦躁抑郁的状态。 2、开窍醒脑，一些老年人会出现失忆和反应迟钝，艾灸百会穴可以使人的大脑越来越健康，对健忘症，神志不清等病有很好的改善。 3、减轻头晕、艾灸百会穴有疏通经络、缓解疼痛的作用，对头痛，头晕，目眩等症状都有很好的效果。

肚脐部位有神阙穴，神阙穴是任脉上的腧穴，灸神阙穴临床中最常见的功效有以下几种：一、用来回阳救逆，治疗各种的脱症，也就是用来急救的，治疗虚脱的病症。二、艾灸肚脐可以治疗脘腹的冷痛、绕脐痛，以及久泻久利这样的寒邪凝滞、寒凝经脉的病症。灸肚脐可以治疗水肿，起到温阳利水的作用，比如下肢肿是可以治疗的。灸肚脐也可以治疗关节的疾病，比如对关节的冷痛有效。