病情分析： 你好，抑郁症可以挂心理科或神经内科。抑郁症表现为心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害、躯体症状，兴趣减退甚至丧失，对前途悲观失望，无助感，感到精神疲惫，自我评价下降，感到生活或生命本身没有意义，活着还不如死了的好，同时有睡眠障碍，请结合自身症状于当地医院进行确诊与治疗。意见建议：建议患者在生活中进行自我调节，如饮食宜清淡，少食海味佳肴，加食些杂粮。在生活当中切忌吃辛辣的食物，或者是咖啡、浓茶等能够刺激神经的饮料。适度的运动对睡眠起到了很好的辅助作用。但是运动一定要适当适量的运动，不然可能会导致适得其反的效果。

病情分析： 你好， 抑郁症属于心理方面疾病，轻者要以调养为主，同时配合心理老师的辅导。重者需遵医嘱用药，同时配合心理老师的辅导。意见建议：建议尽量不要一个人待房间，和家人多相处，得到家人的鼓励和支持，多出去走走，散散心，转移注意力，培养自己的兴趣，从自己最感兴趣的事入手，让自己自信点，快乐起来，多和朋友一起谈心，倾诉自己的痛苦，得到朋友们的支持和理解，构建自己的朋友社交圈，积极乐观的面对生活中的人和事。

病情分析： 你好，抑郁症这个除了药物治疗，更重要的还是自己的调理以及专业的心理疏导治疗，这个需要综合进行，不能光通过药物治疗的，比如说定期的接受一下心理疏导以及平时自己有对自己进行鼓励，每天制定一下时间计划，每天都规律自己运动，多与家人朋友在一起，减少独处，都有利于改善。意见建议：建议尽量不要一个人待房间，和家人多相处，得到家人的鼓励和支持，多出去走走，散散心，转移注意力，培养自己的兴趣，从自己最感兴趣的事入手，让自己自信点，快乐起来，多和朋友一起谈心，倾诉自己的痛苦，得到朋友们的支持和理解，构建自己的朋友社交圈，积极乐观的面对生活中的人和事。

病情分析： 你好，抑郁症表现为情绪低落，对未来生活失去信心，无望，无助，有时甚至有自杀的念头。轻微的抑郁症，通过身心调节是可以治愈的。希望他学会调适自己的情绪，每天保持愉快心情，经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心情压力。也可以辅助心理咨询治疗。意见建议：日常生活方面：放松自己，舒缓压力，培养爱好、兴趣，平时多运动，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，练练太极等。饮食方面：多食一些钾含量丰富的食物，如香蕉、瘦肉、坚果

病情分析： 你好，1.外部原因：如精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等不愉快的体验，导致了抑郁症的发生；2.内部原因：5-羟色胺、多巴胺以及去甲肾上腺素组成了神经递质出现了不平衡，引起神经调节不稳定，从而出现情绪调节功能下降或出现紊乱。意见建议：药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。常用药物主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药等。日常生活方面：放松自己，舒缓压力，培养爱好、兴趣，平时多运动，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，练练太极等。饮食方面：多食一些钾含量丰富的食物，如香蕉、瘦肉、坚果。

病情分析： 你好，抑郁症的症状因人而异，根据临床严重程度可有轻度、中度、重度抑郁不等。在我国，许多抑郁症患者讳疾忌医，出现了症状而不到专科医院就诊，以致贻误了治疗，酿成苦果。因此，出现上述症状持续不能缓解的人，应立即到专科医院就诊，明确诊断及时治疗，早日康复，重归社会。意见建议：定期复诊调整好药物剂量。平时多寻求家人朋友的支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，多看看事情好的方面，不要太去理会不开心。具体费用看治疗效果等决定。

病情分析： 你好，抑郁症一般有以下原因造成：1、遗传因素：家庭中如果有抑郁症的患者，那么家庭成员患此病的危险性较高，这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高2、性格因素：遇事悲观，自信心差，对生活事件把握性差，过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重，并干扰个人对事件的处理。这些性格特征多是在儿童少年时期养成的，这个时期的精神创伤影响很大。3、生物化学因素：精神科专家介绍，证据表明，脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素。4、社会因素：不利的社会因素对于抑郁症的发生有重要影响，婚姻状况的不满意是发生抑郁的重要危险因素，低经济收入家庭中的主要成员易患抑郁症。意见建议：建议患者在生活中进行自我调节，如饮食宜清淡，少食海味佳肴，加食些杂粮。在生活当中切忌吃辛辣的食物，或者是咖啡、浓茶等能够刺激神经的饮料。适度的运动对睡眠起到了很好的辅助作用。但是运动一定要适当适量的运动，不然可能会导致适得其反的效果。

病情分析： 您好，抑郁症发病的原因有很多，如精神刺激，心理压力等等都是诱发抑郁症发病的原因，但根本的原因是由于神经递质紊乱而造成的，所以患者应及时到专业的医院寻求治疗，更有效的恢复病情。意见建议：抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。

病情分析： 你好，抑郁症的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面。以上这些因素并不是单独起作用的，目前强调遗传与环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在抑郁症发生过程中具有重要的影响。意见建议：建议尽量不要一个人待房间，和家人多相处，得到家人的鼓励和支持，多出去走走，散散心，转移注意力，培养自己的兴趣，从自己最感兴趣的事入手，让自己自信点，快乐起来，多和朋友一起谈心，倾诉自己的痛苦，得到朋友们的支持和理解，构建自己的朋友社交圈，积极乐观的面对生活中的人和事。

病情分析： 您好，中医治疗失眠患者的费用是多少这个问题没有一个固定的答案。因为治疗的费用会受到治疗的医院，治疗的方法，选择的医生等不同因素的影响。意见建议：失眠患者在生活中要尽可能的少饮用含咖啡因的饮料，如咖啡、茶、可乐类饮料，可多喝一些水果蔬菜汁。失眠患者睡觉前不要吃得过饱，否则会妨碍睡眠;也小应陔在饥饿时上床睡觉，否则会提高人体的警觉性，从而使人难以入睡。

病情分析： 您好，长期失眠是会影响身体健康的。安眠药虽然有助于睡眠，但长期吃很容易形成对药物的依赖作用，建议中医调理。根据您提出的重庆哪家中医院看失眠好，建议可以到重庆铭医堂医院治疗，铭医堂医院有擅长治疗失眠的老中医坐诊，在失眠方面有丰富的临床经验。意见建议：建议中医调理失眠，建议您慎重选择一家正规中医医院和专业的中医师。失眠患者在每日饮食中应多吃清淡而富有营养的食物，如奶类、谷类、蛋类、鱼类、冬瓜、菠菜、苹果、橘子等，保证摄入充足的维生素C、维生素E等营养素。

病情分析： 你好，产后抑郁症由于生孩子的过程当中激素出现紊乱，造成身体和情绪出现异常，这是一种常见的疾患，有时候会延续到孩子上小学之前。意见建议：平时要注意多放松自己的情绪，多做做运动，多想一些开心的事，这样才可以让自己放松下来。另外多和家人交流，争取他们的帮助，这样才能慢慢的帮助你缓解内心的紧张和焦虑感。

病情分析： 你好，轻度抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，轻度抑郁症以持续的心情低落为特征。心情压抑、郁闷、沮丧，对日常活动缺乏兴趣，悲观失望，注意力无法集中，记忆力降低，思维迟缓，自尊心和自信心降低，自我评价下降，常夸大自己的缺点和失误，认为自己没有价值，没人关爱，无精打采，不愿意与人主动交往。甚至会有自杀的倾向。意见建议：建议平时一定要时刻保持一种良好的心态，乐观的心情，这样才能有效的预防抑郁症的出现。一旦自己出现异常表现，或者身边的人也有类似症状，就要及时的去找心理医生检查了，做到早发现，早预防，早治疗。

病情分析： 你好，抑郁症其症状包括：(1)感到悲伤和空虚。(2)对各种活动提不起劲或兴趣。(3)感觉没有价值或有罪恶感。(4)没有食欲，体重减轻。(5)失眠或嗜睡。(6)容易疲劳。(7)无法集中注意力。(8)有死亡或自杀的念头。意见建议：药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。常用药物主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药等。日常生活方面：放松自己，舒缓压力，培养爱好、兴趣，平时多运动，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，练练太极等。饮食方面：多食一些钾含量丰富的食物，如香蕉、瘦肉、坚果。

病情分析： 你好，抑郁症可以表现为持续性的情绪低落、忧郁、心境恶劣。这类情绪低落的压抑状态是原发性的，是在无明显外界因素作用下发生的。病人常常呈现特殊的哭丧面容，两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情，暗自流泪是常见的临床表现。意见建议：抑郁症的护理有：1、要陪伴和鼓励病人多参与户外集体活动。可提供简单、易完成、感兴趣的活动让病人参与，也可先安排病人参加团体活动，逐渐培养其兴趣，最终使病人能积极主动参与并从中获得成功体验和满足感。这就属于抑郁症的护理方法。2、要以和善、真诚、支持、理解的态度，耐心地帮助病人，使病人体会到自己是被接受的，不像自己所想象的那样没有用妄想症、没有希望。这些抑郁症的护理比较常见。3、抑郁症的护理还有照顾病人时须充分理解和同情病人，鼓励并陪伴病人共同渡过难关。 

病情分析： 您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落、兴趣丧失、乐趣缺乏，严重者可影响社会功能和生活质量。轻度抑郁症症状较轻，以情绪低落、兴趣下降为主要临床表现，患者能从事正常的社会活动和工作，对社会功能和生活质量影响较小。意见建议：抑郁症建议综合治疗。每天练一下太极拳，每天做一下瑜伽，饮食上清淡，营养丰富，保证良好的作息时间。不要独处，和亲朋好友多沟通，多交流，宣泄自己内心的情绪释放自己，可以出去旅游，接触不同的新鲜事物，全身放轻松，分散自己的敏感的注意力。适当服用复合维生素b，谷维素。随时找医生做心理疏导，联合抗抑郁药物的调整等，随时复诊调整治疗方案。

病情分析： 你好，药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。常用药物主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药等。意见建议：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数抑郁与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和；六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心。

病情分析： 你好，药物治疗的特点是起效相对较快，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者。抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物，能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状，有效率约60%～80%。意见建议：建议尽量不要一个人待房间，和家人多相处，得到家人的鼓励和支持，多出去走走，散散心，转移注意力，培养自己的兴趣，从自己最感兴趣的事入手，让自己自信点，快乐起来，多和朋友一起谈心，倾诉自己的痛苦，得到朋友们的支持和理解，构建自己的朋友社交圈，积极乐观的面对生活中的人和事。

病情分析： 你好，抑郁症这个除了药物治疗，更重要的还是自己的调理以及专业的心理疏导治疗，这个需要综合进行，不能光通过药物治疗的，比如说定期的接受一下心理疏导以及平时自己有对自己进行鼓励，每天制定一下时间计划，每天都规律自己运动，多与家人朋友在一起，减少独处，都有利于改善。意见建议：日常生活方面：放松自己，舒缓压力，培养爱好、兴趣，平时多运动，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，练练太极等。饮食方面：多食一些钾含量丰富的食物，如香蕉、瘦肉、坚果。

病情分析： 你好，抑郁症这个除了药物治疗，更重要的还是自己的调理以及专业的心理疏导治疗，这个需要综合进行，不能光通过药物治疗的，比如说定期的接受一下心理疏导以及平时自己有对自己进行鼓励，每天制定一下时间计划，每天都规律自己运动，多与家人朋友在一起，减少独处，都有利于改善。意见建议：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数抑郁与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和；六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心。