一旦有了阳痿，一定要注意饮食方面的调整。在日常生活中，可以多吃一些具有壮阳作用的食物，比如狗肉、羊肉、核桃、牛鞭、羊肾等，动物的肾脏含有性激素和肾上腺皮质激素，可以产生更多的精子，提高男性的性能力。也可以多吃一些富含锌的食物，比如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类、花生、猪肉、鸡肉等。可以多吃一些含有蛋氨酸和氨基酸的食物，比如山药、银杏、冻豆腐、黄鳝、海参、章鱼等。饮食可以起到更好的治疗作用。除此之外，还要保持一个好的心态，对男女之间的感情要有一个正确的认识。
个别病人憋尿以后会出现一侧或者双侧的腰痛，这种情况要排除是不是因为憋尿以后膀胱内压力增高，造成尿液反流、肾盂内压力增高所致。此时应进行泌尿系B超检查，以明确上尿路的状况，明确肾盂及输尿管上段是否有扩张或积水，若有扩张或积水，则需进一步诊治。引起尿液反流的主要原因是输尿管与膀胱之间的接口，一般情况下是一个单向的阀门，只能让尿液向下，不能让尿液向上。如果闭气时气门发生故障，可能会发生尿路。这时候要做的就是检查是否存在病变、狭窄、瘢痕等情况。也有一些患者在憋尿后会有双侧腰痛，可能是有肺结核史的。如果憋尿后腰痛反复发作，建议及时就医。当下尿路与上尿路发生交通时，下尿路内的细菌就会回流到上尿路，从而引起肾盂肾炎，甚至是更严重的感染。
排尿时尿道口疼痛需根据原因选择适当的治疗方法如下，比如尿路感染、尿道结石、前列腺炎等。1、尿路感染：病人常有尿频、尿急、尿痛等症状，行尿常规检测时发现尿中白细胞较多，治疗建议使用喹诺酮类抗生素如左氧氟沙星等；2、尿道结石：应按结石大小，部位将结石打碎取下，尿道口痛随之减轻；3、前列腺炎：由于前列腺疼痛放射区包括阴茎和阴囊、尿道、肛周等部位，尿道口如有尿道口疼痛局部没有问题，尿常规再正常不过，高疑为前列腺炎，一般作前列腺B超，前列腺液检查可明确诊断，在治疗中若为有菌性前列腺炎，建议在应用喹诺酮类抗生素时还可增加解热通淋中成药如癃清片等。
背上膀胱经通常有二条，分别是膀胱内经和膀胱外经。膀胱经络在距后正中线1.5寸左右的地方，在腰椎正中一寸半处，是足太阳经络的20个穴位。膀胱经脉的起始点在后中线约3寸，也就是第二胸椎的棘突下约3寸。端点与第4骶后孔平行线，在骶中脊线上约3寸。通常，对于五脏疾病、腰背不适等症状，可以在医生的指导下进行背部针刺、拔罐等。在日常生活中要多做一些运动，尽量要避免长时间保持一个姿势，以免引起膀胱经的阻塞。
龟头炎主要有4种，包括急性浅表性龟头炎、环形溃烂性龟头炎、霉菌性龟头炎、滴虫性龟头炎。1、急性浅表性龟头炎：多发生在性行为后，发病初期，出现局部皮肤潮红，龟头内部有灼热、发痒的感觉，部分龟头出现水肿性红斑，严重者可出现糜烂。2、环形溃烂性龟头炎：通常是由于长时间的包皮污损所致，其特点是龟头上出现一或多个环状病变，中央呈红色溃烂状。3、霉菌性龟头炎：病人的龟头顶部有一块白色的硬块，为其特征。4、滴虫性龟头炎：由滴虫病引起的龟头感染，其特征为伴有尿频尿急尿痛等明显的症状。
在检查精子前尽量避免饮酒。因为酒精对精子有直接的杀伤力，另外在检查前3-5天内还必须要禁欲，以免导致精子数量不足，从而影响检查的结果。一般情况下，男人用自慰的方法取精，及时送去化验，一般2个小时左右就能出结果。另外，在日常生活中一定要戒烟、戒酒，如果长时间吸烟、饮酒，会对精子造成严重的影响，有可能会造成精子活动度降低、畸形率增加，进而引起男性不育。平时要注意合理饮食，避免食用辛辣、油腻的食物，比如麻辣烫、烧烤、炸鸡等，还要注意多休息，避免过度劳累。
男人的生理期6个明显变化有焦虑、冷淡、脾气。男人的症状多为躁动不安，会有一种难以控制的情绪。男人会无缘无故的情绪低落，会有以饮酒为乐，独自一人的行为，不想和别人有任何的交流。男的在经期的时候，他们会表现的非常的冷淡，不愿意和别人进行任何的交流，如果别人想要和他们进行交流，他们会觉得非常的不自在。男人在生理期会因为某些琐碎的事情而心情烦躁，还会因为某些琐碎的事情而发愁，有时还会皱着眉头，这种情况并非是全部的男人都会有，并且时间的划分也不明确。
龟头上长红色的小疙瘩主要是包皮龟头炎引起的。包皮龟头炎是一种比较常见的生殖系统感染，多见于包茎伴包皮炎的病人，平时不注意清洁，容易引起阴茎包皮炎。一般表现为包皮、龟头上有小红疹，包皮潮红，严重者还会出现糜烂、渗出、异味等症状。此时应尽早的进行局部用药，如抗生素软膏、几丁糖等，如果出现比较严重的全身症状，可服用抗生素，也可静脉使用抗生素，如果出现反复的感染，可做包皮的环切。建议及时前往医院完善相关检查，查明病因后积极配合医生进行治疗。
正常尿液通常是浅黄色、明显透明。尿液若是白色的，通常是由于脓尿、乳糜尿等因素造成的。1、脓尿：若尿中有大量白细胞和细菌，则尿呈白色混浊状脓尿。发生此现象，通常表明泌尿系统有特异性，或有非特异性感染，如肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎、泌尿系统结核。2、乳糜尿：指尿中有乳糜液或淋巴液，使尿变成乳白色。乳糜尿中含脂肪、蛋白质及白细胞，乳糜尿通常由寄生虫、肿瘤压迫、结核及创伤所致。建议根据自身情况判断尿液是否正常。
包皮外翻一般需要通过手术方式固定。包皮外翻一般是因为包皮过长导致的，在清洗阴茎头或者在性生活后导致包皮外翻，没有及时复位。正常情况下，龟头是能够自然暴露出来，不存在包皮过长。假如情况特别的严重，会对龟头正常灵敏度产生一定的影响，最好是及时的做包皮环切手术来缓解，并且不会对性生活产生任何的影响。患者在术后会有一定程度的创面，近期要多休息，避免进行激烈的体育活动，以免对创面的恢复造成不利的影响，日常生活中要以清淡、易消化、易吸收的食品为主。
在急性尿潴留的患者中，常常会出现腹部膨胀、尿液无法排出的情况。在泌尿系统中，急性尿潴留是一种常见的急症，通常发生在膀胱和尿道的机械性梗阻患者身上，也被称为完全性尿潴留。其特点为排尿困难或完全不能排尿，尿液颜色加深，可有尿频、尿急等症状，严重者可致休克甚至死亡。急性尿潴留的发病机制错综复杂，涉及机械性、动力性和药物等多种因素，其中机械性膀胱梗阻是最为普遍的一种。在临床上由于多种原因引起的膀胱内压力增高，使尿液不能正常排出而产生了尿潴留症状。急性尿潴留往往是突然出现。发病后往往会出现一系列症状如尿频、尿急、尿痛、血尿等。急性尿潴留可导致膀胱损伤、腹膜炎、尿路感染等并发症，表现为突然的排尿急迫、无法排尿、排尿疼痛、无尿或少尿等症状。因此及时有效地解除梗阻和消除炎症可能成为预防急性尿潴留最重要的措施之一。治疗急性尿潴留的基本原则在于促进排尿功能，消除病因，恢复正常的排尿功能。若病情较重或者持续存在下尿道阻塞症状，则应尽早手术处理。
在治疗神经源性膀胱方面，安装膀胱起搏器是一项重要的措施，它有助于改善患者的控尿和排尿功能，对于那些患有尿潴留或尿失禁的患者来说，它可以有效地提高他们的生活质量，而对于一些患者来说，则是一种非常合适的选择。建议：对于患有神经源性膀胱的患者，建议寻求正规医院泌尿外科的治疗，并前往神经泌尿科进行检查和治疗。需要注意的是，并非所有患者都适合使用起搏器，因此必须明确其适应证。对于需要行外科手术治疗的患者，应选择合适的手术方式。尽管膀胱起搏器已被安装于某些患者身上，但其排尿功能并未得到显著改善，因此在必要时，不得不考虑拆除该装置。对于患有慢性肾衰竭等其他疾病需要长期使用起搏电极的患者，应定期到当地专业机构复查或随访。
肾功能六项检查主要包括肌酐、尿素氮、尿酸、胱抑素、二氧化碳结合力以及β-2微球蛋白。肾功能六项是最基本的检查项目，包括肌酐、尿素氮、尿酸、胱抑素、二氧化碳结合力、β-2微球蛋白等。肌酐和尿素氮增高，说明肾单位受到了损伤，体内毒素无法排除。如果胱抑素升高，说明病人体内有炎症反应，如果二氧化碳结合力升高，说明病人的血氧含量不足，有可能是酸中毒。如果β-2微球蛋白高于正常值，说明肾脏过滤功能有问题，所以在做肾功能检查之前，一定要保证不能吃东西，也不能喝水。
小便的时候小肚子疼，是典型的膀胱炎的临床表现。女性的尿道又短又直，尿道外口与阴道、肛门相邻，周围的细菌如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、变形杆菌等，很有可能会顺着尿道外口进入患者体内，并在患者的尿道及膀胱黏膜上进行定植。尿频、尿急、尿痛是由于细菌引起的，主要是膀胱黏膜充血、水肿、渗血、感觉神经外露等症状。在排尿的时候，膀胱会发生剧烈的收缩，从而导致膀胱黏膜出现炎症，从而导致膀胱出现疼痛症状。当膀胱膨胀时，身体表面的投射区位于耻骨之上2~3cm，俗称“小腹痛”。首先要做的是尿常规，尿常规白细胞明显升高，可以确诊为膀胱炎。
憋尿危害大，可能出现泌尿系统炎症、尿毒症、膀胱破裂、前列腺损伤、妇科炎症等。1、泌尿系统炎症：大便是人体内废物排出的主要方式，若频繁憋尿则尿液积存于膀胱及肾脏中，废物可沉积成沉渣等易引起泌尿系炎症或者感染。2、尿毒症：长时间憋尿对肾脏功能的损害相对较大，易引起慢性肾功能不全，久了可演变成尿毒症。3、膀胱破裂：膀胱组织出现不同程度舒张，而持续性憋尿易引起膀胱破裂而情况危急。4、前列腺损伤：对于男性患者而言，长时间憋尿会使前列腺的压力显着升高，易诱发前列腺炎的发生，在生育上也会造成一定的影响。5、妇科炎症：对女性患者而言，因其解剖情况特殊，易引发妇科炎症。
睾酮主要通过促进男性性器官成熟和第二性征发育来实现其功能，此外还能促进蛋白质合成从而增加肌肉和体重、提高骨密度，激发造血功能，促进红细胞，白细胞生长等功能。临床多用于治疗男性不孕不育，男性性功能低下和男性更年期综合征等。但睾酮用得不合适，非但不能使精子数量增多，反而有抑制精子生成之势。此外若要应用睾酮对肌肉塑形，若应用过多很可能引起肝肾功能受损，也会增加心梗和脑梗甚至引发肿瘤。如睾酮升高血液黏稠度、可能阻塞微血管、睾酮可能增加男性前列腺癌发病危险等，尤其对已患前列腺癌者更禁用。
尿液是一种排出的液体，一般情况下，尿的颜色应该是透明的，略带黄色。当饮水较少或出汗较多时，尿的颜色会呈现为暗黄色或深红色，这属于正常现象，在多饮水后，尿会逐渐变得清澈，淡黄色。但是首先要考虑是不是由于血尿导致的尿液变红，或者是出现浑浊的情况。尿液是不是正常的尿路感染还是尿路结石，通常情况下可以做尿常规检查。尿中有无红细胞、白细胞、酮体、尿糖、尿胆红素、尿胆原等，尿的pH值是否正常，尿比重是否正常，尿液中有无黏液丝、霉菌、蛋白尿等。这是一种简单、直接、有效的辅助检查方法。
提高跑步速度的方法一般是坚持跑步，还可以减肥。跑步是一种很好的身体活动，可以对心脏功能和肺功能进行训练，还可以促进心脏功能的恢复。这是由于跑步对人体各脏腑的机能有一定的帮助，同时还可以提高男人的性功能。跑步可以提高病人的肺功能，心脏功能，还可以提高男人的阴茎、睾丸以及其它的生殖器，也就是说，运动可以提高身体的各项功能，提高身体的血液循环，淋巴循环，保持一个很好的状况。跑步还可以提高性功能，注意避免过度劳累。
如果尿液呈可乐色，有可能是因为泌尿系统损伤或者是蚕豆病。1.泌尿系统损伤：最近一段时间，泌尿系统受到了损伤，对尿路组织造成了一定程度的损伤，一般会出现陈旧性血尿，表现为尿液呈可乐色，伴有轻微的疼痛。2.蚕豆病：如果有豆腐皮，就会出现尿色变暗的情况，一般会变成黄褐色或黄褐色，与可乐的颜色相似，同时还会出现脸色苍白、乏力、头晕等症状。如果出现了可乐色的尿液，并且持续的时间比较长，也可能还伴随着一些不正常的症状，需要到医院做进一步的检查。
男性的尿道有前尿道和后尿道之分，主要原因是骑跨伤，骑在硬物上导致了尿道球部的损伤。尿道的球部是前尿道的一种，从体表来看，该部位较为薄弱，在会阴处，其之上是耻骨。所以当骑到或跨到硬物上时，很可能会受到硬物和耻骨联合的夹击，从而导致尿道球部的损伤。一般情况下，轻微的损伤会有尿痛、出血等症状，严重的损伤还会出现尿道断裂、尿液外溢等症状，所以尿道球部损伤一定要及时就医。轻者在放置导尿管后，伤口会在两个星期内自动痊愈，而重者则必须立即进行手术，将破裂的尿道缝合或修复。