人体在安静状态下，正常的心率是每分钟60~100次。因年龄，性别及生理因素产生个体差异，年龄越小心跳越快，老人心跳比年轻人慢，女性心率较男性快。超过每分钟100次称为窦性心动过速。一般情况下兴奋，激动，喝浓茶或咖啡后心率加快，属于生理性的窦性，心动过速不需要进行治疗。如果是感染、发热、休克，贫血等原因造成的心动过速，属于病理性心动过速，需要积极的治疗原发疾病。

对于冠心病的病人而言，正确的服用药物和定期的随访固然重要，但改善生活方式，选择适合自己的运动也同样重要，适合心脏病患者的运动包括慢走和打太极拳，这些运动负荷量不重，而诸如快跑，游泳，爬山等比较剧烈，容易导致心率骤升的运动，不适合心脏病人做，尤其是游泳，一旦在水中出现胸闷不适发作，会明显加重惊恐状态，刺激交感神经兴奋，心率上升，心肌耗氧量也会增加，故不是最佳的运动方式

临床上的心脏肿大，其实是心脏的肥厚或者心脏的扩大，对于心脏肥厚的病人而言，往往存在有高血压病史，血压长期升高得不到有效控制，会使心脏射血负担明显加重，心脏为了射出原有的血量就要承受更多的负荷，就像运动员反复举起哑铃会使肌肉更发达，久而久之心肌也变得肥厚，但是这种心肌的肥大并不会导致心脏明显扩大。在临床上心脏的扩大往往是指心力衰竭的患者，做心脏彩超时发现心脏向两侧延展，伴随心肌菲薄以及心脏射血能力的下降。

心脏病如果引起患者明显的不适症状，肯定会影响患者的睡眠。临床上心脏病的种类很多，常见的冠状动脉问题造成的心脏病，会引起患者胸痛、胸闷气短、呼吸困难为主的症状。心脏传导路的问题，会导致患者心律失常，引起心悸、心慌、胸闷头晕等为主的症状。心脏功能、心包的问题一般会引起患者出现呼吸困难、胸闷等临床症状。这些心脏的不适症状超过患者耐受程度，就会影响睡眠质量。

心动过缓的病人要忌烟酒，吸烟饮酒造成动脉硬化，有可能引起心动过缓。心动过缓的人不能吃高盐、高脂肪、高胆固醇的食物，如酱菜、腌制食品、肥肉、蛋黄等，患者容易诱发高血压，冠心病等多种心血管疾病。心动过缓者，不能吃生冷刺激性食物如冷饮、辣椒、蒜、芥末等，这些食物会加重胃部负担，刺激迷走神经，增加心动过缓的发生风险。

先天性心脏病如果缺损较小，对正常的心脏功能没有影响，一般情况下是不会影响寿命的；如果先天性心脏病缺损较大或者伴有多种心脏畸形，是会影响正常寿命的，所以先天性心脏病是否影响寿命取决于先天性心脏病的病变大小、严重程度以及对心脏正常功能的影响和后期治疗情况。先天性心脏病包括房间隔缺损、室间隔缺损、动脉导管未闭、动脉瓣狭窄、法洛四联征、完全性大动脉转位等。

人体出现心跳加速时想吐是一种迷走神经反射。当出现心跳加速，心脏泵出血量相对减少，血容量减少，血压收缩，刺激血管壁上神经末梢传递兴奋介质，引起全身血管收缩。血管收缩后反射性刺激迷走神经，兴奋内脏大神经，刺激胃肠道，诱发恶心，想吐，通过呕吐反射抑制心脏迷走神经，抑制窦房结内自主细胞的兴奋性，从而减慢心率。因此心跳加速时想吐是一种正常生理反应，临床上可使用压迫咽喉部，诱反呕吐反射来终止室上性心动过速。

心脏不好的范围很广，包括很多种疾病，至于需要吃什么药物治疗要看具体为哪种心脏病。比如常见的冠心病应该用硝酸甘油、辛伐他汀、卡托普利、美托洛尔等进行治疗。如果是甲亢型心脏病，可以服用甲巯咪唑、丙基硫氧咪唑，无效的情况下可以做碘131检查。如果是心力衰竭引起的，可以使用洋地黄类药物、速尿、螺内酯等药物改善症状。

想保护心脏和预防心脏疾病，首先要知道容易罹患心脏病的危险因素有哪些。主要有如下几点：1.男性，2.高龄，3.长期大量抽烟，4.高血压，5.高血糖，6.高血脂，7.A型性格（主要是容易焦虑，遇事情绪易激动，久久不能平复者），8.经常熬夜，9.缺少锻炼，由此可以得出结论：年龄和性别是人类无法改变的事，所以要重点关注其他危险因素：坚决戒烟，养成自律习惯，减少熬夜，注意休息，每周进行3-4次不少于半小时的有氧运动，关注自己体重、血压、血糖、血脂，放松心情，学会情绪的自我调节。

应该是先天性心脏病。先天性心脏病是一大类先天性的疾病，也是最重要的新生儿先天缺陷。种类上，先天性心脏病可以分为非紫绀属和紫绀属先天性心脏病两大类。前者相对来说，多数是一些简单先天性心脏病，如果救治及时，几乎对寿命没有影响，甚至有些小的缺损，即使不治疗，也对寿命没有影响。而紫绀属先天性心脏病，相对都是比较复杂的，大多数需要尽早手术，如果任由病情发展，可能会影响孩子的寿命，导致夭折。另外，有些很复杂的功能性单心室类疾病，只能行姑息治疗，手术后的预期寿命也无法达到正常人水平。

心力衰竭见于所有心脏病的终末期，表现为肺循环瘀血的症状和体循环瘀血症状。其中前者有胸闷憋气、夜间呼吸困难、活动量下降等症状，甚至出现端坐呼吸、咯吐血性泡沫痰等，肺部听诊可能有湿罗音。后者以乏力、食欲下降、浮肿为主，查体可以出现腹水、下肢浮肿等。另外，心力衰竭一般都伴有心律失常，比如早搏、心动过速、心房纤颤，心脏听诊一般都可以听到。

人造心脏是一个比较宽泛的概念，实际上是心脏辅助装置的同义词。就目前市场上的心脏辅助装置来看，基本可以分为两大类：心室辅助装置和全人工心脏。前者是代替一个心室的功能，可单独用于左心或右心辅助，后者则是在切除了两个心室后，完全代替心脏功能的装置。后者目前在国内根本没有。前者目前国内没有进口产品，只有国产的几款心室辅助装置刚刚开展临床试验。费用上，进口的心室辅助装置应该在100万左右，国产的在未来可能售价在20-30万。以上价格仅供参考。

心脏慌慌的，可能存在着心律失常，建议及时去医院查心电图，心脏超声，必要的时候查24小时心电监测，心肌酶，心机标记物或者运动平板试验或者冠状动脉造影，或者冠动脉cta，进一步明确诊断。可以临时口服稳心颗粒或者美托洛尔，平时注意清淡易消化饮食，多吃绿色的蔬菜水果，注意劳逸结合，保证良好的睡眠，不能熬夜，而且保持情绪舒畅。

心脏疼是由于心脏的冠状动脉脂质斑块形成，造成血管狭窄，心肌缺血缺氧引起，常见于心绞痛和心肌梗死。疼痛的性质：胸骨后压榨性疼痛，心绞痛疼痛时间一般几分钟到十几分钟，疼痛持续30分钟以上，可能发生了心肌梗死。一旦出现心绞痛要及时查心电图，排除是否有心肌缺血的改变，要进行规范化的治疗，防止心肌梗死的发生。

所谓的心脏回流，其实是由于心脏扩大或者瓣膜关闭不全，导致的心脏每次收缩射血之后，在进入舒张期过程中，有部分血液返流回原来的心室或心房内，加重心脏的容量负荷。同时由于心脏单位时间内无法射出充足的血液，将导致对于内脏的灌注不足，严重灌注不足的危害会比较严重，如脑灌注不足会导致头晕，眼前发黑，甚至晕厥，心脏灌注不足会导致心肌缺血心绞痛，肾脏灌注不足会导致肾功能不全甚至肾梗死。出现这种情况，要详细分析患者的心脏彩超，判断患者是由于心脏扩大，引起的瓣膜相对关闭不全，还是瓣膜损伤本身出现了问题，导致的关闭不全。并且要分析返流的程度，轻度反流一般不需要处理，如果是中重度的返流，往往要积极处理

对于老年人，心脏肥大往往有两种解释，一是高血压引起的心脏肥厚，但并没有扩大，这种情况往往是高血压引起的心脏改变，要坚持正确服用降压药物，每日监测血压，定期医院复诊，必要时调整药物种类和剂量。二是心衰导致的心脏扩大，但不伴有心肌细胞肥厚，这种情况往往伴随着射血分数下降，心脏收缩功能减退，此类患者日常生活中要坚持服用利尿剂、逆转心室重构的ACEI类药物、和抑制水钠潴留的醛固酮类药物，定期心内科复查电解质，防止电解质失衡。

心脏的左房增大是指心脏彩超检查的时候，监测左房的长轴切面内径超过了20-40mm。通常引起左心房增大的原因有长年的高血压，心律失常、房颤、房扑，风湿性心脏病的二尖瓣狭窄，二尖瓣关闭不全，还有扩张型心肌病，肥厚型心肌病等等。如果出现了左房增大，提示心脏存在器质性病变，这时需要积极的寻找病因，给予积极的治疗。

心脏堵塞常见原因就是冠状动脉粥样硬化斑块，常见的危险因素有遗传因素，肥胖，高血压病，糖尿病，高脂血症，高尿酸血症，高同型半胱氨酸血症，熬夜，吸烟酗酒等。一般需要查心电图，心脏超声，心肌酶心肌标记物，运动平板试验，冠脉造影明确诊断积极治疗注意清淡易消化饮食很重要。多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激食物，忌肥甘厚味油腻食物。定期复查血脂，血糖，血压等。

大量饮酒后，酒精在胃内被吸收，可以刺激交感神经，释放多巴胺等物质。可以引起心肌收缩力增强，心率增快，血管收缩，使人体的心率加快，出现心慌，脸红，头晕等症状。一般情况下饮酒后，每分钟100次左右属于正常现象。建议饮酒后多喝水，多休息，等体内酒精代谢后大约12-24小时后，心率就能回归正常。建议平时适度饮酒。

心脏病的患者平时要注意休息，改善睡眠，减轻压力，减少熬夜次数，放松心情，适度有氧运动如慢走太极拳等等，每周进行3-4次有氧运动，每次半小时左右，轻微发汗即可，生活中严格戒烟，尽量不饮酒，低盐低脂饮食。遵医嘱服药，不随意增量减量或停药，定期到医院随访复查，抽血化验各项指标，必要时完善心电图，复查心脏彩超以及其他相关检查以评估心脏功能状态。