看电脑眼睛疼，可能是由于用眼过度、视疲劳或干眼症等导致的。以下是一些缓解方法：1.休息远眺：每使用20分钟电脑，往远处眺望30秒钟，通过往远处看可以放松眼部肌肉。2.热敷：将毛巾浸入温水中，拧干后轻轻敷在眼睛上，一般敷5-10分钟。3.按摩睛明穴：内眼角的内上方可触及一凹陷，按压有酸胀感，即为睛明穴。可以使用食指对此穴位进行轻轻按压，建议持续按压20次左右。4.按摩攒竹穴：在眉头内侧可触及一个凹陷，攒竹穴就在此凹陷中。可以通过大拇指对此穴位进行轻轻揉动，一般持续1分钟左右即可。注意事项：在按摩时，需要洗净双手，注意用力均匀，以免误伤眼部。如果患有眼部炎症，不可进行按摩。同时，要保持眼部清洁，及时眨眼并避免长时间盯着电脑屏幕。如果眼睛疼痛症状严重，应及时就医。

可以总结出左眼皮跳的常见原因及相应的治疗方法：1.眼睛过度疲劳所致左眼皮跳，可以通过充足的休息时间，减少长时间用眼，调整工作及生活方式，让眼部得到放松，以达到自行恢复的目的。2.面肌痉挛引起左眼皮跳动，可以采取针灸、按摩等物理治疗方法，或者使用甲钴胺、维生素B1等药物进行治疗。必要时可考虑手术治疗。3.梅杰综合征中常伴有左眼皮跳动，可以使用氯氮平、卡马西平等药物进行系统治疗。严重者可考虑手术治疗。4.保持平静心态，减轻精神压力，也有助于左眼皮跳动的缓解。5.合理饮食，补充维生素B族等营养素，也可起到辅助治疗的作用。综上所述，左眼皮跳动的缓解方法包括充分休息眼部、药物治疗、物理治疗、手术治疗、心态调整、饮食调理等。应根据具体病因采取相应的治疗措施，以达到缓解症状的目的。

眼球上有东西可能是多种原因引起的，包括眼内异物、睑裂斑和滤泡性结膜炎等。眼内异物可能是一些灰尘、飞虫等异物进入眼睛所导致的，可以使用清水或生理盐水冲洗眼部将异物排出，或者遵医嘱使用药物缓解眼部不适症状。睑裂斑可能是紫外线或光化学性暴露引起，或者眼睑闭合对睑裂区球结膜造成的重复性损伤所致。滤泡性结膜炎多数是由病毒或细菌感染引起的，结膜有滤泡形成，同时伴随明显的异物感、灼热感，治疗方面可以遵医嘱选择抗病毒药物或糖皮质激素类药物进行治疗，需经医生确诊后使用。如果眼球上有东西还可能是霰粒肿，建议及时就诊，明确病因后进行治疗，不可自行盲目用药。

角膜损伤的恢复时间取决于损伤的深度和个体差异。轻度角膜上皮层损伤通常在2天内可以恢复正常，而角膜基质层损伤需要2周左右才能恢复。全层角膜损伤可能需要2个月左右的时间才能恢复，但恢复后可能会留下瘢痕，对视力产生不同程度的影响，甚至可能会出现角膜白斑。因此，在角膜受伤后，患者应该及时就医，进行治疗。

白眼球发黄有多种原因，包括饮食不当、长时间熬夜、阳光照射过量、患有黄疸性肝炎以及溶血性贫血等。饮食不当可通过调整饮食恢复。熬夜者应调整作息、保证睡眠。外出时应佩戴墨镜，减少紫外线吸收。如果是由于黄疸性肝炎引起，可用维帕他韦、更昔洛韦、茵栀黄颗粒等药物治疗。溶血性贫血则需要去除病因，并应用免疫抑制剂、糖皮质激素治疗。总之，出现白眼球发黄应及时根据病因采取相应的治疗措施。同时保持良好的作息习惯，适量阳光照射，佩戴墨镜以减少紫外线照射，都是有助于保护眼睛健康的方法。

眼部按摩穴位的方法包括按揉攒竹穴、睛明穴和四白穴等，可以缓解眼部疲劳和改善眼部周边血液循环，起到明目利窍和疏风清热的功效。具体按摩方法如下：1.按揉攒竹穴：用双手大拇指螺纹面按揉攒竹穴，约按2-3分钟，可以促进血液循环，缓解眼部疲劳和头痛。2.按揉睛明穴：用双手食指分别按压睛明穴，约按2-3分钟，可以促进血液循环，缓解眼部疲劳和头痛，还具有明目利窍的功效。3.按揉四白穴：用双手食指按揉四白穴，约按2-3分钟，可以促进血液循环，缓解眼部疲劳和头痛，还具有明目利窍和疏风清热的功效。需要注意的是，按摩穴位时应轻柔，不要用力过猛，以免造成眼部不适或损伤。此外，按摩穴位的时间应该根据自身身体状况和感受来调整，不要在疲劳或紧张时按摩，以免加重症状。按摩穴位仅适用于平时经常用眼的学生或办公室白领，不适合患有眼部疾病的人群。

宝宝上眼睑肿了建议及时就医，在医生的指导下进行诊断和治疗。常见的病因包括细菌感染和过敏等，治疗方法包括一般治疗和药物治疗。在出现肿胀的24小时内，可以使用毛巾包裹冰袋在眼部进行冷敷，缓解肿胀症状；在24小时后，可以使用温热的毛巾在眼部周围热敷，促进眼部周围的血液循环，促进局部新陈代谢。平时应避免过度用眼，多吃富含维生素的蔬菜、水果，有利于保护眼睛。如怀疑宝宝上眼睑肿是由细菌感染引起，可以在医生指导下使用红霉素眼膏、更昔洛韦滴眼液、复方七叶皂苷钠凝胶等药物抑制细菌繁殖，从而缓解症状。

眼镜的度数是根据个人的具体需要而定，包括近视、远视和散光的程度。这些情况可能由多种因素引起，包括遗传、衰老和某些医疗状况。为了确定合适的度数，眼科医生将进行全面的眼科检查并使用各种诊断工具来测量个人的视力。在大多数情况下，降低眼镜度数并不能改善视力，反而可能会对眼睛造成伤害。眼镜的度数是根据眼睛的视力测量结果来确定的，如果眼睛需要更高的度数才能看到清晰的图像，那么降低度数可能会使图像变得模糊，甚至可能导致头痛、视力模糊等不良反应。如果眼睛的视力有严重的问题，例如近视、远视或散光，那么降低眼镜度数可能会使视力问题更加严重。此外，某些疾病，如白内障或青光眼，可能会影响眼睛的视力，需要更高的度数才能保持良好的视力。因此，在确定眼镜度数时，重要的是要考虑整体眼睛健康状况，并避免降低眼镜度数可能带来的不良反应和视力问题。

初戴隐形眼镜的正确方法是：1.清洁双手：在配戴隐形眼镜前，将双手清洁干净，并使其保持干燥。如果使用未清洁的双手配戴，不仅可以使眼睛出现刺痛、流泪等不适症状，严重时还容易使眼睛感染。2.辨别正反：把眼镜放在食指的指尖仔细观察，通常眼镜正面看上去像一个小碗，四周平滑，向内微微凹陷。眼镜反面像一个小杯子，四周有切面，向外侧翻。一定要分清楚眼镜的正面和反面，否则眼睛会感觉到明显的刺痛或异物感。3.练习手法：一只手把上下眼皮分开，另一只手使用食指的指尖，把隐形眼镜放在上面。最好在隐形眼镜里滴1-2滴人工泪液，由于液体之间的吸引作用，镜片比较容易吸附到角膜上。4.帮助贴合：在配戴上隐形眼镜后，患者可以稍微闭一下眼睛，帮助镜片贴合。如果没有感觉到异常，说明隐形眼镜已经戴好。5.注意事项：在操作时，患者动作应轻柔，并避免指甲过长，以免损伤角膜。同时，不要长时间、频繁佩戴隐形眼镜，保持良好的卫生习惯，定期更换镜片等也是非常重要。

眼睛上出现白色粘膜可能有以下几种原因：1.睑裂斑：这是一种发生在睑裂区角膜缘的三角形或椭圆形隆起的灰黄色结节，导致眼睛上部出现白色粘膜。2.结膜水肿：各种病因损伤结膜或过敏反应引起的结膜水肿，使眼睛红肿、眼胀，眼球上部可见白色粘膜。3.结膜炎：这是一种发生在结膜的炎症，常由感染或刺激引起。患者可有畏光、流泪、眼部异物感等症状，眼球上部可见白色粘膜。上述情况需尽快就医检查明确病因，然后针对性治疗。建议进行必要的眼科检查、病原学检查等，根据结果判断病因类型，对症下药，如抗生素抗炎、减轻过敏反应、手术治疗等。应定期复查，监测病情进展。

对反光眼的治疗，需要根据不同的病因采取相应的措施。如果是由于过度用眼导致，应适当减少用眼时间，多进行休息，并经常观看绿色植物以缓解眼部疲劳。如果是由于维生素缺乏所致，可以在医生指导下，通过口服维生素B12或维生素A等食品补充剂进行补充，以提高营养摄入。如果是由屈光不正引起的散光，可以在医生指导下佩戴矫正眼镜，以校正视力。如果伴有结膜炎，可以按医嘱使用氟氧沙星或妥布霉素等抗生素眼药水，以控制炎症反应。总之，对反光眼的治疗要根据病因采取针对性的措施，同时注意用眼卫生和饮食营养，以达到缓解症状、校正视力的目的。医生的指导十分重要，治疗过程中要密切配合医生的专业建议。

白内障手术失败后的处理方法包括：一般治疗方面，需要保持手术部位的清洁干燥，充足休息，避免熬夜以促进伤口愈合。药物治疗方面，如果出现感染，可以在医生指导下使用抗炎滴眼液，如左氧氟沙星、更昔洛韦等，也可以合并口服抗炎药物，如阿莫西林、罗红霉素。如果视力下降明显，则需要在具备专业技术的大型眼科医院进行修复性再手术，但手术具有一定风险，需谨慎评估。手术后按医嘱进行护理，可以加速康复。总之，白内障手术失败后，可通过一般治疗、药物治疗或修复性再手术等方式进行补救，但再手术风险较大，需谨慎考虑。

结膜炎晚上比白天严重的原因主要有以下几点：1.晚上的温度比较低，较白天容易受到致病菌的侵袭，引起感染性结膜炎。2.白天经常滴药，晚上睡觉时用药不足，导致疾病治疗不及时，症状加重。3.晚上室内环境中的过敏原可能刺激眼睛，引起过敏性结膜炎。4.病毒性结膜炎的症状也容易在夜间加剧。5.晚上熬夜可能加重结膜炎症状。6.白天活动多，疾病症状可能被掩盖，晚上静息后症状明显。7.患者对症状的主观感受在夜间可能被放大。综上所述，结膜炎晚上严重的原因与温度、用药、过敏原刺激、病毒感染、生理周期等因素相关。采取遵医嘱用药、远离过敏原、适当休息等措施有助于减轻症状。

散光不戴眼镜的后果主要包括以下几点：1.视力下降：散光是一种眼部病变，通常与遗传和环境因素有关。在没有使用眼镜矫正的情况下，视力水平会变得越来越差，从而引起视力模糊的表现。部分患者还有可能发生弱视问题。2.视力疲劳：散光在没有通过眼镜矫正的时候，视力水平是很弱的。此时在没有长时间用眼的情况下，视力就会特别疲劳，有可能还会伴有眼睛疼痛、头部疼痛、眼睛发胀等现象。3.对身体的伤害：散光不戴眼镜的后果会对身体造成显著的伤害，因此应该尽快配镜治疗，必要的情况下可选择手术措施。4.合理用眼：平时生活当中，应该合理用眼，少使用电子设备。

对眼下出汗，可从环境因素、皮脂腺分泌旺盛和植物神经功能紊乱三个方面考虑。环境高温可使体温升高引起出汗，需降温。个人体质导致眼下皮脂腺分泌旺盛也可出汗，需做好局部卫生。压力大或紧张导致植物神经功能紊乱，可致中枢神经功能紊乱引起出汗，需药物治疗。日常应注意休息，植物神经功能紊乱者应检查并接受正规治疗。总之，应根据出汗原因采取针对措施，环境控制、皮肤护理、药物治疗和生活调整均需注意，以便问题得到改善。

摘下隐形眼镜后眼睛疼可能由多种原因引起，包括干眼症、结膜炎和角膜炎。如果是由于长时间佩戴隐形眼镜导致眼睛干涩，泪液分泌不足，属于干眼症。可以在医生指导下使用玻璃酸钠眼液或小牛血去蛋白提取物眼用凝胶等药物治疗。如果是由于摘戴隐形眼镜过程不当导致细菌感染，属于结膜炎。可以根据医生处方使用妥布霉素、红霉素等抗生素眼药水或眼膏治疗。如果是由于眼部卫生不够导致角膜受到炎症刺激，属于角膜炎。可以使用氯霉素、左氧氟沙星等抗生素眼药水治疗。总之，摘下隐形眼镜后眼睛疼应及时就诊，确定病因后再采取针对性治疗，以免症状加重。治疗过程中应该遵医嘱用药，并注意眼部卫生和佩戴隐形眼镜的正确方法。

800度近视可以通过手术治疗。800度属于超高度近视，不适合进行角膜激光屈光手术，因为800度近视患者角膜比较薄弱。更适合进行屈光性人工晶体植入手术。这种内眼手术方法是将特殊材料制成的人工晶体植入眼内，可以矫正高度和超高度近视患者的视力。总之，800度近视可以通过屈光性人工晶体植入这种内眼手术来治疗。需要在专业医生指导下，根据患者的眼部检查结果和全身健康情况，选择合适的手术方案。

眼睛周围发黑(黑眼圈)的治疗方法包括：1.生活习惯调整-保证充足睡眠，避免长时间熬夜；规律作息，适当运动；少食油腻食物。2.眼部按摩-每1-2小时用手指顺时针按摩眼周皮肤5分钟，可改善眼周血液循环。3.热敷加冷敷-用热毛巾敷眼部数分钟，按摩眼周后用冷毛巾敷数分钟，可收缩毛孔、改善血液循环。4.激光治疗-使用去除黑色素的激光照射眼周皮肤，破坏黑色素；若因泪沟凹陷形成黑眼圈，可以注射玻尿酸填充。5.营养补充-适当口服维生素E等，有利于改善体质，减轻黑眼圈。综上所述，治疗黑眼圈可从生活习惯、局部护理、激光治疗等方面进行综合治疗，以达到减轻或消除黑眼圈的效果。

为减轻眼部组织水肿，可以采取以下措施：1.使用冷敷法。眼部皮下组织较疏松，冷敷可以使血管收缩，减少渗出，达到减轻水肿的目的。2.避免平卧。平卧时脑血管扩张，头部血管扩张会加重眼部水肿。应保持站立或坐立体位。3.敷土豆片。土豆含丰富淀粉，可以快速吸收皮下组织多余水分，帮助水肿消退。严重水肿时应避免过度使用眼睛，因为疲劳会延缓水肿消退。4.加压。给眼部施加压力可以提高组织间隙内液体的静压，促进液体通过静脉回流，达到减轻水肿的目的。综上，减轻眼部水肿的有效方法包括冷敷、保持站立或坐立体位、敷土豆和眼部加压等，以促进水肿的消退。应注意避免眼睛过度使用和平卧，这可能会加重水肿。

儿童眼保健操的方法如下：1.按揉天应穴：用左右拇指罗纹面分别按于左右眉头下面的上眼眶角处，其他四指散开，弯曲如弓形，支持在前额上。按照音乐节拍按揉，每旋转一圈为一拍，共四个八拍，每一个八拍换一次旋转方向。2.挤按睛明穴：用双手食指螺纹面分别按在两侧内眼角稍上方凹陷处，其余手指自然握起，呈空心拳状，跟随音乐节拍上下按压穴位，一按一挤为一拍，做四个八拍。3.按揉四白穴：先以左右食指与中指并拢，放在靠近鼻翼两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，食指按揉四白穴，其余手指收拢，跟随音乐节奏旋转按揉，一圈为一拍，共四个八拍，每八拍改变一次旋转方向。4.按揉太阳穴轮刮眼眶：拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳穴，然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，从眉头刮至眉梢，跟随音乐节奏两个节拍刮一次眼眶，连刮两次，如此交替，做四个八拍。在进行眼保健操前，应清洁干净双手，以防双手不干净，造成眼睛感染。建议儿童在完成眼保健操后，休息片刻，再观察视力状况。