如果当患者检查出抑郁症要及时的采取治疗，任何疾病都会有轻有重，若患者病情属于轻度的抑郁症，在临床上主要表现为心情不开心，但这种情况是能够自我治愈。针对比较严重的抑郁症患者，很容易伴有情绪低落，同时有会伴有自杀或者自残的行为，但发现疾病要及早的控制病情，以免使病情加重，针对轻度抑郁症也要及时的采取药物或者心理疗法来控制病情，同时也要保持良好的心态。具体的用药建议在医生的医嘱下采取相关药物治疗。

抑郁症和焦虑症是有区别的，区别主要体现在以下几个方面：1.症状不同。抑郁症的症状主要是情绪低落，以及丧失了动力，而焦虑症的症状主要是过度紧张、担心。2.发病的机制不同。抑郁症是因为5-羟色胺减少引起的，而焦虑症的引起是因为多巴胺、去甲肾上腺素以及5-羟色胺失去了平衡。3.治疗方法也是不同的。虽然抑郁症和焦虑症都需要用药物来进行治疗，但是焦虑症在治疗时，药物的剂量会更大。

抑郁症如果是轻度的，那么可能会通过积极的心理调节而自愈。这类患者平时可以多跟亲朋好友沟通交流，平时可以进行一些游泳、登山等户外活动。一旦心情不佳时要尽快找人或自我疏解。但是大多数患者在得了抑郁症之后得不到干预的话，都会越变越严重。有些患者会不断自我否定、对事物失去了兴趣、丧失了快感，甚至会出现自杀的行为。所以这个时候最好到专业医院就诊，通过药物治疗来改善，还可以用中医的一些方法治疗，比如艾灸、针灸等。

如果患者出现抑郁症，治疗多久能够痊愈，需要根据个人的情况来决定，不同的患者之间会存在一定的差异，如果在急性治疗期通常用药时间为半个月到一个月左右就可以见效，如果已经超过6周，仍然没有效果，就需要调整治疗方案，在巩固期的时候治疗时间大概是4~6个月，维护期治疗时间，大概是4个月左右，如果多次发作需要终身服用药物。

抑郁症这种疾病的治愈时间其实并不是一定的。想要很好的控制抑郁病的病情，需要在服用药物的同时配合以心理治疗。一般来说，病情较轻的患者恢复的速度就会快一些。若是病情较为严重，自己又不积极的配合医生，那么恢复的时间自然会慢一些。若是想要通过服用具有抗抑郁效果的药物来控制病情，一般来说服用二到四周左右的时间才能够看到效果，不过也是因人而异的。

抑郁焦躁症可选择中药进行治疗，不过还需要搭配心理治疗效果会更好。一般选择调理气血、醒脑开窍、调理情绪的中药，毕竟中药对患者身体副作用较小，而且能够治本，还不会产生依赖性。搭配心理治疗是非常有必要的，减少治疗以后的反复发作，毕竟抑郁焦躁症是需要去除心理的因素，才能够达到根治的效果。

现在生活、工作压力越来越大，抑郁症患者也在逐渐增加中，一旦患有抑郁症会有如下几点症状：1、患者情绪变得很低落，对很多事情都不感兴趣。2、没有愉快的感觉，不愿意与人交流，没有值得高兴的事情。3、记忆力开始下降，食欲下降，乏力，胃肠道消化出现问题，心慌，头晕，便秘等。有部分抑郁症患者焦虑情绪较多，晚上长期无法入睡，一晚只能睡1~2个小时。

多数抑郁患者主诉心情不佳，高兴不起来，病症比较严重时，患者会甚至会感觉到痛不欲生、悲观绝望、对于生活没有任何的兴趣，感觉到度日如年、生不如死，觉得活得没有意思，心情非常难受。即便是对于以往感兴趣的活动以及事物也缺乏兴趣，即便是勉强自己去做，也找不到以前快乐的感觉。无法通过日常的正常活动体验到乐趣。此外，患者还会感觉到脑子反应迟钝，有部分患者甚至会有自责治罪感、对于生活过度悲观，严重时则有消极自杀的念头和行为。

在大型或综合性的三甲医院中，抑郁症可以选择挂精神科、精神卫生科、心理咨询科、心理科或心身医学科等，如果医院不设立有上述科室，没有明确的专门看抑郁症科室，那么可以挂神经内科，但是通常这样医院里，最专业的看抑郁症的地方还是精神病院的精神科、心理科或者脑科医院的精神科、心理科。所以，可以根据自己所在的城市医院的规模或是科室的设置，去选择最佳看抑郁症的地方。

在临床中，抑郁治疗的方法有心理治疗，药物治疗和物理治疗。心理治疗主要是通过心理治疗技术，如精神分析、认知行为、森田疗法等方法，改善患者的不合理认知，或者抒泄心理压力等。药物治疗只要是通过抗抑郁的药物，目前使用的主要是五羟色胺再摄取抑制剂，如帕罗西汀、舍曲林，也可使用三环类抗抑郁药、单胺氧化酶抑制剂，但其不良反应比较大，所以目前使用较少。物理方法是经颅磁刺激治疗。

抑郁症是一种非常复杂的精神病，它需要通过非常系统的治疗，才能被治愈。目前而言，治疗抑郁症需要分析患者的病因和发病机制，这是一个比较漫长的过程。医生需要根据不同患者的不同病因采取抗抑郁和抗焦虑的对症治疗方法。如果患者是因为社会心理而产生抑郁，那么可以选择心理行为治疗。如果患者是生物学因素造成的抑郁，那么可以通过药物来治疗，也可以通过物理的治疗方法。在治疗的过程中，中医针灸可以当做一个辅助治疗的手段。抑郁症可能会反复发作，患者需要定期随诊。

若由精神科医生确诊为抑郁症的范畴，应该及时应用抗抑郁治疗。抑郁的程度不同，治疗方法不同：若患者处于轻度抑郁的状态—可以通过精神分析疗法，认知行为疗法等帮助患者改善，疗效较；处于中度或重度抑郁症的患者—在临床治疗当中可以进行抗抑郁药治疗，临床当中主要选择的一线用药是五羟色胺再摄取抑制剂，如帕罗西汀，氟西汀，舍曲林，氟伏沙明，西酞普兰，艾司西酞普兰，米氮平，曲唑酮等，临床选择用药要根据专科医生的指导进行用药，剂量要足量足疗程。患者应按时按量服药。

如果出现了抑郁的情绪，首先需要积极的锻炼，特别是每天早晨一定要进行锻炼，抑郁症患者常常是行动迟缓、邋遢、懒惰，如果长期存在着这样的情况，对身体危害是非常大的，可能会负面情绪升越来越严重。抑郁症患者常常把自己关在家里，避免与别人接触，所以为了治疗抑郁症，一定要强迫自己去外面接触人，参加社会活动，或者是积极的进行旅游，刚开始可能会比较痛苦，但是坚持一段时间就可以看到效果，抑郁的情绪逐渐消散。

随着生活水平及生活节奏变快，出现抑郁症的情况也越来越多了，常常会有以下几种表现，比如情感低落、抑郁悲观、意志活动减退和躯体症状等。首先是情感低落，主要表现为显著而持久的情感低落，可以表现的整日愁眉苦脸，患者对自我评价很低，感觉自己很无用，对自己看不到希望，无价值感，经常会自责，严重时有罪恶妄想；其次是思维迟缓，思路比较闭塞，就和脑子生锈一样；意志活动减退，生活比较被动，还有社交恐惧，常常独自一人；还可以表现睡眠障碍、食欲减退、体重明显下降、性欲减退；最后可能出现其它人格解体，现实解体及强迫症状。

失眠睡不着，首先需要知道失眠的原因，其中常见的有心情烦躁、工作压力大、有不顺心的事情，这样神经会处于紧张状况，另外神经衰弱和神经功能紊乱同样会导致失眠。可以通过以下方法调节：1、改善睡眠环境，放松自己的心情。2、多和朋友聊聊烦心的事。3、加强运动。如果严重的话，可以通过药物改善，药物上可以选择三唑仑、阿普唑仑、唑吡坦等，需要结合病情，选择合适的药物治疗。

失眠常常是由于精神过于紧张造成的，而反复的失眠又会加重紧张和焦虑的情绪，所以如果出现失眠的话首先要从精神上放松，可以在睡前进行足浴、艾灸等理疗方法，有利于精神放松，也可以转移注意力，将注意力集中在身体的某个部位，然后慢慢转移至身体的各个部位，带动呼吸的调整来放松。除此之外也应该注意调整作息，减少白天睡眠时间，睡前避免饮浓茶和剧烈运动。

失眠也是分为多种类型的，所以在治疗时候的方法也是不相同的。失眠大多数是因为生活压力大或者周围环境等因素所造成的，所以在治疗的时候需要从生活环境方面入手。同时失眠分为慢性失眠和亚急性失眠，是可以用中西医结合治疗，相比于单纯的用中药治疗效果会更好。如果是急性失眠，大多是会自行痊愈的，不需要进行治疗。

长时间的心情低落是抑郁症的主要症状，抑郁症属于心理障碍。抑郁症的严重程度可以由轻到重，因此它的症状也会由轻到重，很多人刚患抑郁症的时候会表现出闷闷不乐，之后会出现悲痛欲绝，甚至悲观厌世、自杀等，最严重的患者可能出现妄想。抑郁症一旦发病，至少持续14天，多的人甚至会长达数年。目前抑郁症的主要病因还不是特别明晰，但是大部分都是因为人的心理和社会环境等因素导致的。抑郁症是有遗传的可能性的，此外，神经内分泌出现问题，生活上遭受重大打击等，都有可能导致抑郁症。

应当正确看待失眠，实际上，如果不影响白天的状态，可以不必管它，因为造成危害，并没有想象的那么大，所以，应当客观看待它，这就是心理上的干预方法，除了这种方法，还可以改变睡眠习惯，睡前泡脚，喝牛奶，做适量有氧运动，当晚上躺在床上，超过半个小时仍然没有睡着，就起来做自己该做的事情，平时还要注意不赖床，不补觉，不要躺床上去等觉。养成良好的生活习惯，合理作息，会有一定的帮助。

对于抑郁症的病因至今没有完全明确的说法。但从生物因素的角度上来说，目前神经递质与抑郁症有一定关系的说法已经得到了医生和学者们的认可，但抑郁症还与患者所处的环境因素以及自己的心理因素都有关系，家庭环境或者社会环境的因素，再加上患者自己的性格特点等原因都会影响到抑郁症的发病机率。