Q:为什么老失眠?失眠抑郁

病情评估:有可能与压力大,神经衰弱,失眠症等有关可以去医院神经内科进一步检查,可以化验血常规血脂必要时可以做核磁共振,ct,排除脑血管疾病,贫血等引起的,再考虑治疗。平时要保持平和的心态,避免过度熬夜,可以适当的多锻炼,多与人交流必要时可以用调理神经的药物。

尹侃
尹侃 医师 其他 湖南中医药大学第一附属医院
擅长:颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症,膝关节骨性关节炎,肩周炎等急慢性疼痛的中西医结合治疗。

病情评估:脚底灼热是五心烦热的一种表现,主要由阴虚引起。治疗方案包括饮食调整和药物治疗。饮食方面,避免食用辛辣刺激性食物,保持生活良好习惯和愉快心情,房劳适度。药物方面,可以使用六味地黄丸,由熟地黄、山药、泽泻、丹皮等组成,具有滋阴补肾,治疗手足心热、盗汗、心烦等症的功效。但感冒发热的人不能使用此药。左归丸也可滋补肾阴,但孕妇禁用。在选择具体治疗方案时,应听从医生建议,并不要自行使用中成药,以免损害身体健康。

李忠才
李忠才 医师 儿科 濮阳县五星乡卫生院
擅长:青少年营养保健,儿童营养保健,男性营养保健,各类慢性疾病营养调理,女性营养保健,乳母营养保健

病情评估:会有抑郁情绪,可能与以下几点有关:1、可能是生活压力过大有关。2、可能与悲观性格有关。3、也可能与遗传因素有关。在日常生活中,可以多参加一些户外活动,保持心情愉悦,缓解抑郁等不良情绪。要及时和家人沟通,放松心情。要注意休息,保持睡眠充足,不要熬夜。

张海峰
张海峰 医师 内科 山东省烟台开发区医院
擅长:内科,尤其擅长心力衰竭等疾病

病情评估:失眠吃燕窝一般没有直接治疗作用,但可能通过改善体质间接缓解部分症状。燕窝主要含有蛋白质、唾液酸等成分,适合体质虚弱、免疫力低下人群食用。燕窝中的唾液酸和表皮生长因子可能帮助修复呼吸道黏膜损伤,对长期咳嗽导致的睡眠干扰有一定改善作用。传统中医认为燕窝性平味甘,归肺胃肾经,适合阴虚体质人群调理使用。部分神经衰弱患者食用后反馈睡眠质量提升,这可能与氨基酸成分调节神经递质有关。燕窝所含的色氨酸是合成血清素的前体物质,而血清素可转化为助眠的褪黑素。需注意燕窝需长期规律食用才能显现效果,单次食用难以立即改善失眠症状。对器质性疾病引起的失眠,如睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进等,燕窝无法替代正规治疗。重度失眠伴心悸、头痛等症状时,应及时就医排查焦虑症、抑郁症等潜在疾病。食用燕窝可能引发过敏反应,表现为皮肤瘙痒、呼吸困难等症状,过敏体质者应谨慎尝试。燕窝蛋白质含量较高,肾功能不全患者过量摄入可能加重肾脏负担。市售燕窝可能存在漂白、掺假等问题,选购时需认准正规渠道产品。建议失眠患者优先调整睡眠环境,保持卧室温度18-22摄氏度,睡前1小时避免使用电子设备。可尝试冥想、渐进式肌肉放松等行为疗法,配合规律作息时间。若持续失眠超过1个月,需到神经内科或睡眠专科就诊,必要时进行多导睡眠监测。日常可适量食用小米、香蕉等含色氨酸的食物,避免睡前饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品。

李忠才
李忠才 医师 儿科 濮阳县五星乡卫生院
擅长:青少年营养保健,儿童营养保健,男性营养保健,各类慢性疾病营养调理,女性营养保健,乳母营养保健

病情评估:白发最常见的原因不排除肝热、血热或者所致,加之失眠,建议规律饮食,规律作息,多运动,可以中医科门诊根据实际情况,脉象、舌苔等情况进行辨证调理;平时饮食中可以适当黑芝麻、黑豆、枸杞等食物,饮食注意避免辛辣、油腻。

吉韩娜
吉韩娜 医师 内科 韩城矿务局总医院
擅长:急慢性心功能不全,急慢性心力衰竭,冠心病,低血压,心肌缺血,心肌梗死,早搏

病情分析:你好,你的情况属植物神经紊乱引起的症状,一般会引起失眠多梦和头晕乏力等症状的,你的情况需要积极药物调节治疗的建议方案:你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你积极服用谷维素和维生素B12和脑活素片治疗,效果佳的,放松心情很重要的,祝你健康

尹侃
尹侃 医师 其他 湖南中医药大学第一附属医院
擅长:颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症,膝关节骨性关节炎,肩周炎等急慢性疼痛的中西医结合治疗。

病情评估:晚上脚热睡不着觉,可以有以下原因引起:一、中医认为是由于阴虚火旺所引发,发病原因是肝肾阴亏、阴不潜阳、肝阳化火,故而引起脚热睡不着觉症状。二、脚部感染,如果患者出现脚部感染,这时会有脚热、睡不着觉症状,并伴有脚部红肿、疼痛等症状。如果患者晚上脚热睡不着觉,应仔细查找原因,根据不同病因做不同治疗。

张海峰
张海峰 医师 内科 山东省烟台开发区医院
擅长:内科,尤其擅长心力衰竭等疾病

病情评估:抑郁症的患者目前主要的治疗方法是在医生的指导下服用抗抑郁症的药物,配合心理治疗,结合自我的调整,是可以治好的。抑郁症也适合使用森田疗法。因为森田疗法主要讲究的就是顺其自然为所当,为把当下自己该做的事情做好,所以也适用于抑郁症。

席文生
席文生 医师 内科 房县城关镇卫生院
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,肝炎,腹泻,慢性胃炎,浅表性胃炎,功能性消化不良,肠道菌群失调症,下消化道出血,老年便秘

病情评估:整夜失眠可能由多种因素引起,包括心理压力过大、环境因素干扰、生活习惯不良、身体疾病影响以及药物副作用等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.心理压力过大:长期处于高强度的工作或学习状态中,情绪紧张焦虑,难以放松,导致入睡困难。2.环境因素干扰:噪音、光线过强、温度不适或睡眠环境变化等因素均可影响正常睡眠。3.生活习惯不良:晚上摄入咖啡因或酒精,晚餐吃得过饱,睡前剧烈运动,频繁使用电子设备等均会影响睡眠质量。4.身体疾病影响:如呼吸系统疾病、心血管疾病、消化系统疾病等可能导致夜间症状加重,影响睡眠。5.药物副作用:某些药物如抗抑郁药、高血压药等可能会导致失眠作为副作用之一。改善睡眠质量需从调整生活习惯入手,必要时寻求专业医生帮助排查潜在的身体疾病或调整药物方案。

王林
王林 主任医师 外科 航空总医院
擅长:帕金森病、Meige综合症、周围性面瘫、面肌痉挛、三叉神经痛、舌咽神经痛、特发性震颤、扭转痉挛、顽固性疼痛、抽动秽语综合症、难治性精神障碍、强迫症、抑郁症、难治性癫痫、脑和脊髓肿瘤等。

病情评估:黛力新是一种用于抑郁、焦虑、神经衰弱等精神类疾病的精神安定药,由氟哌噻吨和美利曲辛两种药物组成。这种药物能够在短期内有效治疗失眠,但不建议长期通过药物方式治疗失眠。对患有器质性脑损伤、肝脏疾病晚期等疾病的患者,使用此药是要谨慎给药。如果失眠严重,可在用五羟色胺类增进递质、抗抑郁药物之前可先用黛力新,加快疗效,但一定要及时停用。

蔡林江
蔡林江 医师 内科 湛江中心人民医院
擅长:脑梗塞,格林-巴利综合征,昏厥,多发性硬化,短暂性脑缺血发作,面神经炎,多发性神经炎,老年人蛛网膜下腔出血,老年人脑栓塞,上矢状窦血栓性静脉炎

病情评估:针对青少年的抑郁症,可以采取专业的心理治疗,以及药物治疗,心理治疗可以选择比如认知行为疗法,对于抑郁症治疗效果是非常好的,并且也可以采取nlp疗法,或者是精神分析,或者是叙事疗法等,对于青少年抑郁症不要拖延,只要及早的进行治疗,都是可以治好的。出现不适症状不要滥用药物,及时就医,在医生指导下用药。

王林
王林 主任医师 外科 航空总医院
擅长:帕金森病、Meige综合症、周围性面瘫、面肌痉挛、三叉神经痛、舌咽神经痛、特发性震颤、扭转痉挛、顽固性疼痛、抽动秽语综合症、难治性精神障碍、强迫症、抑郁症、难治性癫痫、脑和脊髓肿瘤等。
Q:难入睡怎么办失眠抑郁

病情评估:难以入睡,可以采用以下这几种方式缓解:第一种,在入睡前要营造充足的睡意,例如,室内要保证微弱、昏黄的灯光,而且在睡觉前不要进行剧烈的脑力活动,或者是体力活动,也不要进食过多的食物,或者是喝浓咖啡,浓茶等;第二种,在睡前可以少量的喝一些温牛奶或者是小米粥,温牛奶和小米粥中都含有色氨酸,可以有效的促进睡眠。

王林
王林 主任医师 外科 航空总医院
擅长:帕金森病、Meige综合症、周围性面瘫、面肌痉挛、三叉神经痛、舌咽神经痛、特发性震颤、扭转痉挛、顽固性疼痛、抽动秽语综合症、难治性精神障碍、强迫症、抑郁症、难治性癫痫、脑和脊髓肿瘤等。

病情评估:你存在失眠和易疲劳的现象,考虑为焦虑症或者抑郁症的可能性大,同时需要排除躯体疾病的影响,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗

席文生
席文生 医师 内科 房县城关镇卫生院
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,肝炎,腹泻,慢性胃炎,浅表性胃炎,功能性消化不良,肠道菌群失调症,下消化道出血,老年便秘

病情评估:他都会表现出情绪低落以及抑制障碍同时伴有思维迟缓和记忆力减退,并且不爱和人交谈,严重的会有自杀倾向。需要及时到正规的医院进行检查,在确诊的病因后,遵医嘱服用盐酸舍曲林来进行治疗。在服用药物治疗期间,还需要家属积极的配合医生来做心理治疗,要了解患者内心的想法,尽可能的包容和理解。

王林
王林 主任医师 外科 航空总医院
擅长:帕金森病、Meige综合症、周围性面瘫、面肌痉挛、三叉神经痛、舌咽神经痛、特发性震颤、扭转痉挛、顽固性疼痛、抽动秽语综合症、难治性精神障碍、强迫症、抑郁症、难治性癫痫、脑和脊髓肿瘤等。
Q:经常失眠是怎么办失眠抑郁

病情评估:你好,吃药是伤肝伤肾,试一下奥莱健的褪黑素胶囊吧,这个是保健品,其实人体自身也会分泌,分泌少的时候就会失眠,所以补充这个没有副作用而且不会上瘾。我就是长期失眠,在网上找了很多资料查到的,服用了这个褪黑素后改善很多

吉韩娜
吉韩娜 医师 内科 韩城矿务局总医院
擅长:急慢性心功能不全,急慢性心力衰竭,冠心病,低血压,心肌缺血,心肌梗死,早搏

病情评估:你好,抑郁症的患者,必须要正规治疗,包括心理治疗,药物治疗,不要试图去找什么偏方,因为抑郁症属于心理疾患,任何药物只能缓解他的躯体症状,最终还是要通过患者对疾病的正确认知,改变自己的抑郁性格才能达到痊愈的目的。

郝峻涛
郝峻涛 副主任医师 外科 山西省人民医院
擅长:肺癌,食管癌,纵隔肿瘤,气胸,急性脓胸,手汗症,重症肌无力的胸腔镜微创手术治疗。肺癌食管癌的综合治疗,复杂胸外伤的诊断与处理。胸部小结节病变的诊疗。返流性食管炎,食管裂孔疝的外科治疗。经皮肺穿活检,肺癌的射频消融治疗。

病情分析:您好,产生抑郁症的心理原因很多,学习压力,人际关系,事业的不顺利,爱情婚姻关系等.一个好的心态和心理素质就比较容易承受住心理和精神上的压力.因此抑郁症的治疗从根源上是对性格和心态上的调整。建议方案:配合心理治疗从根本上治疗 疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。

席文生
席文生 医师 内科 房县城关镇卫生院
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,肝炎,腹泻,慢性胃炎,浅表性胃炎,功能性消化不良,肠道菌群失调症,下消化道出血,老年便秘

病情评估:抑郁症患者对什么都不感兴趣可能是病情较重导致的,也有可能是药物副作用、不良生活习惯、心理因素、环境因素等原因引起的。1.病情较重:如果抑郁症患者的病情比较严重,会导致大脑神经递质出现异常,从而影响到情绪和兴趣。此时需要及时进行治疗,在医生指导下服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行改善,并配合认知行为疗法、精神动力学治疗等方式辅助治疗。2.药物副作用:部分抗抑郁药可能会引起嗜睡、乏力、头晕、恶心等不良反应,进而会影响患者的食欲和注意力,导致对任何事情都不感兴趣的情况发生。此时可以在医生指导下更换其他药物或者调整用药剂量来缓解症状。3.不良生活习惯:若平时经常熬夜、睡眠不足或者是长期吸烟酗酒,也会使身体处于亚健康状态,从而导致心情烦躁不安,出现对什么事情都提不起兴趣的现象。日常生活中要保持良好的作息习惯,避免长时间熬夜,同时也要戒烟戒酒,有助于症状得到改善。4.心理因素:由于工作压力大、生活节奏快等因素的影响,会使患者的心理负担过重,容易产生焦虑、紧张的情绪,进而会对周围的事物失去兴趣。可以通过听舒缓的音乐、外出散步等方式放松心情,也可以通过心理咨询的方式进行疏导。5.环境因素:若是所处的环境过于压抑、潮湿,会使人的心情变得低落,从而对事物失去兴趣。可以适当开窗通风,保持室内空气流通,必要时还可以使用除湿机来改善。

刘海涛
刘海涛 医师 内科 东马营卫生院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情评估:抑郁症不能做植发的,其实本身抑郁症与植发没有什么特殊的关系,只是脱发的现象与抑郁症之间可能会存在关系,抑郁,紧张焦虑植发,植发不排除在脱发的可能性。患有抑郁症的患者并不影响植发,但是植发后一定要注意自我护理,不能用力撕扯头发,还要注意预防感染,在饮食上不能吃辛辣刺激的食物,抑郁症的患者要多进行户外活动,有助于恢复。

于鹏飞
于鹏飞 副主任医师 内科 牡丹江市第一人民医院
擅长:脑血管病、脊髓病、癫痫、周围神经病、卒中后的抑郁和焦虑等神经内科常见病多发病诊治。

病情评估:抑郁症的患者主要的临床表现就是心境的低落、懒言少动、对事物的兴趣下降、对呼唤也缺少回应,还会伴发一些躯体化的症状,比如双腿无力、胸闷、头晕等。如果出现了双腿无力的症状,建议及时去医院精神心理科就诊。

蔡林江
蔡林江 医师 内科 湛江中心人民医院
擅长:脑梗塞,格林-巴利综合征,昏厥,多发性硬化,短暂性脑缺血发作,面神经炎,多发性神经炎,老年人蛛网膜下腔出血,老年人脑栓塞,上矢状窦血栓性静脉炎