高血压患者不要吃阿胶固元膏，是因为阿胶固元膏在制作时候加入一半的黄酒，还有少量冰糖。如果高血压患者吃阿胶固元膏，就会有过量的酒精摄入，会导致血压升高，不利于血压的控制。其次是高血压患者如摄入过多的糖分就会转换成脂肪，也不利于高血压控制。高血压患者不要饮酒，低盐饮食，低脂肪饮食，低糖饮食，同时也应规律运动控制体重达标，每天保持好心情。

大多数高血压患者是没有症状的，高血压疾病发展缓慢，常因健康体检或高血压筛查或因其他疾病就诊而发现。高血压患者如果出现精神紧张、精神应急、焦虑不安、失眠等焦虑应急状态时，会出现头晕、头痛、颈椎僵硬、心悸、疲劳等。较重的症状有视力模糊，视物旋转、呕吐、鼻出血。如出现以上症状，建议心理干预，保持良好的心态和对待事物的态度，心理疏导是关键。

高血压非药物治疗措施主要有：平时在膳食中应减少钠盐摄入，每天的食盐量应控制在6g以下。适当增加含钾的食物，如新鲜的蔬菜和水果、豆类。均衡饮食，饮食以新鲜水果蔬菜，低脂奶制品以及五谷杂粮，适当吃一些白肉以及坚果。规律运动控制体重达标。有抽烟的习惯，应严格戒烟，同时避免二手烟以及三手烟的吸入，最好不要饮酒。适当听听音乐，减轻精神压力，保持乐观心态。

高血压引起的肾功能受损可以表现为蛋白尿和血肌酐升高。这种蛋白尿是因为肾小球囊内压力增高或肾小管重吸收蛋白障碍所致，并不代表是肾炎。只是高血压引起的肾脏病和慢性肾炎引起的高血压有时候会分不清。如果高血压在前，逐渐出现蛋白尿和肾功能不全，支持高血压性肾脏病；反之，如果一开始就有肾功能不全、水肿、蛋白尿，以后出现贫血、高血压等情况，则支持慢性肾炎的诊断。

石斛对于治疗高血压有辅助治疗作用，不能作为降血压的药物使用。石斛是一种中药，有滋阴生津的功效，吃石斛对于五脏六腑有保护作用，而且还能扩张血管，可以有效的促进人体对各种营养物质的吸收，能够改善机体的新陈代谢，提高生理功能，促进血液循环等。高血压的患者在吃石斛的同时，不要忘记服用降压药物，同时饮食要低脂、低盐、低胆固醇。

预防高血压高血脂要从饮食上控制，从饮食上开始预防首先要低盐低脂饮食，避免进食高热量高能量高脂肪高胆固醇的饮食。以清淡为主。第二个要注意休息，第三个注意体育锻炼。预防高血脂还能够预防心脑血管疾病，因此运动锻炼、减肥、保持正常的体重。预防高血压高血脂都有很重要的作用。高血压高血脂往往都是在体检的时候会发现。发现高血压高血脂，一定要到医院做个全面检查。可以早期发现高血压高血脂，通过减体重、运动、饮食控制来改善。

高血压病人可以吃百香果。百香果是一种营养价值比较高的水果，它里面含有丰富的营养物质，其中它的提取物中，对降低收缩压具有显著的作用，百香果的籽可以降低胆固醇，改善机体代谢，净化血液，延缓动脉硬化，防止冠心病、脑血管病的发生，同时百香果还含有丰富的钾元素，补充钾元素可以抑制血压的增高。所以适当的吃百香果可以起到降压的作用。另外百香果还有美容养颜，生津止咳，帮助消化，缓解便秘，消除疲劳等作用。

针对高血压的治疗，目的主要是缓解相关症状或减少心脑血管并发症。如果患有高血压不吃降压药，有些头晕、头痛、胸闷、睡眠不好等症状可能难以缓解。当然，不吃降压药最大的危害在于血压长期处于高水平，心脏、血管、肾脏的负担会加重，心脑血管病的风险就会明显增加。与血压正常的人相比，今后数年至数十年期间更容易出现心肌梗死、脑中风、慢性肾脏病。

治疗高血压病的药物分六大类，第一类钙离子拮抗剂，包括短效的尼群地平、硝苯地平，中效的硝苯地平缓释片，长效的氨氯地平、非洛地平缓释片等。第二类转化酶抑制剂，例如卡托普利、依那普利、培哚普利、贝那普利等。第三类是ARB类药物，包括氯沙坦钾，厄贝沙坦、替米沙坦、缬沙坦等。第四类是β受体阻滞剂，包括美托洛尔、比索洛尔、美托洛尔缓释片等。第五类利尿剂，包括吲达帕胺、双克、吲达帕胺缓释片等。第六类a受体阻滞剂包括特拉唑嗪、哌唑嗪等。

高血压老人需要禁忌以下一些事情：1.日常饮食吃得太咸。老人因为味觉减退或由于以前养成的习惯，饭菜常常会偏咸，这样不利于血压控制。2.情绪出现很大。老年高血压的一个特点就是本身血压波动比年轻人要大，如果受情绪影响导致血压出现剧烈波动，容易出现心脑血管意外事件（脑卒中、心肌梗塞）。3.不规律服用降压药。老人健忘，容易出现药物漏服或者不安医嘱超量服用，不利于血压的平稳控制。

高血压是一种常见病，也是我国人群高发的一种常见慢性病。可分为原发性高血压和继发性高血压，它能影响心血管和脑血管动脉硬化，高血压五项检查包括：肾素活性、血管紧张素、醛固酮、皮质醇节律、24小时尿苦杏仁酸。这五项检查很重要。检查的目的是排除继发性高血压，并确定高血压的原因。高血压患者会有头痛头晕等症状。

马来酸依那普利片副作用主要有以下几点：第一点，一些患者服用药物后可能出现胃肠道反应，例如消化不良、恶心、呕吐、厌食、便秘等症状。第二点，可能对心脏系统产生影响，例如心悸、心律失常、心绞痛等。第三点，部分患者可能出现嗜睡、失眠、多梦、感觉异常、眩晕、精神错乱等症状。第四点，还可能出现皮肤瘙痒、荨麻疹、脱发、耳鸣、肌肉疼痛、血沉加快、白细胞增多等症状。

有高血压的老人出现流口水提示吞咽功能受到影响，可能提示有新的病变，可见于以下几种情况：1.出现脑梗塞或脑出血，吞咽功能受中枢神经系统支配，一旦有了脑血管病变，势必会影响到吞咽或说话功能，做脑部CT或磁共振检查可以明确上述诊断。2.受脑动脉硬化影响导致脑功能整体下降，可以表现出流口水、行走不稳、记忆下降等症状。3.局部吞咽相关的肌肉出现退行性改变，也会出现饮水时容易呛咳、流口水等症状。

花生对高血压患者是有益处的，花生营养丰富，主要是它含有丰富的不饱和脂肪酸，能够改善代谢，从而降低血液中的胆固醇含量，可以防止动脉硬化，减少冠心病、脑血管病等高血压的危险因素。但是花生中的脂肪含量也比较高，过多食用花生会导致热量超标，出现肥胖等增加高血压疾病的风险。所以花生还是应该适当食用的，特别是高血压病患者。

高血压合并肾病时可以通过以下几种方法来合理选择降压药物，以达到延缓肾功能的恶化。1、如果轻度肾功能损害或血离子正常时，建议应用血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素2受体拮抗剂。因为这两类药物可以保护肾功能，同时能够减少蛋白尿，有延缓肾病恶化的优势。2、当肾功能损害到一定程度，如血肌酐>256Umol/L或血钾>5.5mmol/L时，建议应用钙离子拮抗剂或利尿剂。利尿剂建议选择袢利尿剂，如呋塞米。难治性肾性高血压可以选择钙离子拮抗剂和利尿剂联合配伍来治疗。总之，当高血压合并肾病时血压相对比较难控制，一定要努力使血压控制在140/90mmHg以下，当尿蛋白>1g/d时，血压应尽可能控制在130/80mmHg以下，这些措施对延缓高血压肾病的进展都很有帮助。

高血压对身体最主要的影响是心血管系统，长时间的高血压首先引起动脉粥样硬化，当心脏表面的冠状动脉也出现粥样硬化，然后导致慢性冠脉供血不足或者急性心肌梗死，就出现了“冠心病”。一旦有了冠心病，意味着血管病变已经到了最坏的阶段，这是一种不可逆的过程，今后即使长期治疗也只能延缓其进展。有了冠心病，在高血压危险性分层来说，就是属于高危对象了，一定是一种严重的情况。

首先高血压患者在游泳前应测量血压，血压在正常范围时才可以游泳。其中3级高血压的患者，即使血压控制正常也不建议进行游泳这项运动。其次，游泳时要注意游泳馆的温度和水温，如果室内温度偏低或水温偏凉，会造成高血压患者的血管收缩，血压会突然升高。另外，高血压病人游泳时要控制好强度及时间，一般游泳不适合速度过快或时间过长，否则会造成心肌耗氧量过大，心脏负担过重，容易出现心血管意外事件。建议以平缓的速度游泳，每次游泳时间要小于1个小时，也不能在水中做翻转等高难度的动作。游完泳后不要立刻用过烫或太凉的水洗澡，否则会诱发交感神经兴奋，出现心脑血管意外事件。

头晕是高血压病人的常见的临床表现。当高血压病人出现头晕时要立刻监测血压，建议一日最少测三次血压，如果血压控制不理想，需要调整用药。高血压的用药常分为六大类，即钙离子拮抗剂，血管紧张素转换酶抑制剂，血管紧张素2受体拮抗剂，β受络活喜体阻滞剂，利尿剂，α受体拮抗剂。每一种药都有各自的优势，适合自己的就是最佳的治疗方案。因压力大、精神紧张导致血压升高，且年龄比较年轻的患者伴有心率增快，建议选择β受体阻滞剂，如美托洛尔等；伴有糖尿病等代谢异常、心功能不全的病人，建议选择血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素2受体拮抗剂，如氯沙坦钾片，缬沙坦胶囊等。老年患者伴有心绞痛时，建议选择钙离子拮抗剂，如硝苯地平控释片、硝苯地平控释片等。但一种药物不能很好的控制血压时，建议使用两种药物联合降压，或选择单片复方制剂，如缬沙坦氢氯噻嗪片，厄贝沙坦氢氯噻嗪片，培哚普利吲达帕胺片等。如果血压控制在正常范围内，患者还有头晕的现象，建议到医院做头部CT或核磁检查，结果伴有腔梗、脑供血不全时，要遵医嘱辅助服用一些改善脑供血不全的药物进行治疗。

有高血压的患者进行放血并没有任何治疗的效果，更有甚者将会导致贫血，甚至失血性休克而危及生命。因为容量仅仅是高血压形成的一个方面，并不是决定性的因素，它更多是由于肾素－血管紧张素－醛固酮系统的激活，以及与交感神经的兴奋性异常有关。放血只能减少体内的容量，并不能够改善高血压的神经内分泌因素。所以放血并不能够有效的治疗高血压，还会给高血压的患者带来危险。

高血压的患者，预防中风需要做到以下几点。首先，最重要的就是在高血压专科医生的指导下，将血压平稳、持久，有效的控制在理想的范围之内。其次，要控制好血糖和血脂，它们和高血压一样，都是中风的危险因素。再次，一定要保持健康合理的生活方式，包括：低盐低脂饮食，戒烟戒酒，保证充足的睡眠，每天坚持适当的运动。可以选择的运动有散步、游泳、太极拳和慢跑等等。不仅如此，还要每年到心内科和神经内科门诊进行查体，必要时进行血管超声、头颅核磁的检查，进一步做好预防措施。