女人引起高血压的原因和成人高血压原因大致相同。女人有一个比较特殊的高血压原因是妊娠期的高血压和服用避孕药引起的药物性高血压。妊娠期高血压是在怀孕期间出现的高血压，目前病因不明确，可能与滋养细胞侵袭异常，过度氧化应激，遗传，初产妇，多胎妊娠，孕妇年龄小于18岁或大于40岁等因素有关。而口服避孕药引起的高血压，多在停药3-6个月后恢复正常。

高血压患者可以喝茶叶，而且对茶叶的种类没有特别的禁忌，像常见的红茶、绿茶、茉莉花茶、黑茶、普洱茶、白茶等，都可以喝。不过，不能喝浓茶，要少放茶叶，喝清淡的茶水，也不能喝太多。浓茶中含有兴奋性物质，会导致血压升高、血压不稳定，同时也不利于睡眠。另外，中药的代茶饮也可以喝，比如菊花茶、决明子茶、山楂茶。

对于高血压患者来说，泡脚的时候：首先是温度不要过高，以免刺激血压的升高。而且泡脚的时间也不要过长，最多泡半个小时就够了。最重要的是，不要在饭后就立马泡脚，先去散散步，慢慢走动走动，让食物进行消化，过半个小时到一个小时以后再泡脚。泡完脚后，也不要立马就睡觉，可以先按摩按摩足底，舒缓血管，促进血液循环。

有些食物具有辅助降血压的作用，高血压患者可以食用。日常常见的降血压蔬菜有冬瓜，芹菜，木耳，洋葱，胡萝卜等，常见的降压的粗粮有薏苡仁，绿豆，赤小豆，荞麦等。对于伴有同性半胱氨酸升高的高血压，即H型高血压，可以多吃叶酸含量较高的蔬菜水果，如菠菜，油麦菜，小白菜，苹果，香蕉等。平时可以做进行食疗，如凉拌芹菜，冬瓜绿豆汤等。

高血压患者是可以按摩的，要通过正规的医疗机构按摩。非正规的按摩可能会引起恶心，呕吐，晕厥等症状。高血压患者通过按摩可以起到辅助降压，缓解高血压引起的头痛，头晕，眼胀等不适。临床常用穴位有百会，四神聪，太阳，大椎，曲池，足三里，三阴交，太冲等。还可以进行经络按摩，常用的为足太阳膀胱经第一第二侧线，可以调理气血。

锻炼可以起到一定的降压作用，不过单纯靠锻炼是无法治愈高血压的。高血压分原发性高血压和继发性高血压。继发性高血压是可以治愈的，把引起血压高的原发病找到治愈就可以。而原发性高血压不能治愈，只能长期控制。适合高血压患者的运动为轻中度的有氧运动，如慢跑，散步，八段锦，太极拳，有氧操等。通过锻炼，辅助降压，但是不能治愈。

肺部高血压的症状，首先大部分患者会出现头痛，头晕的情况，患者会感到恶心，想要呕吐，有的患者还会耳鸣。之后主要的症状就是心悸，会感到胸闷气短，之后会开始不断咳嗽，严重的会感到呼吸困难，抵抗力也会下降。肺部高血压患者绝大部分都是由于烟草的刺激，因为患者过度吸烟而导致。所以一定要避免吸烟，而且情绪和心态也不要有太大的波动。

35岁的女性突然出现血压高，看最近有没有什么引起血压高的诱发因素。看是否处于妊娠期，有没有妊娠期高血压的可能，妊娠高血压目前病因不明确，认为与家族遗传有一定相关性。看近期有没有服用避孕药，避孕药影响人体激素水平，会引起血压升高，大多在停药3-6个月以后可以恢复正常。看最近有没有急躁焦虑，查甲状腺功能看有没有甲亢。

高血压联合用药的选择应根据患者的个体情况、危险分层、血压水平、靶器官损害情况、及患者对于药物的耐受情况来决定。一般将两种或两种以上的降压药联合应用，发挥每一种降压药的最大降压作用，相互抵消或减少副作用。比较好的联合用药是钙离子拮抗剂(氨氯地平）加ACEI类(福辛普利)或ARB类(替米沙坦)，如果患者心率也快，建议再加β受体阻滞剂(倍他乐克)。如果患者有心衰，可以再加利尿剂。不建议普利类加沙坦类联用。

32岁高血压，首先要检查排除继发性高血压，查尿常规，肾功能，肾上腺，肾血管彩超，血浆肾素，血管紧张素，醛固酮。此外，一些药物也可以引起高血压，比如避孕药，激素类药物等，明确病因以后，进行病因治疗。如果各项检查排除了继发性高血压，则是原发性高血压，根据血压的具体情况选择合适的降压药物，注意低盐饮食，不吸烟，不饮酒，按时休息，不要熬夜，养成良好的生活方式。

建议做24小时动态心电图，观察血压波动规律，如果确定晚上血压增高，要在血压增高前2小时开始服用长效降压药。一般不主张晚上服降压药，最好逐渐改为早晨起来后，服降压药，因为人体上午升压激素高，加上人体活动量大，如不将血压降到安全范围，容易发生心脑血管疾病。而晚上，人体入静，要睡眠，受迷走神经调节，血压要比白天低，如果服降压药，血压降的更低，使血流缓慢，也容易发生缺血性心、脑血管疾病。

当血压升高的时候会引起心率增快，尤其是当血压突然升高的时候，往往都伴随着心律增快。高血压引起心率快的主要原因是由于，当血压升高的时候心脏的后阻力增加，所以心脏会出现代偿性的收缩力增强、收缩频率加快。另一方面，当血压升高的时候会引起交感神经过度兴奋，而交感神经过度兴奋会导致心率增加。当血压高出现心率快的时候，不要过度控制心率，因为此时控制心率的药物往往效果不是很好，必须将血压控制在正常范围之内，这样心率才会降低。

高血压发病年龄没有明确的范围。年龄小的有儿童青少年高血压以原发性高血压为主，表现为轻中度血压升高，与肥胖密切相关，近一半患者可发展为成人高血压。如果儿童青少年血压明显升高，多为继发性高血压，首位病因是肾性高血压。年龄大的有老年高血压，多以60岁以上发病为主，患病率可达到49%。妊娠高血压见于育龄期妇女，发病年龄多在18-45岁之间。

高血压是与心脏病有密切关联的。高血压会引起动脉粥样硬化，尤其常年高血压并且血压控制不好的患者，动脉硬化程度往往都很重，这样就会形成冠状动脉粥样硬化性心脏病。在冠心病患者当中伴有高血压的人很多。其次，高血压还容易出现心脏结构性的改变，比如心肌向心性肥厚，久而久之形成心脏扩大、心力衰竭。所以一旦发现高血压必须尽早控制治疗。

高血压收缩压180mmhg属于3级高血压水平，危险分层属于高危，如果再伴随心血管危险因素或并发症则属于很高危。吃药降不下来，属于顽固性高血压，需要重新判断高血压的原因。建议去医院查卧立位高血压五项，肾上腺CT，甲状腺功能，肾血管造影等项目鉴别是否属于继发性高血压。如果是继发性高血压，以治疗原发病为主。如果是原发性高血压，需要更换降压药，或者2-3种降压药联合治疗。

高血压心脏病能活多久没有固定的范围，与病情的轻重，病人的体质，有没有伴随其他并发症等有关。如果平时按时服用降压药，血压控制平稳，查心脏彩超心脏射血分数正常，心功能没有明显的受损，没有其他肝，肾功能不足，基本不影响寿命。如果血压平时控制不好，不按时服药，心脏功能受损严重，甚至出现心力衰竭，寿命就会明显缩短，高血压合并发生心衰后，约20%的人在一年内死亡，50%的人在五年内死亡。

高血压与心率是有关系的。高血压和心率是可以互相加重、互相影响的。当血压升高的时候会引起交感神兴奋，从而引起心率过快。反过来，当心率增快的时候，心脏每分钟输出量增加，所以引起收缩压升高。高血压的患者往往都伴随着交感神经过度兴奋，所以在高血压病人往往都需要应用降低心率、降低交感神经兴奋性的药物，比如比索洛尔。

高血压的患者只要将血压控制在正常范围内是可以吃补肾药物的。但是如果血压很高的话，暂时不要吃补肾药物。因为补肾药物都具有活血化瘀、改善微循环的作用。当血压过高的时候容易出现脑出血或者血管破裂，此时服用补肾药物容易加重出血风险，但是当血压降到正常范围内是可以吃补肾药物的。但是补肾药物需检查是否与高血压药物存在相互反应。

20多岁高血压不用担心高血压会影响寿命的问题。因为高血压是可防、可控的，患有高血压的人只要把血压控制在正常范围，就可以避免高血压出现的心脑肾并发症。高血压导致生命危险的主要原因是高血压的并发症，包括脑出血、脑梗死、急性心力衰竭、慢性肾衰竭。20多岁出现高血压，必须规律的服用降压药物控制危险因素，比如肥胖、酗酒、吸烟等等。

高血压患者可以吃枸杞子。枸杞子具有提升血气、活血化瘀的作用。枸杞子对于延缓高血压所致引起的微血管病变是有利的。高血压患者可以生吃枸杞子，也可以泡水喝枸杞子。由于高血压病会出引起周身小动脉的硬化性改变，血压越高、控制越差，发生的程度越重。血压控制得越好，发生动脉硬化的程度越轻。高血压患者在服用降压药物的同时，可以吃抗血栓的药物以及改善微循环的药物，这样有助于减轻动脉硬化的进展。