脚上的穴位有很多，常用的有足厥阴肝经的太冲穴、行间穴，足少阳胆经的侠溪穴、足临泣穴，足阳明胃经的内庭穴、陷谷穴，足太阴脾经的太白穴、公孙穴，足太阳膀胱经的束骨穴等。内庭穴、陷谷穴、太白穴、公孙穴一般用于消化道系统疾病的调理，比如慢性胃炎、消化溃疡等。太冲、行间、侠溪、足临泣可以用于肝胆疾病的治疗，比如胆囊炎、肝炎等。束骨穴可以用于颈椎病、背部肌筋膜炎的治疗。

针灸是通过对人体穴位的刺激打通经络，用患者自身的经络和穴位给自己治病，是一种非常好的治疗疾病的方法。但是针灸对技术水平要求很高。如果针灸师的技术不够过关，进针过深可伤及内脏，如伤及肺脏可引起气胸。如果进针位置不正确或角度不对，可伤及皮下血管、神经、肌肉韧带造成皮下血肿，导致肌肉韧带出现功能障碍，严重者可出现受损神经支配的肢体活动受限。

一般认为艾灸贴比艾灸盒好。因为现在很多人都用艾灸盒，温度高且艾灸的时间长，患者的感觉很舒服，确实有一定的治疗作用，但有个盒隔着渗透作用相对较小。而艾灸贴是直接贴于皮肤上，艾烟可循着病灶而去直接渗透到皮肤里直至人体经络，治疗效果比艾盒好。有些部位用艾灸盒灸起来很不方便，如面部、耳后、颈椎等，而用艾灸贴就很方便。

脚底有丰富的反射区，通过刺激这些反射区，可以达到预防疾病的目的。在刺激这些反射区的同时，可以利用手掌，或者是手指的关节，对这些穴位进行反复的搓、揉、按、点等按摩方式，如果想要达到更好的效果，也可以在按摩之前用热水进行泡脚，充分的放松以后，在脚部位涂上按摩精油之类的物质，再进行操作。力度要适中，达到渗透的效果。

太阳穴和后脑勺疼考虑是以下几种原因引起的：第一种，神经衰弱导致的，日常生活中不要吃刺激性的食物，另外要保持充足的睡眠，必要时可以口服药物百乐眠胶囊、安神补脑液或者是胞磷胆碱钠片治疗；第二种，考虑是脑血管痉挛引起的，可以口服药物复方羊角颗粒、盐酸氟桂利嗪胶囊或者是尼膜地平片治疗；第三种，考虑是高血压或者是低血压引起的，建议去医院做血压的检测。

输卵管疾病是导致不孕最直接的原因，而针灸不能疏通输卵管，可以用针灸来调理身体。建议在检查输卵管的时候，可以做输卵管通水或者是输卵管造影的检查，应该去正规的医院来做这个检查，在医生的指导下，根据检查的结果来进行对症的治疗。输卵管导丝介入疏通术就是治疗输卵管堵塞最直接有效的方法，但是对身体有一定的伤害。

按摩仪按摩肚子是可以减肥的。按摩仪来按摩肚子具有理气和中、调理胃肠功能的作用。肥胖的患者伴有积滞、腹部胀满、腹泻、便秘、月经不调的症状，按摩肚子可以很好的治疗这些症状，并且还有减肥的功效。腹部按摩常用的方法包括摩法和擦法两种，顺时针围绕肚脐进行按摩，摩擦次数为五十次到一百次，可以对于腹部皮肤进行摩擦，主要有消积导滞、调理肠胃的作用，还可以预防胃炎的发生。

如果患者出现腰部疼痛的症状，首先考虑可能是家务活做得过多、劳累过度，导致腰部肌肉慢性劳损，所以出现疼痛症状。还有可能是患者患有腰椎间盘突出症，由于髓核突出，压迫神经，所以产生疼痛症状。另外，如果患者剧烈活动时，由于姿势不正确，可能会造成腰部扭伤、拉伤等肌肉损伤，也会出现疼痛症状。如果患者腰部受外物撞击发生骨折，同样也会有疼痛、肿胀的症状出现。

足厥阴肝经共有14个腧穴，从起点到止点，分别是大敦、行间、太冲、中封、蠡沟、中都、膝关、曲泉、阴包、足五里、阴廉、急脉、章门、期门。中医理论认为“肝主疏泄”、“肝主藏血”、“肝开窍于目”、“肝主筋”，所以肝经的腧穴可以治疗偏头痛、眩晕、眼睛红肿疼痛、胸胁痛、肝病、疝气、腹胀腹痛、月经不调、闭经、痛经、带下等妇科疾病及筋肉痿痹。

咬肌是最重要的咀嚼肌，治疗颞颌关节紊乱，首先应该治疗咬肌。按摩的方法如下：患者仰卧位，将拇指或者指尖放在咬肌上部，恰好是外耳道口的前方，沿着肌肉走向，向内向下方揉按至下颌骨。如有压痛明显的敏感点，手法由轻到重按压至疼痛减轻或缓解。也可以自行按摩，方法如下：如治疗右侧颞颌关节紊乱，洗干净左手，用左手拇指从右侧口角伸入口腔，拇指指腹可触及咬肌上部，沿咬肌走向按压，也是着重处理压痛明显的敏感点。

小腿按摩可以瘦腿，小腿按摩促进血液和淋巴循环、加速新陈代谢，有利于毒素垃圾的排泄，达到减肥瘦腿的目的。常用的按摩方法有拍打按摩、抬高按摩、沐浴按摩、穴位按摩等，都能舒通脉络，袪寒除湿、活血化瘀，更好的消除腿部的沉重感与水肿现象。还有穴位（三阴交、足三里等）的按摩能刺激激素的分泌，加速机体的代谢功能，达到瘦腿的功效。

中医讲，见肝之病，知肝传脾，当先实脾。所以肝不好，在治疗肝的同时也要健脾。因此，需要同时选用肝经和脾经的穴位。可以艾灸肝俞穴、脾俞穴、太冲穴、阴陵泉等，有疏肝理脾的作用。不过艾灸对于肝脏疾病的治疗只能起到辅助治疗或者保健的作用，最好选用药物来调理。比如，肝功能有异常的，可以选用一些保肝的药物，比如水飞蓟宾、护肝片、复方甘草酸苷等。

刮痧后可因个人的身体状况不同出现不同的红色痧，痧的颜色越重，说明病情越严重。如果痧的颜色呈粉红色，说明身体非常健康。如果只出现少量的红色痧点、痧斑，说明身体还算健康或有轻微气的血循环障碍。如果痧的颜色呈鲜红色，说明患者身体内有热症存在。如果痧的颜色呈紫红色，说明患者体内有血液瘀滞现象。如果皮肤深层部位出现大小不一的包块状痧或多个暗红色痧斑，说明经脉已经出现严重淤滞，且病程也比较长。

男性可以通过按摩一些穴位按摩达到壮阳的目的，比如涌泉穴、三阴交穴、关元穴、也可以通过对会阴部进行按摩，可以改善性功能。通过对于这些穴位的刺激，可以提高性生活的质量。对于男性患者可以起到补精益气的功效，还可以用于预防肾虚引起的腰膝酸软、怕冷、水肿、等症状。能提升身体的阳气，但最好在医生的指导下进行。

太阳穴血管突出考虑是以下几种原因引起的：第一种，长期睡眠不佳、经常熬夜会导致血管突出，这种情况下保持充足的睡眠症状会自行缓解；第二种，考虑是血管性头痛引起的，可以口服药物西比灵胶囊或者是谷维素片、氨基比林咖啡因片治疗，必要时可以口服药物芬必得胶囊止痛；第三种，考虑是体内毒素堆积太多无法排出，导致循环系统堵塞引起的。

首先说明一点艾灸是可以治疗前列腺疾病的，尤其是慢性前列腺炎，伴有肾阳不足的情况。而对于湿热引起的前列腺炎，用艾灸的方法治疗是不太适合的，可以采取针灸的方法进行治疗。艾灸有温热的效应，具有促进局部血液循环，抗炎消肿的作用，所以对于前列腺炎伴有肾阳不足的情况是非常适合的，可以艾灸关元、气海、肾俞、命门、三阴交、足三里等穴位。

洗完澡后30分钟就可以进行艾灸。如果是艾灸完以后需要洗澡，则至少需要两个小时以后才能洗澡，最好第2天再进行洗澡。艾灸属于温热疗法，艾灸后毛细血管扩张，血液循环加速，汗毛孔打开，是体内排毒、排湿寒的最佳时间，如果马上洗澡，会使毛细血管收缩、汗毛孔关闭，影响艾灸的效果，而且外界湿气、寒气可以趁虚而入，加重病情，艾灸后一定要注意保暖。

针灸是指在中医理论的指导下，在穴位处或病灶处，按照一定的角度将针具刺入患者体内，运用捻转、提插等针刺手法，对人体穴位或病灶处进行刺激，打通经脉、活血化瘀、促进局部血液循环、提高局部供血供氧量、补泻兼顾，来达到防病治病的目的。人体共有361个正经穴位。针灸技术以及相关器具在形成、应用和发展过程中，都具有鲜明的中华民族传统文化与地域特征，是中华民族医学的宝贵遗产。

针灸后不能喝酒。针灸是通过对局部穴位的刺激，打通经络，起到活血化瘀、促进血液循环、增加局部供血供氧量的作用。针灸后全身处于放松状态，如果此时喝酒，酒精对血液会产生刺激，加速血液循环，可能引起皮肤充血，甚至造成毛细血破裂出血，对身体健康非常不利，所以针灸后是绝对不能喝酒的。另外针灸时间不宜过长，不能连续长时间进行针灸治疗。

太阳穴处凹陷分为病理性和生理性两种原因。病理性的因素像局部脂肪代谢障碍、偏侧的面肌萎缩症等可以出现。这种情况需要对症治疗。生理性的因素，一般见于老年人，由于面部的肌肉萎缩、脂肪层的变薄，造成面部下垂，而形成了太阳穴的凹陷。还有一些人是因为面部比较消瘦，看起来太阳穴处凹陷比较明显。这种生理性的因素一般不需要特殊治疗。