抑郁症的前兆表现为情绪低落、睡眠障碍性欲减退等。抑郁症的表现主要有几个方面，主要以心境低落为主，会持续两周以上。会出现兴趣丧失，对生活无希望得过且过的现象；相关精力也会减退或者是疲乏；精神运动性迟滞；不自信，对自我评价低，甚至是自责对很多事情有愧疚感；通常还会出现联想困难，或则是自我思考能力缺乏。同时还有睡眠障碍的现象。建议通过药物治疗和心理治疗。如果是轻度抑郁，不会影响正常的生活，可通过自我调节放松心情，多运动来改善。

可能是疾病、作息不规律等。导致失眠情况有很多种，内科疾病（如：心脏病、气喘、甲状腺亢进等）、内分泌疾病（如：更年期的失眠、月经前期症候群）或是休息时间没有规律导引起的生理时钟错乱所致的失眠；睡前饮用含咖啡因等的刺激性茶饮也可导致失眠。建议严禁盲目用药，每个人的情况都不相同，需要结合自身的实际情况来治疗，平时不要熬夜，多运动，多喝水，补充营养。

较为显著的表现为情绪低落，思维缓慢，意志减退。临床上从情绪不佳到痛苦绝望，程度不一样。包括核心症状(心情低落、毫无兴趣、减少快感）、心理症状群（缺乏思考、认知功能障碍、负性认知模式、自卑胆小、自杀想法和行动、精神运动性迟滞或激越、焦虑、精神病性症状、自知力丧失）和躯体症状群（难以入睡、与自主神经功能紊乱相关的症状、食欲不振、毫无精神、性欲缺失)。建议抑郁症在早期的症状并不明显，因此，一旦发现情况就需要及时的进行正面治疗（药物治疗或者心理辅导）。

问题分析：失眠是睡眠障碍，拔毛是举止行为异常。脱发是躯体不适症状。自残行为是消极行为，什么事不感兴趣是兴趣缺乏，你这种情况从症状分析，怀疑抑郁症，抑郁发作主要表现情绪低落，乐趣丧失，兴趣缺乏。常伴有焦虑激越，意志行为减弱，思维迟缓。自杀自残观念和行为。记忆力下降，注意力不集中等认知障碍。食欲及睡眠异常等。幻觉妄想等精神症状。躯体不适症状等。指导建议：建议精神专科医院精神科就诊，做下精神检查和抑郁量表进一步确诊，治疗。精神检查和量表可以全面准确评估患者的精神状态，发现隐藏的精神症状，建议就诊时如实回答医生的问题和填写量表，以便为诊断和治疗提供准确详实的依据。

问题分析：目前正在服药期间不能怀孕，药物会影响胎儿的生长发育，构成胎儿异常生长发育的风险，所以这方面需要客观认识。所以针对这方面如果考虑怀孕方面的问题，应该考虑是否可以停止使用药物，保证身体各方面的健康状况不要受到影响。指导建议：所以相关方面的抗抑郁药物使用应该评估治疗效果，同时要做到生活方面的保健措施，避免生活方面的因素影响抑郁发作，同时要评估整个药物的治疗效果，有针对性的做到生活方面的保健措施，如体育锻炼，户外活动。

在临床上发现，很多精神心理疾病、心身疾病等本质上是性格问题（尤其是思维方式），大多数又是由家庭环境和家庭教育引发。但如果患友选择长期服药，最后有可能把“疯子吃成傻子”。服药有效是暂时的，没效是正常的。因为药物不直接改变性格。当再接受心理治疗时，大夫需要治疗其性格，还要对抗药物带来的副作用、以及减药停药等，增加治疗难度，患者及其家属也很受苦累。因此，选择适宜于自己的治疗方式是您首先要考虑的问题。祝愿早日康复！

你好，就你所描述的症状看有焦虑和忧郁的表现，焦虑多一些。这是个焦虑忧郁的共病。建议你还是早日就诊心理科，当地的心理医生会帮助你确诊并制定适合你、有效地治疗方案的。只要你能积极配合治疗会好的，要有信心。

失眠多跟劳累，精神紧张，压抑等因素有关的是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，到医院看的话可以挂精神失眠科.意见建议：可在医生的指导下使用谷维素、维生素B1和安神补脑液或者七叶神安丸进行治疗较好，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

你好，出虚汗的原因很多，西医检查一般都没有异常，中医认为与体虚、营卫不和等有关，建议可以去看下中医。 指导意见：平时注意锻炼，饮食多吃蔬菜，补充维生素，增强抵抗力，还可以用中药调理下。

迄今为止 抑郁症确切的病因，尚不清楚，但是肯定的是生物 心理，社会环境共同作用的结果，共同参与了它的发病过程，遗传因素作用的大小，可以用遗传度来表示，抑郁症的遗传度研究，估计是在0.37 也就说37%，它说明了多基因连锁，和环境交互的作用，触发了抑郁症的发生，一方面遗传因素的基因型，赋予个体对这个，环境因素的敏感性，敏感性高的个体，遭遇了环境中不利的因素，很容易发病，另外环境因素，还可以影响基因的表达，与情绪相关的神经递质 激素，在合成过程中，都需要基因的表达，因此它是相互作用的结果。

问题分析：目前的症状主要是焦虑的一种表现引起的失眠。这就是长期的生活因素，环境因素对于心理变化构成的影响，从而出现的一种平衡调理方面的问题，所以这方面主要是以生活改变作为基础，预防植物神经功能紊乱构成的影响。指导建议：建议平时有一个规范的生活行为计划，每天有一个小时的体育锻炼时间，可以参加一些户外活动，培养一些兴趣爱好，做到生活方面的自我调整，短期内可以辅助服用乌灵胶囊和甜梦胶囊，近期内要控制咖啡茶饮，做到生活预防保健。

问题分析：你存在失眠和易疲劳的现象，考虑为焦虑症或者抑郁症的可能性大指导建议：建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的诊治

问题分析：目前这就是植物神经功能紊乱引起的失眠，这一般就是长期的生活因素，环境因素，影响身体植物神经平衡调理，从而出现相对应的症状。主要是平时做到生活改变和适当的药物辅助恢复，预防反复就可以。指导建议：可以根据情况适当的服用乌灵胶囊和甜梦胶囊。建议平时每天有体育锻炼时间，有规律的生活行为计划，丰富生活内容控制咖啡茶饮，多参加一些户外活动。

考虑是由于出现了精神紧张，焦虑压力大，导致出现了失眠的情况，平时还是需要适度放松心情，平时尽量避免熬夜，这个可以使用酸枣仁代茶饮，而如果出现了反复失眠，并且出现了头痛头晕，影响了生活和工作，可以使用佐匹克隆片，如果出现了植物神经功能紊乱的情况，可以加上谷维素片。

针灸一些特定的穴位，可以起到疏肝理气的效用，是可以帮助改善抑郁的，但是对于抑郁症这个改善效果还是不太显著的，还是要进行专业的心理上的调节治疗才是最有效的，因为抑郁症本身就是一个心态认知情绪综合方面的问题，这个通过心理治疗才能达到最好的效果。

这两方面的问题都是属于精神心理方面的疾病。严重程度都有不同的，通常抑郁症严重程度更大一些，可能会导致自杀等不良后果。还是需要配合医生及时进行相关治疗，必要时需要用抗抑郁类的药物治疗，需要长期坚持用药，注意观察。需要一个过程才能有效的。

这个考虑是由于精神压力过大，导致出现了失眠，不排除是出现了轻度焦虑症的情况，还是建议去医院检查一下，这个可以使用营养神经的药物，配合使用中成药，比如说可以使用安神补心丸，或者是使用安神补脑液，如果出现了失眠烦躁，可以使用镇静类药物进行治疗的。

青少年失眠可以多吃香蕉，香蕉中含有能让人远离忧郁情绪的维生素b6和使人精神愉悦的5―羟色胺物质，可以有效的使人远离忧郁症状，促进睡眠。

在治疗抑郁症的时候，不管服用中成药还是中药，一定要按疗程服用，而中医药因人而异的辨证施治具有副作用小、效果佳的独特魅力，坚持正规用药，并且要服足量足疗程是很重要的。

失眠与卫气异常是有关系的。当卫气不足时，人体肌表失于固护，防御功能低下，易被外邪侵袭，且病亦难愈。若脏腑功能低下。肌表不固，腠理开疏，则可出现汗出（自汗），若卫气循行异常，则可表现寤寐异常。卫气行于阳分时间长则少寐，行于阴分时间长则多寐。