缬沙坦分散片属于ARB类的降压药物，也就是血管紧张素受体拮抗剂。血管紧张素是体内非常强效的升压物质。缬沙坦分散片这一类名字带有沙坦两个字的降压药，它们共同的作用机制是通过阻断血管紧张素受体，使体内产生的血管紧张素不能发挥升高血压的生理效应，血管紧张素产生的收缩血管的作用被抑制，从而达到理想的降压作用。

高血压患者是能吃馒头的。高血压患者不建议暴饮暴食史，如果暴饮暴食后会加重使胃肠道血液循环加速，使血压波动太大，出现高血压并发症。高血压患者一次饮食馒头过多后会使患者血糖升高，影响胰岛素功能，胰岛功能受影响会使患者血压升高。高血压患者建议低盐低脂饮食，放松心情，注意休息，适当的锻炼，并且正规口服降压药物，监测血压，防止并发症的发生，饮食不能过饱或过咸过甜。

高血压合并急性左心衰首选的降压药物有如下：第1.血管紧张素转化酶抑制剂，经常用的有：贝那普利、依那普利、卡托普利等；第2.血管紧张素2受体拮抗剂，常用的有：氯沙坦钾、厄贝沙坦、缬沙坦等药；第3.利尿剂常用的有：噻嗪类利尿剂，如氢氯噻嗪；袢利尿剂，常用的有：呋塞米、布美他尼等；保钾利尿剂，螺内酯等。如果患者急性左心衰严重，血压高的情况下，可以给予硝酸甘油或者硝普钠静脉给予降压治疗，能起到降压并缓解急性左心衰的症状。急性左心衰患者，应该立即就诊于正规医院，给予正规治疗，否则病情会加重，甚至危及生命。

常用的高血压扩张血管的药物有三大类，第一类是钙离子通道拮抗剂，比如硝苯地平，氨氯地平，贝尼地平；第二类是血管紧张素转化酶抑制剂，也就是acei类，比如卡托普利，依那普利，喹那普利；第三类是血管紧张素受体拮抗剂，也就是ARB类，包括厄贝沙坦，缬沙坦，氯沙坦，替米沙坦。高血压急症时可以用静脉血管扩张剂，如硝酸甘油注射液，注射用硝普钠，乌拉地尔注射液等。

高血压患者可以适量吃小龙虾。小龙虾含蛋白质丰富，易消化；小龙虾含有丰富的镁以及锌、碘等微量元素，还有虾青素，吃后能保护动脉血管，延缓动脉粥样硬化。高血压患者大量吃小龙虾后，会使血尿酸升高，引起痛风等。高血压患者如果伴有高尿酸血症，不建议吃小龙虾。小龙虾可能诱发哮喘、荨麻疹、过敏、湿疹等疾病，对小龙虾过敏的患者应该注意。

高血压患者建议戒烟戒酒的，吸烟和饮酒对高血压患者影响都是很大的。烟草中含有的有害成分可致动脉粥样硬化，加重高血压患者的病情。长期饮酒使患者大脑中枢调节紊乱，心率加快，加重高血压患者的动脉粥样硬化，出现高血压并发症。高血压患者必须戒烟戒酒，如果高血压患者长期吸烟及饮酒，会使患者病情加重，随时可能出现高血压的并发症。

年轻人轻微高血压是可以控制的。首先给予高血压危险分层，需要给予降压药物时，应该正规口服降压药物。患者不需要口服降压药物，建议改善生活规律，低盐低脂饮食，限制盐的摄入，每日小于6g，减轻体重，放松心情，注意休息，适当的锻炼，并监测血压，避免血压波动太大，不能熬夜，并且需要戒烟戒酒，经过健康的生活方式后，患者的血压是可以控制的。患者血压控制后，建议常测血压，防止血压再升高。

高血压急症首选口服的药物，建议给予卡托普利舌下含服，目前不建议舌下含服硝苯地平片，因为硝苯地平片的降压幅度比较大，舌下含服后可能使血压波动太大，出现高血压的并发症。高血压患者如果出现高血压急症，是特别危险的，应该立即就诊于正规医院，给予行相关检查，并给予静脉用药，把血压在规定时间内降为理想范围，防止并发症的发生。高血压患者应该避免高血压急症的发生，建议平素放松心情，每日食盐少于6g，注意休息，不自行停药。

高血压患者出现眼底出血是严重的。眼底出血属于高血压引起眼睛的一种病变，是因为长期视网膜小动脉发生痉挛，引起视网膜动脉硬化，血压波动后出现眼底出血，是高血压眼底病变的3级病变，建议给予止血并且降压治疗。眼底出血缓解后给予眼部对症的治疗，以缓解眼底动脉硬化，防止再次出血，进一步加重后可引起视力下降甚至失明。高血压患者建议正规口服药物，把血压降到理想范围内，定期复查靶器官损害情况，防止病情加重。针对眼睛方面，建议正规降血压，避免劳累，少用电子产品，定期查眼底。

高血压患者饮酒后不能马上喝降压药物。酒精能使患者交感神经兴奋，使患者血管暂时性扩张，血压会暂时性下降，如果马上口服降压药物后会使血压下降明显。酒精还可能使患者心肌收缩力减弱，使血压下降，口服降压药物后，也会使患者血压下降明显。患者血压下降的太低，会使患者出现头晕，恶心，呕吐，心慌等症，严重者还可能出现心肌梗死、急性脑梗死。患者饮酒后建议酒精代谢完后再口服降压药物，并应该监测血压。另外高血压患者不建议饮酒。

饮食对高血压患者是有影响的，表现在如下几个方面：第1，如果饮食过咸，摄入盐过多，会加重患者水钠潴留，使患者体内交感神经系统及肾上腺醛固酮系统亢进，使患者血压升高；第2，吃得过甜，可以影响患者胰岛功能，使患者萄糖调节受损，引起胰岛素抵抗，也可能引起血压升高；第3，饮食过多的含胆固醇及富含油脂的食物，可能使患者血脂升高，加重动脉粥样硬化，血管弹性减低，血管阻力增加，使血压升高。高血压患者建议低盐低脂饮食，少吃油腻食物，控制盐的摄入，多吃蔬菜水果等富含维生素及钾的食物，并监测血压，饮食调节。如果饮食不节制，可能会使高血压患者的病情加重，使血压升高，出现并发症。

高血压要戒酒戒烟，理由如下：一、酒是高血压的独立的危险因素，长期饮酒可以导致血浆肾素升高，从而引起血压增高；二、高血压患者饮酒可以增加脑出血的风险；三、服用酒石酸美托洛尔、利血平等降压药者，饮酒后可以引起血压骤然下降；四、睡眠呼吸暂停综合征引起的高血压患者，饮酒可以加重呼吸暂停，加重夜间高血压。另外，烟草是一类致癌物质，长期吸烟可以导致全身动脉硬化，长期高血压也会导致动脉硬化，对高血压者无疑是雪上加霜。总之，高血压一定要戒烟戒酒、低盐饮食，保持体重，适当运动。

虽然高血压是随年龄增长而升高的疾病，但青少年也可以发病。对于青少年时期发生的高血压以原发性高血压为主，原因为遗传（如父母的高血压史）、低出生体重、早产、盐摄入过多、睡眠不足以及体力活动的缺乏等。但青少年高血压虽然以原发性高血压为主，但也有继发性高血压的发生。继发性高血压的原因比较明确，如肾脏疾病、肾动脉狭窄、主动脉缩窄、内分泌疾病和药物等。由于多种原因可引起青少年高血压，所以一旦有高血压时，要进行诊断性评估，查找原因，进行个体化治疗。

目前常用降压药分为五大类。它们分别是钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素ll受体阻滞剂，利尿剂、β受体阻滞剂。但当高血压合并痛风的患者，除利尿剂外，以上4类药物都可以选择使用。以上4类药物可以单独应用，也可以联合应用。当一种药物的应用血压不能达标时，可两种药物联合使用。总之，除利尿剂痛风有影响之外，其他4类降压药对高压痛风患者没有明显影响。可以在医生的诊治下选择使用。

医学研究发现，当血压超过某个届值，心脑血管病比如冠心病、脑卒中的风险会明显增加，如果降到这个届值以下，有很好的临床获益（减少心脑血管病或慢性肾脏病发生），所以就将这个临界值定义为高血压。按照我们目前的高血压防治指南，只要不是同一天在诊室测量的血压，有2次以上达到或超过140/90mmHg以上就算高血压，当然上述测量是指在没有服用任何降压药的情况下。

拜新同是不能吃半片的，拜新同是硝苯地平控释片，由于硝苯地平控释片的特殊制作工艺，掰开吃半片或嚼来服用将会丧失药物控释的能力，不能达到平稳降压的作用。在药物成分被吸收后，空药片可以完整的经肠道排出，服药时应该将整个药片用少量的水送下吞服。在饭前、饭后都可以服药时间，不受就餐时间的限制，当然最好还是在早晨起来服药较好。

如果多年高血压突然正常了，可能有以下几方面原因：1.通过生活方式调整，比如低盐饮食、经常运动、体重控制、保持良好的心情（没有了以前的紧张焦虑）。虽然上述好的生活方式总体上来说对血压下降的影响并不大，但是也不排除个别人会带来很大影响，导致血压恢复正常。2.身体出现了衰弱状态，比如营养不良或心脏功能明显下降，血压也会随之下降。3.某些引起继发性高血压的因素得到了有效治疗，比如原先的甲状腺功能亢进得到控制，睡眠呼吸暂停综合征得到有效治疗。

大部分高血压患者是可以吃豆类食品的。豆类食品中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，矿物质和b族维生素等营养成分，能够促进机体调节功能，扩张血管，降低血压。但是如果患者是患有高血压合并肾功能不好，就建议少食用或者不食用豆制品。因为豆制品中蛋白质分子较大，食用后会加重肾脏的负担。建议多吃含优质蛋白的食物，如瘦肉、蛋、牛奶、鱼等。

可以肯定的说葡萄有益于高血压患者。这是因为葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素，还含有人体所需的氨基酸。葡萄所含成分可以降低血小板聚集、降脂、降压，可防止血栓形成，对预防心脑血管疾病有一定作用。对于高血压来讲，增加水果的摄入，有利于控制血压，但葡萄含糖量高，含糖量达10%-30%，对于单纯高血压患者，也应该低糖饮食。所以高血压患者应适量的吃萄萄，每天食用量在100g以内。

厄贝沙坦副作用主要有以下几点：第一点，可能对神经系统产生影响，症状可表现为头晕、头痛等等。第二点，部分患者服用此药物后，可出现心动过速、水肿、面色潮红、咳嗽等。第三点，此药物会影响胃肠道功能，症状表现为恶心、呕吐、消化不良、胃部烧灼感、腹泻等。第四点，此药物可能对生殖系统产生影响，例如性功能障碍。第五点，此药物可能导致低血压的发生、肝功能异常、肌肉疼痛、关节疼痛等。