低压也叫舒张压，正常人位于60-85mmHg，如果低于60mmHg属于舒张压过低，高于90mmHg，属于高血压。在85-90mmHg之间，属于正常的高值。当然血压除了舒张压以外，还有收缩压。血压正常，必须是收缩压和舒张压两个方面都正常才行。不论是收缩压还是舒张压有一个升高，就属于高血压。

高血压的人是可以适当的吃一些枸杞。枸杞有补肝肾，帮助降低血清胆固醇，活血化瘀，加快人体新陈代谢等作用，有利于防止动脉硬化。肾性高血压的病人可以适量的吃点枸杞，对身体是有益处的，特别急躁的病人或者高血压病人伴有腹泻症状的情况下，不可以吃枸杞。平时枸杞也不能过量的食用，因为枸杞温热身体的效果是非常强的，如果过量食用，可能会使血液循环加快，导致血压升高，也可能导致上火。

得了高血压的病人可以少量的喝红酒，因为红酒有降低胆固醇、软化血管的作用，少量的引用红酒有保健作用，但是不能多喝，多喝有可能导致血压升高。得了高血压，饮食上最好是清淡一些，不要抽烟、喝酒，也不要吃刺激性强的食物，避免脂肪、胆固醇和盐分含量高食物的摄入，应该在医生的指导下服用降压药物治疗，定期监测血压，多参加户外运动。

苯磺酸氨录地平副作用：1：对二氢吡啶类药物过敏者禁用。肝功能不全，严重阻塞性冠状动脉疾病，主动脉狭窄，心力衰竭患者慎用，孕妇及哺乳期妇女、儿童慎用。2、常见的不良反应有头痛、水肿、疲劳、失眠、腹痛、面红、心悸和头晕。3、给药过量，可出现显著而持久的全身性低血压。作用：为钙拮抗剂，用于高血压、稳定型和（或）变异型心绞痛的治疗。

高压正常但是低压低，需要看一下舒张压的具体数值是多少。如果舒张压在55mmHg以上，收缩压正常患者没有不适症状，这种轻微的降低有可能是测量的误差，不是真正的降低，是不需要处理的。有时候在出汗过多、饮水不足的情况下，也可能会出现轻微的偏低，只要补足水分就会恢复正常。出现舒张压的轻微偏低，可以过一段时间再复查一下。

影响血压的因素有很多，包括饮食因素、休息、睡眠、活动、情绪，还有家族遗传史，内分泌激素分泌异常。如果偶尔血压升高，就需要注意低盐低脂饮食、适当的运动、良好的睡眠、保持足够的休息、不要太过劳累、保持心情愉快。生活作息方面注意之后，继续密切的监测血压的变化。如果血压还是时有偏高，或者伴有家族遗传史，那最好到医院里做24小时动态血压的监测，相关激素水平测定，明确是否患有高血压病。

高血压的治疗方法包括：轻度的高血压，可以暂时不用服药，可低盐低脂饮食，适度锻炼，多吃富含K钾离子的食物和水果。中、重度的高血压患者需要药物治疗，药物治疗大致分为几类。一，利尿剂，如氢氯噻嗪，吲达帕胺等。二，血管紧张素转换酶抑制剂，如贝那普利等。三，血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，如厄贝沙坦等。四，B受体阻滞剂，如比索洛尔，美托洛尔等。五，钙离子拮抗剂，如硝苯地平，氨氯地平等。

高血压是可以导致心率过快的，高血压导致的心率加快是一种反射性的加快。病人血压升高或者有心脑供血不足的情况下，机体可以通过代偿机制，通过提高心率来促进改善血液供应，降低血压，缓解心肌供血不足症状。一部分高血压患者服用降压药物，如硝苯地平缓释片等，也会有心率加快的副作用。如果高血压伴有明显的心率加快，可以去医院心内科就诊，在医生指导下服用倍他乐克等药物治疗。

正常人建议盐的摄入量每天不超过6克，对于高血压患者来讲更严格一些，要求每天不超过5克。这5克包括所有的盐分，不单纯指食盐，还包括了食物中的一些隐性的盐分，像腌制品，如咸菜、腊肉。一些食物调味品，如酱油、甜面酱。因此建议高血压的患者在烹饪的时候少放一些调味品，尽量选用清蒸、水煮的方法。最好配备限盐勺以控制食盐用量。

肾性高血压临床上主要表现血压持续升高，尤以舒张压增高更明显，用一般降压药物治疗很难控制，常伴有心血管病变，如冠心病等。由于血压升高，还常出现头晕，头痛，胸闷，心悸，恶心，呕吐及视力减退等症状。此外，腰痛也是较常见症状，严重时可出现心力衰竭、营养不良等肾病综合征表现。如果治疗及时，肾脏供血改善后症状可以消失。

高血压引起的肾病是很难治愈的，但是可以通过积极的用药，注意保养等方法来控制病情，延缓肾病进一步的发展。可以根据血压的测量结果以及尿常规、肾功能等的检查结果，在医生的指导下服用药物治疗。平时注意劳逸结合，保持良好的情绪，适当的减肥，控制盐分摄入，不要喝酒，多吃一些富含优质蛋白质的食物以及新鲜的水果、蔬菜，要保持乐观的心态，保证充足的睡眠。

高血压是非常常见的慢性病，是可以正常生孩子的。在备孕期间应该通过饮食，用药等方法控制好血压，需要选择副作用比较小的降压药物治疗，病情控制稳定以后再怀孕。高血压有遗传的可能性。如果父母有高血压，孩子比较容易得高血压，在生长发育过程中应该注意，尽量避免进食过多脂肪、胆固醇含量高的食物，控制盐分的摄入，养成良好的习惯，多参加有意义的户外运动。

得了高血压应该积极的治疗，因为血压控制不稳定，很容易导致脑血管等并发症。得了高血压的病人在饮食上需要注意，不要吃脂肪、胆固醇和盐分含量高的食物，尽量不要吃刺激性的蔬菜，如葱、香菜、胡椒等；玉米、竹笋、腌制的食品、咸菜都尽量不要吃；少吃奶油、沙拉等食物，多吃一些应季的水果和新鲜的蔬菜，要多参加一些户外运动，尽量不要熬夜，不要过度的疲劳，避免情绪激动。

得了高血压应该根据血压的测量结果，在医生的指导下服用降压药物治疗。如果是轻度的高血压，可以用一种降压药物；如果是中重度的高血压，可以采取两种以上降压药物，小剂量，联合用药的方法治疗，平时多吃一些芹菜、花生、西瓜、山楂等食物，有协助降压的作用，不要吃脂肪胆固醇和盐分含量高的食物，要保持稳定的情绪，不要过度生气、激动，避免熬夜，可以多参加有氧的户外运动。

高血压如果血压长期得不到良好的控制，会使脑血管发生缺血和变性，可能形成微动脉瘤，如果破裂就会出现脑出血。高血压还会促进脑动脉的粥样硬化，粥样斑块破裂时可并发脑血栓形成。脑小动脉闭塞性病变引起小范围梗死，造成腔隙性脑梗塞。高血压脑血管病变部位容易发生在大脑中动脉的豆纹动脉，基底动脉的旁正中动脉和小脑齿状核动脉。这些血管容易形成微动脉瘤或闭塞样病变。

血压包括高压和低压。高压正常值不超过140mmHg，如果高压超过140mmHg，那么就称之为高血压病。高血压病是比较常见的一种慢性病。大多数高血压患者都是高压比较高。引起高血压的原因有很多，比如遗传因素、熬夜、肥胖、吸烟、喝酒等等。一旦发现高血压的话，那么就应该服用降压药物治疗，同时还应该适当运动，戒烟戒酒，保持足够的睡眠，避免情绪紧张。

高血压是临床上常见病，多发病，患有高血压的人群，应该引起高度重视，高血压不可怕，可怕的是给机体带来的并发症。高血压的人群，除了应用有效的药物进行治疗以外，进食应该注意合理的调整，不要进食腌制食品和过于咸的食品，这些食品可以导致水钠潴留，血容量增加，使血压增高。不要进食胆固醇比较高的食物。动物的内脏，肥肉，油炸食品。这些食品会引起高脂血症，加重动脉硬化，加重高血压病。

高血压是指血压值达到或者超过140/90mmHg，根据血压数值的高低可分为三级，分别称为高血压1、2、3级。1级高血压是指高压值在140-159mmHg和（或者）低压值在90-99mmHg；2级高血压是高压值在160-179mmHg和（或者）低压值在100-109mmHg；3级高血压是高压值达到或者超过180mmHg和（或者）低压值达到（或者）超过110mmHg。

低血压是临床上常见的一种现象，是由许多原因而引起的。最常见的由于年老体弱，或者女性不注意营养饮食，出现了血流量不足引起的低血压。还有部分人群在减肥的过程中缺少营养，营养不足而导致的血容量不足引起低血压。由于一些疾病的原因而引起的低血压，常见的原因是出血，过敏性休克，严重的心律紊乱，心力衰竭，出现低血压比较严重，这种低血压会给人体带来很大的危害。需要及时的抢救，纠正过低的血压，挽救患者的生命。

高血压是临床上常见病多发病，引起高血压的原因很多。有家庭的遗传因素。大多数人群是属于生活中的精神紧张，饮食结构的不合理而导致的血压的增高。最常见的原因是由于平时进食一些含有胆固醇，油炸食品。比较多的人群，超出机体的代谢能力，引起高血脂。血液中长期高血脂，黏附血管的管壁，导致动脉硬化，血管弹性降低。饮食中摄取的盐比较高，会导致血容量增加。这些因素都可以导致高血压。