Q:抑郁症的特点失眠抑郁

抑郁症并不能一概而论会有一定的特点。许多抑郁症患者可表现为思维迟缓、头脑反应欠灵活,如说话时慢半拍,甚至很多事情无法给予及时回应或是适切回应。但并不是所有抑郁症患者都会表现为思维迟缓,因此无法将其作为判断抑郁症的标准。正如网络上经常出现的微笑型抑郁症,此类抑郁症患者其说话与常人无异,甚至表现的比普通人更加的风趣幽默。建议:患者去正规的精神科医院住院治疗。在药物治疗的基础上,如果必要时可以合并心理治疗。

闵宝权
闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

抑郁症会引起心慌。抑郁不仅表现为哭泣、感觉不好、悲观甚至自杀。抑郁症也有各种身体症状,如头痛、胸闷、心悸、食欲不振、失眠、疲劳、身体各部位酸痛和麻木。抑郁症治疗核心是通过药物、心理、自我调节等方式治疗抑郁症患者。一旦抑郁症得到解决,患者的身体症状就会得到一定程度的缓解。

闵宝权
闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

抑郁症可能因为心态不平和、体质等原因复发。抑郁症患者康复后,没有放下心态来接受现实,对于其工作和生活状况仍不满意;或者患者的生活环境存在着对病情恢复存在不利的因素;体质原因也是复发的重要原因,治愈后的患者体质仍为肝郁质,心脾两虚质,肝肾阴虚质的话,在一定的刺激下很容易导致抑郁症的复发。建议:复发后还是需要第一时间治疗,患者也一定要坚持用药,去除心理因素。

闵宝权
闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

抑郁症可能会引起心慌。患有抑郁症和焦虑症的患者肯定会有明显的情绪差、悲观自责、焦躁不安的症状出现。抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状,男性患者可出现阳痿,女性患者则出现性感缺失或闭经。同时,还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。建议:抑郁症患者应及时正规的治疗,平时要多与人交流,保持好心情。

刘强
刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往
Q:抑郁症的饮食护理失眠抑郁

抑郁症患者要多吃富含钾离子和维生素C多的食物。香蕉、瘦肉、绿色蔬菜等食物富含钾离子,钾离子有稳定血压、情绪等作用。香蕉中含有一种称为生物硷的物质,可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源,这些都可帮助大脑制造血清素。新鲜蔬果、葡萄柚、柑橘类、木瓜、香瓜等水果含有丰富的维生素C。维生素C具有消除紧张、安神、静心等作用。建议:避免热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品。

闵宝权
闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。
Q:抑郁症可以工作吗失眠抑郁

是否能上班要根据症状来确诊。抑郁症根据症状和对学习、工作、生活影响程度的不同分为轻度、中度、重度和极重度,严重程度不同对患者生活、学习、工作造成的影响是不一样的。一般来说,轻度抑郁症患者多能够坚持上班,只是,工作效率可能会受到一些影响,当抑郁症非常严重的时候,患者脑子反应慢,全身乏力,不愿意动,可能就想天天躺着,记忆力和注意力都可能有问题,此时,患者很难胜任工作。建议:如确诊抑郁症应该及时到医院治疗,平时还有与人多交流,放松心情。

闵宝权
闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院
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ct不能检查出抑郁症。患者需要到医院的心理疾病科就诊。脑ct只能对颅脑的器质性病变做出诊断,对于功能性的例如抑郁症的事,无法作出诊断。患者可以通过心理ct进行检查明确诊断。但要确诊抑郁症必须先排除脑部的器质性病变。建议要保持一个乐观积极向上的心态,多与人交流谈心。

闵宝权
闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院
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抑郁症恢复期要注意适当运动,并且要做好心理重建。请选择自己适合的运动,一般来说慢跑,散步,游泳,太极,瑜伽(高温瑜伽别做)或者喜欢文艺的去跳跳舞;心理重建非常重要,这是最重要的。把丢掉的自信找回来,多找些以前自己擅长做的事来做,一次做不好没关心,因为得抑郁症的人一般对自己要求都比较高。做的多,就能找回很多自己熟悉的感觉。平时生活中也要注意保持心情愉悦,多与家人朋友交流。

闵宝权
闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院
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抑郁症可以吃巧克力。抑郁症是一种常见的神经性疾病,尽然是一种精神性疾病。患有抑郁症和焦虑症的患者肯定会有明显的情绪差、悲观自责、焦躁不安的症状出现。巧克力含有一种能刺激大脑的物质,同时还含有两种能延长这种物质刺激大脑的作用的其他物质。巧克力能对抗抑郁,改善记忆。抑郁症的患者日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。

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闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院
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双相抑郁症的后遗症可能会出现躯体化障碍。抑郁症患者的预后取决于很多因素,大多数抑郁症患者经过系统的抗抑郁剂等综合治疗预后良好,但是也有一些抑郁症患者不能够恢复到以前正常状态,存在一定的后遗症状,有些患者处于慢性、轻性精神病状态,或者伴有躯体化障碍,例如头痛、疲乏、胃肠不适、睡眠障碍等。有些患者社会功能减退,不能够从事正常的工作或学习。建议:出现抑郁症应该及时去治疗,可以选择口服药物或者是心理干预,平时还有多与家人和朋友交流。

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闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院
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Q:抑郁症严重并发症失眠抑郁

抑郁症严重的并发症有失眠,甚至会出现自杀行为。郁症患者常有顽固性睡眠障碍,发生率高达98%,表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱、睡眠质量差等形式。抑郁症患者早醒尤其是在清晨3~5时醒来,此时情绪低落,自杀的危险最大,这也是抑郁症的危害之一。抑郁症的危害主要还有有食欲减退、体重下降、性欲减退、便秘、阳痿、闭经、乏力等。躯体不适感可涉及各脏器,自主神经功能失调的症状较常见。建议:抑郁症患者平时可以和家人朋友一起沟通,去外界接触,一些积极向上的人,并且可以培养自己的兴趣爱好。

闵宝权
闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院
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抑郁症是一种常见的神经性疾病,尽然是一种精神性疾病。抑郁症一般是由于受过较大的打击,或者失恋离婚手术或者是生完孩子以后出现的闷闷不乐,情绪低落,容易疲劳,兴趣下降。早期是情绪低落为主要表现的一种心理疾病。在睡眠上也会出现比平时要醒得早,很容易疲乏,胃口下降,精力减退等现象。建议:早期抑郁症一定要及时、积极的治疗,患者平时还要多与人交流,保持心情愉悦。

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中度抑郁症一般是抑郁症发展比较严重的程度。抑郁症的严重程度除参考量表分值外,主要还根据临床症状数量及其对社会功能的影响来划分。一般可以分为轻度,中度和重度。中度抑郁症一般有被害妄想、行为异常、焦虑等其中两种核心症状存在,以及情绪低落、反应迟缓、肩背、四肢疼痛等相关症状,同时会有注意力和解决问题的能力受损以及行为改变。建议:发现抑郁症一定要及时、积极的治疗,患者平时还要多与人交流,保持心情愉悦。

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闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院
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抑郁症长期不治疗,可能会导致失眠,严重的还会自杀。郁症患者常有顽固性睡眠障碍,发生率高达98%,表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱、睡眠质量差等形式。抑郁症患者早醒尤其是在清晨3~5时醒来,此时情绪低落,自杀的危险最大,这也是抑郁症的危害之一。抑郁症的危害主要还有有食欲减退、体重下降、性欲减退、便秘、阳痿、闭经、乏力等。躯体不适感可涉及各脏器,自主神经功能失调的症状较常见。建议:一定要及时、积极的治疗,平时还要多与人交流,保持心情愉悦。

闵宝权
闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院
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产后抑郁症的饮食,要多食用富含钾离子的食物。香蕉、瘦肉、坚果类、绿色蔬菜、番茄、酪梨等食物富含钾离子,钾离子有稳定血压、情绪等作用。香蕉中含有一种称为生物硷的物质,可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源,这些都可帮助大脑制造血清素。新鲜蔬果、葡萄柚、柑橘类、木瓜、香瓜等水果含有丰富的维生素C。维生素C具有消除紧张、安神、静心等作用。产妇要吃营养丰富而又清淡的食物;与此同时,享受被亲人照顾的亲情,在感谢其爱心中,使自己得到心灵的调养。

闵宝权
闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院
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Q:慢性抑郁症严重吗失眠抑郁

慢性抑郁症挺严重的。目前认为抑郁症的发生主要是跟患者的精神心理压力过大有关。随着社会的发展,人们的生活压力、工作压力越来越大,严重的影响到身心健康。如果患者不积极接受治疗,会导致患者的病情越来越严重,甚至会出现自杀的倾向,严重的危及到患者的生命健康。建议:一定要积极治疗,平时还有多跟家人及朋友应多沟通交流,多支持和理解,有利于走出困境。

闵宝权
闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院
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注意要从心理上调理。抑郁症大都是由于患者精神长期处于高度紧张状态,以致使大脑部分神经功能紊乱造成的。所以患者要调理神经,学会放松。放松的方式很多,如经常读一些可乐的书籍,看一些搞笑的视频,听一些诙谐幽默的相声等等。总之患者要想办法让自己放松下来。建议:还有多跟家人及朋友应多沟通交流,多支持和理解,有利于走出困境。

闵宝权
闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院
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头疼多是抑郁症焦虑引起的。抑郁症是目前常见病,原因多样如压力大,性格内向等自身或者环境因素,综合起来三大主症:就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。郁症患者可以出现头疼的症状,特别是抑郁症患者在非特异性躯体症状中,以莫名其妙的或者是无任何征兆的头痛,腰痛或者是各种疼痛症状为主,而且患者还可以引起头晕,头部发麻或者是出现了心慌,心悸,胸闷,气短,胃肠烧灼感抑郁症患者平时可以和家人朋友一起沟通,去外界接触,一些积极向上的人,并且可以培养自己的兴趣爱好。

闵宝权
闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

有抑郁的患者可以吃一些甜食。甜食可以增加人的幸福感,吃东西可以舒缓一个人的情绪,甜食是最佳的选择,特别是当心情不好的时候,下雨天的时候,来一杯奶茶,来一块巧克力,都可以使心情不那么的糟糕。抑郁症的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。

刘强
刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往
Q:抑郁症的原因失眠抑郁

抑郁症的原因有多种,主要由生物的、社会的、心理的、个体的因素等。抑郁症是以持续的情绪障碍为主的一种疾病的总称,发病率很高。综合造成,如遗传,但其并非绝对的,部分患者虽有遗传基因,但受其周围的环境影响,可能不发病,而部分患者虽无遗传基因,但因其成长环境恶劣,可能导致发病,尤其是幼时的成长环境,如其监护人或重要的陪伴人对患者的影响等。另外,部分患者发病与其目前所处的生活、工作环境、压力及患者的状态均有关。平时可以和家人朋友一起沟通,去外界接触,一些积极向上的人,并且可以培养自己的兴趣爱好。

闵宝权
闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。