针灸越扎越疼，有两方面原因：一、因为针灸属于一种创伤性治疗，如扎针手法不当，损伤了皮下的血管、神经及肌肉筋膜，就会出现越扎越疼的现象。二、属于针灸后正常的反应。尤其是对疼痛性疾病，如肩周炎、腰腿疼痛等，开始扎针时患者往往觉得不太疼，是疾病的疼痛掩盖了扎针的疼痛，随着病情的好转，疾病本身的疼痛越来越轻，患者就会觉得越扎越痛。

针灸治疗腰肌劳损有效，一般7次治疗为一个疗程，连续治疗1-2个疗程效果不错。对于早期或者病情轻微的，针灸1-2次即可明显改善症状，因此具体治疗时间需要根据患者具体病情决定。中医认为腰肌劳损是由于局部气血失和，经络不通，不通则痛，故而出现症状。针灸治疗的目的是疏通经络、活血止痛，常针刺肾腧穴、命门、委中及局部阿是穴。

用针灸治疗面瘫具有良好的功效，但是面瘫根据病情的严重程度分为三型，有轻型、中型和重型，一般的轻型和中型面瘫用针灸治疗效果较好，但是重型的面瘫使用针灸治疗效果并不是十分理想，还需要配合其他的治疗方式；用针灸治疗面瘫的时候，可以针灸以下几种穴位：例如脚上的太冲穴、三阴交等，这两个穴位都是平时治疗面瘫时最常用的穴位。

艾灸或者针灸身体的很多部位，有缓解心前区疼痛、胸闷、气短等作用，对心脏病治疗和预防复发有一定的益处。一、内关穴，艾灸有疏导气血瘀滞的作用，可以缓解心痛、心悸、胸闷。二、伏兔穴，可以缓解心慌、心跳过快。三、曲泽穴，有清心泻火、除烦安神的作用。四、天泉穴，有利于缓解心肌供血不足导致的胸闷、气短症状。五、神门穴，可以治疗失眠、心悸、心痛等疾病。

脸部按摩是可以天天做的，进行脸部按摩，有利于脸部消除皱纹，还可以促进脸部的血液循环。同时，还可以起到一定程度的瘦脸作用，每天坚持正确的脸部按摩，可以达到燃烧脂肪的功效，通过刺激脸上的穴位，可以促进脸部细胞的新陈代谢。起到一定程度的美白作用，有效的预防皮肤皱纹的产生。但是需要注意的是，进行脸部按摩时候，要保持手上的清洁。

利用刮痧的手法对于脂肪堆积的患者是有很好的效果，利用刮痧的原理，可以使腿部淤堵的经络更加畅通，还可以有效的促进新陈代谢，又可以加速局部的血液循环。达到瘦腿的效果，但是，这种方法只适合用于腿部脂肪堆积的患者，如果是局部肌肉发达导致的腿粗，不建议采取刮痧的方法。这种患者要注意每天牵拉腿部的肌肉，使肌肉变得更加细长。

面部的经络有很多，主要有以下几种，任脉、督脉、胃经、胆经、大肠经、小肠经、三焦经、肝经等等。临床上，可以通过面部的经络来对于身体的疾病进行调整。最简单的是可以通过按摩的方式，还有拔罐的方式等，来疏通面部的经络，达到美容养颜的目的，能够去除色斑，提高抗氧化能力，有效的预防衰老，改善女性更年期的症状。

心脏不好可以按摩内关穴，位于腕横纹上两寸的地方，两个肌腱正中间的地方就是内关穴，可以改善胸闷，胸痛的症状。还可以按摩至阳穴，位于肩胛骨的地方，可以缓解心悸、心慌的症状，对于胸腹疼痛的症状具有很好的治疗作用。缓解心绞痛的症状，具有保健的功效。如果经常这样不舒服，心脏疼痛，建议去医院及时找医生救治。

如果患者患有腰椎间盘脱出症，就说明患者的腰突疾病已经非常严重了。针灸是常见的治疗腰突疾病的中医疗法，对缓解腰突引发的疼痛等临床症状有很好的效果。如果患者过了腰脱急性期，一般都可以通过针灸缓解疼痛，同时需要注意休息，注意保暖。但是如果患者同时伴有较严重的四肢麻木症状，可能就需要通过手术治疗，才能快速的缓解临床症状。

眼袋的行成主要跟眼部周围血液循环不通畅有关，适度得刮痧可以促进身体血液循环，疏通经络，祛湿消肿，通过对相关穴位坚持刮试可以有效疏通眼部经络，改善身体局部水液循环，加快新陈代谢，从而消除眼袋。主要取得穴位有承泣、四白、精明、肾俞、心俞、脾俞、足三里、三阴交穴。刮痧的方法：坐位或卧位，刮拭者站于患者对侧，在眼周刮拭部位先涂抹均匀刮痧介质，从里到外用平补泻法刮拭眼周清明，承泣、四百穴，注意刮眼周穴位时，用刮板角，手法要柔，以免刮伤。刮痧次数不能太过频繁。刮痧过程中避免在血管神经丰富的部位刮痧。

针灸后出现淤青，是针灸时，进针的时候碰到了毛细血管，导致毛细血管破裂出血，形成皮内淤血所造成的，有时是不可避免的。出现淤青后，可进行局部热敷、艾灸，增加局部血液循环，促进淤血吸收。另外，还可以口服活血化瘀的药，如活血止痛胶囊等，也可以局部涂活络油，有活血化瘀、消肿散结的作用。注意适当运动与休息，饮食要清淡。

电疗通经络虽然可以促进血液循环，活血化瘀，治疗和缓解经络的淤堵现象，但不能天天做。因为长时间的电疗对神经产生持久的刺激，使神经长期处于高度复合状态，时间长了神经反应性就降低了，对外界的刺激会明显上升，不仅达不到有效的治疗效果，反而有可能患上周围神经炎，导致神经反应迟缓。如果以治疗为目的，一般一周3~4次即可，如果以保健为目的，一般一周1~2次即可。

引起太阳穴疼痛的原因很多，如偏头痛，三叉神经痛，脑血管病，中耳炎，感冒等。在日常活动中，如果过量食用咖啡，那么咖啡中所含的物质会刺激血管和神经，导致血管出现扩张，也会引起太阳穴疼痛。另外精神紧张，焦虑，睡眠不足也会引起太阳穴疼痛，建议保持良好心态，保证充足睡眠，劳逸结合，注意饮食，必要时要到医院做脑部检查。

通常情况下，除前三天连续做针灸外，以后每隔1~2天针灸一次即可，因为针灸治疗一次的针感可以维持1~2天，而且针灸属于创伤性治疗，对皮肤有一定的损伤，隔1~2天做一次针灸，既能达到治疗的效果，也有利于针眼的恢复。注意针灸后要做好保暖，不能马上洗澡，至少要等2小时之后才能洗澡，否则皮肤上的针眼未愈合可导致感染。

刮痧能够帮助人体打开毛孔，起到排毒祛湿的作用，同时能疏通经络，促进身体新陈代谢。刮痧后的出痧，实际就指毛细血管的扩张和出血的外在表现。刮痧对于皮肤表皮具有一定的损伤，所以刮痧后最好不要洗澡，如果在恢复较好的情况下，24小时以后才可以洗澡。但是对于个别患者刮痧操作力度较大，可能造成刮破表皮的现象，一定要等表皮掉痂后，皮肤完全恢复了才可以洗澡。

头部的经络分布主要有督脉、足太阳膀胱经、足少阳胆经。其中督脉位于前正中线、膀胱经位于距离前正中线旁开1.5寸的位置、胆经位于前正中线旁开2.25寸和4.5寸的位置。如果平时有头痛、头晕的症状，可以按摩这些经络。具体操作时，可以将双手放置于前额处，五指分开，作梳子状，从前额开始向后枕部按摩，有通络止痛的作用。

艾灸对促排卵的效果是很微弱的，只能起到个辅助治疗作用。艾灸主要具有温经散寒，行气通络，扶阳固脱，升阳举陷，排毒泄热，活血化瘀，消炎止痛的功效。如果患者是因盆腔炎症或宫寒导致的不孕，用艾灸治疗，效果是非常不错的。如果是卵泡发育不正常，还得以药物治疗为主。主要是用一些补肾健脾，养血调经和促卵泡发育的药物，如调经促孕丸，补肾养血丸等。

太阳穴凹陷能否改善，主要是根据其原发病来评估。如果是生理性的太阳穴凹陷，像一些老年人，因为面部肌肉萎缩、脂肪层变薄引起的太阳穴凹陷，主要是通过局部脂肪填充来改善症状，效果良好。如果是继发性的太阳穴凹陷，主要是继发于一些局部脂肪代谢障碍、面部的偏侧肌萎缩等疾病，这一类疾病引起的太阳穴凹陷主要是通过治疗原发病，例如使用激素等免疫调节剂，配合使用营养神经以及营养肌肉的药物治疗，这一类疾病通常的治疗效果欠佳。

做完艾灸，患者会感觉疲劳犯困，其实是身体开始自我修复的表现。艾灸是通过温热效应，打通经脉，调动全身气血来达到调理疾病的目的。艾灸开始起效时，全身气血都向病灶处汇集，耗费气血量大，而人体一时无法制造出大量的新的气血去补充，就会使原本供应充足的器官一时气血不足，人就会感觉累，犯困，所以艾灸的时间不宜过长。

针灸扎错位置会导致皮下血管、神经、肌肉韧带损伤。损伤血管可出现皮下血肿，导致局部肿胀疼痛。损伤肌肉韧带，可导致局部功能障碍。损伤神经，可导致损伤神经所支配的关节肌肉活动受限，甚至丧失功能。所以针灸对技术要求很高，不能随便找个针灸馆或小诊所进行针灸，一定要到正规医院找专业的针灸师进行针灸，才能保证疗效。