艾灸对风湿病是否有效需要根据具体疾病而定。以关节炎为主要表现的疾病，如类风湿关节炎，强直性脊柱炎，骨关节炎等，进行艾灸可以温经散寒，祛湿通络，活血止痛，辅助缓解关节疼痛的症状，且经过临床研究证实，以口干，眼干为主的干燥综合征，艾灸口眼周边的穴位可以促进泪腺及唾液腺分泌，改善口眼干燥的症状。对于存在皮肤病变的疾病，如系统性红斑狼疮，结节红斑，皮肌炎等，艾灸的治疗效果不大。对于存在黏膜溃疡疾病的患者，如白塞病，艾灸治疗效果也不明显。

针灸治疗腕管综合征需要多长时间，这个是因人因病而异的。腕管综合征是一种周围神经卡压综合征，多由于腕部的外伤、脱位、劳损、扭伤、骨折等引起。针灸可通过刺激穴位，消除水肿、从而减轻正中神经受压的情况，缓解症状。一般我们针灸治疗腕管综合征，七天为一个疗程，大概需要二到三个疗程。同时最好配合局部制动休息，以及热敷艾灸等疗法，以增加疗效。

皮肌炎可通过异常免疫炎症造成肌肉损伤。在疾病进展期可见皮肤水肿，皮疹，肌肉疼痛无力，血清肌酶谱升高等，同时伴发热，乏力等全身症状。此时若使用按摩器按摩全身，可进一步加重皮肤水肿与肌肉损伤，反而不利于病情控制。此时应尽早使用激素及免疫抑制剂减轻免疫炎症反应，避免肌肉被进一步损伤破坏。若处于病情稳定期，以肌肉无力萎缩为主要症状，可使用按摩器对局部肌肉进行按摩，有助于促进血液循环，预防肌肉黏连，但力度不可过大，按摩时间不可过长。

艾灸对慢性胃炎是有用的。中医认为慢性胃炎多是由于饮食不洁或者情志不舒等诱因，而导致脾胃气虚、胃府失于濡养引起的，多可表现出胃脘部疼痛、打嗝反酸、嗳气腹胀或有不思饮食等症状。而艾灸多具有温中散寒、降逆止呕的功效，可以在中脘穴、下脘穴、以及天枢穴等处进行艾灸治疗，可以有效的改善慢性胃炎、或胃溃疡等疾病而引起的上述症状。

糖尿病在中医上称为消渴症，是一种慢性消耗性疾病。病因多为阴虚火旺或肺脾气虚、肾精亏虚等。针灸治疗糖尿病，旨在调整阴阳，滋阴泄火，调理脏腑功能。针灸治疗糖尿病，可选取三阴交穴、足三里穴、阴陵泉穴、地机穴、气海穴、关元穴、脾俞穴、肾俞穴、膈俞穴、肺俞穴、太溪穴、以及董氏奇穴的下三皇诸穴，毫针刺法，依病情确定补泄。

类风湿关节炎是一种发病率较高的风湿免疫病，伴有明显的免疫炎症且可造成关节强直畸形。治疗上一般需要口服激素或免疫抑制剂控制病情进展，单纯采用艾灸治疗效果不佳，难以完全控制病情。因此目前不推荐仅使用艾灸治疗类风湿关节炎。但艾灸作为辅助治疗配合激素及免疫抑制剂，可提高整体疗效且降低病情复发频率，缩短激素及免疫抑制剂口服剂量与周期，同时艾灸治疗在预防肌肉萎缩，软组织黏连等方面具有较好的作用。

针灸是一种传统的中医疗法，分针刺和灸法两大类，针灸的治疗作用分三个方面。第一是疏通经络，凡是经络闭阻产生的局部肿胀、疼痛、瘀血、麻木、拘挛等症状都可以通过针灸进行治疗，以达到疏通经络，调理气血，通则不痛的目的；第二是扶正祛邪，针刺的补法和艾灸具有扶正的作用，针刺泄法和放血有祛邪的作用，通过扶正祛邪，来提高机体抗病能力，祛除病邪，达到邪去正安的目的；第三是调和阴阳，根据病情的阴阳偏盛偏衰情况，通过针灸，可以补其不足，泄其有余，以达到阴阳平衡身体健康的目的。

不适合做艾灸的人群：1.艾叶过敏，灸疗后局部皮肤红疹、风团、瘙痒。2.艾灸的烟熏不耐受，烟雾刺激后咳嗽，咽疼、甚至于喘、建议用无烟艾条。3.不足2岁的婴幼儿，因灸疗过程在30分钟左右，宝宝皮肤娇嫩，不合作、好动，无法完成操作，而且易烫伤。4.经期月经量多时，小腹部的穴位不适合灸疗，“热迫血行”，易造成出血量更多或经期延长。5.灸疗针对虚性寒性的疾病有效、如果是阳热实证，不适合艾灸。

脑梗死的病人由于脑组织细胞的坏死，容易遗留有相关的后遗症。通过后期的针灸治疗，疗效显著，特别是对肢体功能障碍、言语障碍、吞咽困难的病人效果更好。不过针灸要选择适当的时机，不要盲目的给予针灸治疗，要注意观察患者的病情，确保病情平稳，再考虑给予针灸治疗，多在急性脑梗塞发病三天以后考虑针灸。疗程要根据患者病情的轻重程度酌情掌握，在针灸的同时最好配合康复治疗，可以加速神经功能的恢复，减少后遗症的发生。

跟腱炎是因为外伤或劳损，造成的跟腱无菌性炎症，导致足跟和脚踝部疼痛，甚至脚跟不能着地。针灸治疗跟腱炎是一种有效的治疗方法，可以起到疏通经络、调和气血、缓解疼痛的作用。一般针灸时我们可以选择昆仑穴、太溪穴、申脉穴、照海穴、丘墟穴、承山穴、阳陵泉穴等，毫针刺法，加温灸效果会更好。一般每天一次或隔日一次，连续十天为一个疗程。

推拿治疗椎间盘突出是管用的。因为，第一，推拿可以通过缓解腰椎两侧的肌肉痉挛，从而减轻腰部的疼痛。第二，可以通过推拿改变腰椎间盘突出的压迫或者刺激硬膜囊脊神经根的突出物跟神经之间的关系，来减轻硬膜囊脊神经根的炎性水肿，从而来减轻腰部疼痛甚至下肢的放射性疼痛麻木等症状。所以说推拿对治疗腰椎间盘突出是管用的。

通过按摩达到瘦身的手法可以参考以下几种：1.如果有腹部赘肉较多，可以在腹部均匀涂抹润滑油，然后用双手的大鱼际在腹部肋下缘至腹股沟处，由上向下的推按10分钟左右，以促进血液循环、加快脂肪燃烧以瘦身减肥；2.如果腿部赘肉较多，可以用双手呈半握拳状由上向下地敲打5~10分钟，以激发脾经与肝经，也会达到减肥瘦身的功效。

艾灸后起红疹，如果还伴有发痒，可能跟艾灸过敏及个人体质有关，出现此类症状，应当先暂停艾灸，观察几天，如果症状加重，应及时就医，明确诊断，对症治疗。要避免此类事情的发生，就应当在艾灸前排除一下艾灸禁忌症，比如严重的器质性疾病以及阴虚或实热证都不适宜艾灸。另外身体极度虚弱或过度疲劳，饥饿，饱腹状态下以及大汗后也不适宜艾灸。艾灸前一定要排除相关禁忌症，就可以很好的避免艾灸后出现一些不良反应。

刮痧法为养生保健，防病治病的中医自然疗法，去除法令纹没有效果。面部刮痧多以鼻部为中心，向外、向上徐徐刮行，能促进局部的脉络充盈，气血运行通畅，对黄褐斑、黑眼圈，皮肤干燥美容有一定的作用。而法令纹的皮肤松垂，弹性降低，因衰老退化，胶原蛋白减少而致的鼻旁沟壑，刮痧不但没有作用，反而易损伤局部，造成感染留下疤痕。

艾灸治疗类风湿的方法主要有三种，直接灸，隔物灸及悬空灸。直接灸是将艾条直接接触穴位表面，对穴位刺激强度较大，一般适用于年纪轻且身体壮实的患者，但需要小心烫伤皮肤。隔物灸是在艾条与穴位之间放置药物，如生姜片，可以发挥艾灸与药物的共同治疗作用。此方法作用温和，适合于绝大多数患者。悬空灸是将艾条与穴位间隔开5-10cm空间。此方法对穴位刺激缓解且作用持久，且发生皮肤烫伤风险低，适合老年患者使用。

癫痫发作期可以针刺水沟、百会、内关，也可以针刺后溪、涌泉，如果没有针灸，也可以用手指按摩穴位治疗。间歇期可以针刺印堂、太冲、丰隆、间使，然后根据具体的辨证，痰火的可以加内庭、曲池；风痰可以加上阴陵泉、风池、合谷；脾虚可以加脾俞、足三里；肝肾阴虚的可以加肝俞、肾俞；瘀血阻窍的可以加膈腧，内关，针刺时需掌握补泻方法。

刮痧有助于减肥，热量吸收大于消耗会导致肥胖。刮痧为中医自然疗法之一，通过循经往返数次的刮试，可使血流加速、代谢增快、能量交换加速，从而可以达到减肥作用。减肥时通常刮试的部位如下：1.腹部自天枢穴至归来穴连线上，在足阳明胃经经络部位刮试，通过良性物理刺激以促进腹部脂肪消耗。2.从大腿外侧至膝关节之间连线，沿足少阳胆经循行部位刮试，以促进局部肌群被动运动。患者在刮痧的同时应当控制饮食，适量进行运动。

肩膀痛可按摩的穴位有:肩井穴、天宗穴、外关、合谷、后溪穴等。具体操作:用肘尖点按肩井穴2分钟左右，用大拇指按揉天宗穴3分钟左右，合谷、外关、后溪穴可以用指间关节按揉2分钟左右。除了穴位按摩外，还可以用虚拳叩击肩膀疼痛部位组织，连续快速拍打，时间约3分钟，有通经活络的作用。也可以用虚掌或掌根部叩击，看个人习惯使用，或使用掌根按揉肩膀疼痛处组织，疏通气血循环。

腰部的按摩分几种手法，常见的有放松类手法和整复类手法，放松的手法有按法、滾法、擦法等。整复的手法就是关节复位，一般常规的程序是：先用按法在腰背部两侧按摩5分钟左右左右，再用滾法放松两侧的腰肌，时间也是5分钟左右。腰背肌放松之后，医生一般用扳法纠正腰部小关节错位，主要是针对腰椎有明显病变的地方，经过整复手法后，患者一般有明显的轻松感。最后再用擦法横擦腰部，以发热为度，整个治疗时间大约15-20分钟左右。

按摩的时候疼一般说明局部有慢性损伤或病变灶。有时候还可触及到硬性结节。具体考虑有以下几个方面:第一，慢性软组织损伤，由于不良生活习惯和姿势导致局部组织紧绷挛缩，时间一长，出现组织变性或者钙化，也就是我们说的硬性结节。第二，内脏器官病变在体表的反应点，常见的有胆囊疾病时，可见右侧肩背疼痛不适，按压时疼痛明显，心血管疾病时可引起左侧肩背疼痛不适。临床需引起重视。第三，小关节错位时，按摩也会引起局部疼痛不适。