身体免疫力比较差，除了口服一些提高免疫力的药物外，可以通过按摩、针灸人体的一些特定的穴位进行调理，可以按摩足三里、关元、气海、命门、三阴交等穴位，这些穴位都是人体的强壮要穴，坚持按摩一段时间，就会起到明显的提高免疫力的作用。必要时可以适当的口服一些益气养血，健脾补肾的中药进行调理，对于提高免疫力也有很大的帮助。

刮痧出现红点也就是刮出来的痧，如果感冒发高烧，在后背膀胱经进行刮痧，然后痧一出，烧也就退了，说明通过刮痧将体内的积热排出去了。但是要清楚的是身上的红点不是靠刮痧板刮出来的，而是在刮痧的前提上，体内气血顶出来的。刮痧不是单纯的来完成毛细血管的破裂损伤，而是将粘在血管壁上的瘀血清除到血管外，刮痧就是一个排毒的过程。

一般来说，按摩后出现淤青是很正常的现象，不必过于担心，在按摩后3到5天会自己慢慢消失痊愈，如果存在时间很久并且伴有疼痛等明显不适症状，建议到医院进行详细的检查，拍个CT看是否有腰椎间盘突出等，以及血液检查看是否有风湿类疾病，明确原因后配合医生的治疗建议进行合理的诊治。可以配合针灸等中医方法进行治疗。

1.艾灸一般情况下不会引起月经推迟。2.月经周期的调控主要是依靠下丘脑-垂体-卵巢这一神经内分泌系统各个激素水平周期性的变化而形成。如果有月经的推迟，需要在正常月经的第2-4天空腹抽血查性激素六项，看是否存在激素的异常来进一步的明确诊断。3.艾灸的主要作用是行气活血，温经散寒，协调各个脏腑的功能。所以，一般情况下，不会干扰调控月经周期的各个脏腑的功能而影响月经。

乳房可以直接艾灸，实际操作中主要采取艾灸器灸，悬灸或者雀啄灸等等。艾灸器灸比较温和安全，适用范围广泛。艾灸时，距离皮肤3-5厘米，避开乳头，防止皮肤灼伤。一次15到20分钟，每日一次或隔日一次，七次为一疗程。主要适应于乳房良性增生，乳房结节，急性乳腺炎等疾病。治疗同时注意调节情志，急性乳腺炎合并感染时，注意及时服用抗生素。

关元穴，人体前正中线上，下腹部，脐中下3寸。艾灸关元穴有以下疗效：一、强壮保健，艾灸此穴位能起到很好的保健作用。二、温经散寒。对腹部冷痛，手脚冰凉体质的患者可艾灸此穴。三、通络止痛。某些女性月经不调、痛经，可艾灸此穴。每次艾灸5-10壮，以皮肤微红不发烫为度，也可隔姜灸。切几片生姜，放在关元穴，把艾条点燃放在生姜片上施灸。

对于体质健壮的患者，艾灸后一般没有不适的感觉，无需特殊护理。而对于体质虚弱的患者，灸后容易出现口干，疲劳等不适症状，应注意防寒保暖，宜喝温开水，不宜用凉水清洗治疗处，宜用温水洗后干毛巾擦干。宜食清淡，养胃的粥类，忌食生冷水果，不宜饮酒，以免伤及脾胃，引起腹胀，腹泻。而对于极少数化脓灸的患者，灸后宜多休息，不吃海产品，葱姜蒜等物，以免灸疮发痒，不宜游泳，禁擦洗施灸处。

膻中穴处出现疼痛，主要原因是：1.心脏疾病，包括心绞痛、心肌梗塞等；2.消化道疾病，包括胃和食道疾病，胃炎、胃溃疡等；3.乳腺疾病，包括乳腺增生、乳腺炎；4.肺部疾病，包括支气管哮喘、急性支气管炎、肺脓肿等；5.传染病，霍乱等；6.外伤，软骨炎；7.肿瘤，包括骨髓瘤、白血病等等。膻中穴是人体的健康大穴，出现疼痛就意味着出现了疾病，应该重视起来，来医院积极检查和治疗。

艾灸熏蒸疗法可以治疗前庭大腺炎。通常使用艾灸熏蒸会阴部的方法，艾灸中的原材料为艾叶，艾叶的主要作用为抗菌，消炎，抗病毒等等，所以针对会阴部位的前庭大腺炎，有良好的治愈功能。熏蒸时注意距离，皮肤不要太近，防止灼伤皮肤，每次时间15到20分钟。当前庭大腺合并感染的时候，应该及时应用抗生素的治疗，若有大范围的化脓，应该及时进行外科手术治疗，切忌单一用艾灸熏蒸的方法，以免延误病情。

艾灸可以用于通输卵管的辅助治疗，输卵管不通属于器质性病变，是女性不孕症的原因之一，临床治疗以药物和手术治疗为最佳手段。输卵管不通的主要表现为不孕，下腹疼痛，腰痛，分泌物多，性交疼痛等。在排除器质性病变的前提下，艾灸能够有效的促进排卵。一般在月经后第12天开始，连续治疗3-5天，可以起到促进排卵的作用。

推拿退烧的手法有很多种，最常用是推天河水，天河水的位置是从手心到肘窝，也就是劳宫穴到曲泽穴，这是心包经的走向，推拿的时候，家长用拇指，从孩子手心沿着胳膊的中线一直推到肘窝的曲泽穴，每次都要坚持推300下，推之前先涂点擦脸的油或者护手霜来润滑一下。清天河水适合有热症的孩子。如果是感受风寒的，可以选择按揉凤池穴及太阳穴，揉3分钟左右即可。

艾灸可以治疗近视眼，尤其对于青少年的假性近视疗效较为满意。临床操作中主要采取温针灸的方法。先在相应穴位上施以针刺，在针尾加以艾灸，让艾灸的热力通过针身到达穴位，起到针刺和艾灸的双重作用。每次15到20分钟，每日一次或隔日一次，七次为一疗程。在治疗的同时注意用眼的卫生，少看手机，电脑等电子产品，在艾灸之后坚持做眼保健操。

一，可能是艾条的温度过高或者是艾条距离穴位太近，导致皮肤局部灼伤。建议可以在患处涂湿润烧伤膏，在完全恢复后，可以涂芦荟胶进行修复伤疤。二，可能是患者体内湿气太重，气血运行不通畅所导致的。这时应继续进行艾灸，红印会慢慢消失。三，出现红印可能是艾灸的排病反应，是正常现象。建议遇到这样的情况时，可以停下来休息几日，红印会自动消失。

艾灸可以温经散寒，固本培元，简单安全，易于操作，适合于长期应用，每日灸或者是隔日灸。只要掌握艾灸的适应症，可以天天灸，并不会对人体造成损害。素体虚弱或者年老保健人群，最适宜天天艾灸。艾灸时注意距离皮肤不要太近，避免烫伤，每次艾灸时间15到20分钟，艾灸后注意保暖，多饮水，促进新陈代谢，同时注意调节情志。

近视是屈光不正的一种，是眼球内的晶状体发生了变化所导致的，用针灸疗法是治不了近视的。如果强行用针灸治疗近视，会造成很多副作用。如果患者患有近视，建议去正规专业眼科医院进行检查。如果患者度数较低，可以佩戴眼镜进行矫正近视，还可以预防深度近视；如果患者度数较深，可以去做眼部激光治疗手术。建议平时注意用眼习惯，可以通过做眼保健操，缓解眼部疲劳。

女性患者出现排尿时尿道刺痛，最常见的病因是尿路感染，所以当患者出现排尿疼痛的症状时应该去医院检查一下尿常规，如果尿中白细胞升高，结合上述的临床症状可以诊断为尿路感染。通常来说，尿路感染最常见的病原菌是大肠杆菌，由于尿路逆行感染导致。由于女性尿道开口位置较低，临近阴道口以及肛门，并且女性尿道较短，所以女性容易出现尿路感染。目前首选的治疗药物推荐左氧氟沙星，平时注意多喝水，避免久坐和憋尿，保证睡眠。

艾灸可以用于祛湿，常用的祛湿穴位大多分布在下肢，比如丰隆，足三里，承山等等。临床上多采用温针灸，温灸器灸或者雀啄灸的方法。温针灸，先在穴位上进行普通针刺，在针尾上加以艾柱，艾灸的热力渗透于穴位之上，具有针刺和艾灸的双重作用。艾灸之后注意多补充水分，巩固疗效的基础之上，可以促进新陈代谢。艾灸祛湿的同时，可以使用食疗的方法进行同步治疗。

按摩按断肋骨，多因按摩施术者用力过大或者被按摩者有骨质疏松等状况。可以及时拍摄肋骨X线片子，以便于明确肋骨错位状况。如果没有明显错位，则可以到医院行绷带缠绕固定，口服促进骨折愈合药物配合外用活血接骨类膏药，以促进骨折愈合。如果X线显示肋骨错位较多，则需要到医院骨科行手法正骨复位，以改善错位，之后再固定用药。肋骨骨折位置稳定，需要休养6到8周即可痊愈。如果伴有骨质疏松，也还要抗骨质疏松治疗。

艾灸的时间一般是每个穴位10分钟左右，每次选择3到4个穴位。艾灸最好选择上午，伴随着自然界阳气的升发。并且艾灸的时候如果主要是灸身体上部穴位的时候，时间更不应该太长，这样容易上火，因为艾灸本来就是火，是温热的向体内渗透的，结束的时候最好艾灸一下足底的涌泉穴，以引火归元，以免发生口舌干燥，咽痛。艾灸胸腹部的时候一定要仰卧，不能坐着，以免影响脑的供血发生头晕。

1.涌泉穴：位于足底部，在足前部凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。 可用于治疗神经衰弱、失眠多梦、高血压、焦躁等疾病。2.大敦穴：位于大拇趾，靠第二趾一侧，甲根边缘约二毫米处。 主要用于治疗腹痛、肌肋痛等症状。3.太冲穴：位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中。可用于治疗肝脏病、牙痛等疾病。