高血压病人眩晕，有可能是和血压波动或者升高，引起的脑部供血不足或者脑动脉硬化等有关系。可能是血压控制的不稳定，可以根据血压测量的结果，选择合理的降压药物治疗。轻、中度的高血压，可以服用替米沙坦或者硝苯地平控释片等降压药物。如果是重度高血压，可以服用苯磺酸氯氯平、厄贝沙坦、氢氯噻嗪等药物，可以采取小剂量、联合用药的方法治疗。

高血压没有哪些食物是绝对不能吃的，只是有些食物最好少吃，主要是一些含盐分比较高的食物，比如腌咸菜、咸鸭蛋、泡菜等，还要注意避免吃太咸的食物，要控制钠盐的摄入。另外，还要少吃高热量的食物，比如油炸食品、肥肉等，要减少食物中脂肪的含量，有助于预防动脉粥样硬化，延缓脂质沉积。平时可以适当多吃一些含钾高的食物，比如香蕉、桔子以及绿色的蔬菜，比如油菜、苋菜等，还要适当的补充优质蛋白，这样是会对高血压患者比较有利的。

高压85毫米汞柱，低压45毫米汞柱是比较低的，说明是低血压。血压降低有可能和进食不足、营养不良有关系。有可能是和一些疾病，如脏器出血、急性心肌梗死、严重的创伤、感染、肿瘤等有关，应该确定病因以后积极治疗。血压降低的患者有可能会出现头晕、乏力、精神不振、眩晕甚至休克症状，可以用参麦注射液输液提升血压，也可以服用生脉饮或者养血颗粒等药物。

高血压的病人可以吃黑枸杞。黑枸杞中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质和微量元素，有保健的作用，也有改善血液循环、疏通血管、降低血压、保护心血管的作用。黑枸杞中含有花青素，可以改善睡眠、缓解疲劳；含有的钙质、铁剂、胡萝卜素，有协助降压作用。黑枸杞也有缓解头晕、目眩症状的作用，适量的吃黑枸杞对高血压病人是有益处的。

高压正常应该在90~140毫米汞柱之间、低压在60~90毫米汞柱之间。正常的心率是在每分钟60次到100次之间。如果身体没有不舒服症状，血压和心率都在正常范围内就不需要担心。如果血压高于或者低于正常，可以通过饮食、运动等方法来改善。如果心率过快或者过慢，没有明显不舒服的症状，一般不需要特殊的治疗，平时要养成良好习惯，合理的安排饮食、睡眠。

高血压是可以吃空心菜的。空心菜是营养比较丰富的蔬菜，空心菜中维生素c、胡萝卜素含量都很高，有助于增强体质，也有清除血液中胆固醇，能软化血管、增加血管弹性、协助降低血压。空心菜含有钾和钙等矿物质，钾有利于钠的排出，可以防止食入钠盐过多导致的高血压；空心菜中含有的烟酸可以降低胆固醇。得了高血压的病人吃空心菜对身体是有益处的。

清肝降压胶囊是临床比较常用的一种降压药物，有清热平肝、补益肝肾的作用，可以用于高血压病人，伴有肝火亢盛、眩晕、头疼、脾气暴躁、口干口苦、耳鸣健忘等症状的治疗。清肝降压胶囊对于便秘也有一定的缓解作用，患有血压高可以在医生的指导下服用，也可以配合替米沙坦等降压药物治疗。平时患者要注意进低盐和低脂饮食，多吃水果蔬菜，加强体育锻炼。

三七是一种营养价值比较高的中药，有一定的保健作用，高血压病人可以喝三七粉。三七被称为血管清道夫，有改善心肌缺血、舒张血管、协助降压的作用。三七也可以软化血管、改善血管弹性、增加血流量。三七有止血、散肿、消炎、止痛的作用，可以增加身体免疫力，适量的喝三七粉可以有效的预防冠心病、高血压、动脉硬化。

头晕是高血压病人比较常见的症状。高血压病人头晕，有可能是和血压升高导致的颅内压升高，压迫脑血管、神经有关系；也有可能是高血压的病人，服用降压药物以后导致血压过低而出现的头晕症状；高血压的病人大多数伴有动脉粥样硬化性的心脏病、心肌供血不足，也有可能会出现这种症状。高血压病人头晕可以去医院检查明确病因再治疗，平时要控制盐分的摄入量，少吃肉类食物。

肺动脉高压是肺动脉压力升高，超过一定值的一种血流动力学和病理状态，肺动脉高压可以导致右心衰竭。肺动脉高压的病人最早可能会出现呼吸困难、进行性的活动以后气短的症状；由于心排血量减少、组织灌注不足，也可能有疲劳、乏力、眩晕症状；因为心肌缺血，可以出现心前区绞痛、闷痛等症状；如果病人肺毛细血管破裂出血，可能会咳血。伴有左心衰竭病人可能会出现腹部胀痛、双下肢水肿的症状。

高压150毫米汞柱是属于轻度的高血压，如果身体有疾病需要做手术，可以先通过服用降压药物的方法来控制血压，应该血压控制在140 /90毫米汞柱以后再做手术，一般血压高会增加手术风险。可以服用替米沙坦或者依那普利、硝苯地平缓释片等降压药物，配合控制饮食和运动，血压恢复正常范围内，控制稳定以后就可以做手术。

根据高血压分级，这种情况属于是二级高血压，根据危险程度分级，没有合并危险因素的，属于是中危的；合并危险因素或者有并发症及临床合并症的，属于是高危的，就比较严重了。尤其是低血压比较高，更容易导致动脉硬化的情况发生。这样的血压，需要积极的进行控制，预防和延缓动脉硬化的发生，减轻高血压靶器官损害，提高远期生存质量，避免发生或延缓发生心脑血管意外。

高血压的病人是不建议喝苏打水的，因为苏打水也就是碳酸氢钠溶液，含有钠的成分，高血压的病人应该控制钠的摄入，喝苏打水有可能进一步的升高血压。如果平时胃酸分泌增多，有胃部疼痛等症状，可以在医生指导下服用中和胃酸、抑制胃酸分泌的药物。患有高血压应该积极的服用降压药物治疗，要注意保持低盐、低脂饮食，多运动。

高血压和高血脂的病人，平时应该多吃一些植物油，可以吃玉米油、米糠油、芝麻油、花生油、菜籽油等，都是非常好的选择。因为植物油含有大量的不饱和脂肪酸，有扩张血管、降低血压、预防动脉硬化的作用。尽量不要吃动物油，吃动物油有可能进一步的升高血脂和血压。高血压、高血脂的病人，平时应该根据血压和血脂的升高程度，服用降压药物以及降血脂的药物治疗。

高血压是可以吃榴莲的，但是不可以多吃。榴莲中含有比较多的维生素以及铁、磷、钙、钾等营养成分，其中钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢、物质转运，有利于预防和治疗高血压。榴莲中含有维生素A、维生素B，有抗癌、增加身体免疫力的作用，对高血压的病人有一定的益处。但是榴莲含糖量比较高、热量高，榴莲中纤维素含量比较高，在肠道内容易膨胀导致便秘。

发现血压高，如果小于160/100mmHg，没有其它疾病、器官损害和并发症，可以先行非药物疗法：即低盐饮食，每日食盐量控制在6克；适量运动，控制体重；多吃蔬菜水果；少吃高脂肪、动物内脏及高糖食物。如果经上述方法无效或血压超过上述值，或合并糖尿病，或已经有心、脑、肾、眼、血管损害和合并症，就要选择药物治疗，建议选择长效降压药，长期服用。

醋有协助降压的作用，因为醋中含有醋酸，能够预防心脏病、脑卒中、肝脏的疾病、抑制高血压，而且有软化血管、降低胆固醇的作用。醋中含有钾，可以促进体内钠排出，预防高血压。做菜的时时候，适当的放入醋，可以减少用盐的量，减少钠盐的摄入，有利于控制血压。适量的吃醋对高血压的病人是有益处的，但是不要空腹的喝醋，因为有可能导致胃酸分泌增多，出现胃部不舒服症状。

收缩压为107毫米汞柱，舒张压为67毫米汞柱，这种情况是正常的。如果患者平日里血压在此水平，是不需要结合干预治疗改善的。如果患者是服用降压药物后，血压维持在此水平，建议患者可以适当的减少降压药物口服的剂量，以免出现低血压现象。在临床当中，建议患者将血压控制在130/80毫米汞柱以下即可。如果患者目前血压忽高忽低，可以进一步行24小时动态血压监测，来评估整体的血压情况。

氢对高血压本身没有明显的影响，但是可以减少高血压导致的血管和器官的损伤，高血压病人喝氢水对身体是有益处的。氢气是一种选择性的抗氧化物质，对于糖尿病、动脉硬化、老年性痴呆、器官缺血等疾病都有一定的治疗作用。氢可以缓解高血压病人的血管功能障碍，降低高血压病人的氧化应激作用，所以得了高血压的病人可以适量喝氢水。

青年人血压高，有可能是和遗传、不良的作息、饮食习惯有关系，也有可能是继发性高血压，可能和肾上腺肿瘤、囊肿、慢性肾炎、糖尿病肾病等有关。应该去医院检查，如果没有器质性的疾病，平时要养成良好的习惯，保证充足睡眠，保证稳定的情绪，多做有氧运动，不要吃脂肪、胆固醇含量高的食物，可以服用替米沙坦或者硝苯地平控释片等降压药物治疗。