低压高即舒张压高，对于舒张压高的患者，可以口服血管紧张素二受体拮抗剂或者是血管紧张素转化酶抑制剂，相对而言这两种类型的降压药有助于更好的降低舒张压，其代表性的药物有替米沙坦、氯沙坦钾、依那普利、赖诺普利等。除此之外，必要时还可以联合口服β受体阻断剂，代表性药物有比索洛尔、普萘洛尔等。同时建议患者平日里要多吃新鲜瓜果蔬菜，有助于更好的降低舒张压。

神经性的高血压是有望治愈的，首先建议患者治疗精神心理疾病，对于存在焦虑症或者是心脏神经症的患者，可以适当的服用，改善情绪缓解焦虑的药物，比如说建议患者可以口服舒肝解郁胶囊，或是氟哌噻吨美利曲辛，也可以适当联合口服抑制交感神经兴奋性的药物，比如说可以口服倍他乐克。同时建议患者多放松心情，规律作息，分散个人注意力，也有助于改善这种由于神经衰弱所引发的高血压。

低压高见于不爱体力劳动和肥胖的中青年人。所以低压高，首先在生活当中给予干预，多运动、降低体重、改善血脂异常、饮食注意清淡，少摄入钠盐；如果经过生活干预，舒张压仍然顽固升高，建议服用洛尔类降压药和血管紧张素转化酶抑制剂、钙离子拮抗剂，如尼莫地平、硝苯地平控释片、血管紧张素受体拮抗剂口服。如果效果不好，可以试试阿罗洛尔。

如果患者由于高血压长期控制不佳，最终发展成为了全新衰竭，这样的患者可能会出现端坐呼吸以及夜间阵发性呼吸困难，严重的患者可以咳粉红色泡沫痰。患者往往在活动后呼吸困难、喘憋、气短的症状尤其会加重。随着心衰病情的进展，患者还会出现胃肠以及肝脏的淤血，患者会自觉腹胀、腹痛。严重的患者可能还会使肾功能发生异常，导致少尿甚至是无尿。

高血压的常用药物有几大类，包括：1、钙通道阻滞剂，硝苯地平缓释片、硝苯地平控释片、氨氯地平、贝尼地平等；2、β受体阻滞剂，酒石酸美托洛尔、琥珀酸美托洛尔、普萘洛尔、阿替洛尔等；3、ACEI制剂，卡托普利、依那普利、贝那普利、培哚普利等；4、ARB制剂，厄贝沙坦、坎地沙坦、缬沙坦等；5、利尿剂，氢氯噻嗪、螺内酯、呋塞米、吲达帕胺等；6、扩血管药物，消心痛、硝酸甘油、硝普钠等。

年轻人低压高，有可能是和身体比较肥胖，生活作息习惯不规律，长期熬夜、过量的饮酒、精神紧张、压力大、疲劳、吃盐分含量高食物比较多、运动少等有关系。应该每天保证8小时以上的睡眠，养成良好的习惯，低盐、低胆固醇、低脂饮食，多吃一些菌类的食物，新鲜的水果蔬菜，控制体重的增长，减缓工作和生活中的压力，不要喝酒、抽烟，可以服用钙离子拮抗剂，硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平等。

低压也就是所谓的舒张压，在未使用降压药物的前提下，正常的舒张压应当是小于80毫米汞柱。此标准适用于任何年龄段的成年女性以及男性，而且此标准是目前国内采用最为广泛的标准。舒张压的正常高值为80~89毫米汞柱，但是如果舒张压大于等于90毫米汞柱，这种情况认为是高血压。但不能以一次血压测量，定诊患者是否为高血压，要进行非同日三次测量来评估。

厄贝沙坦片是血管紧张素Ⅱ受体抑制剂，能够抑制血管收缩和醛固酮的释放，产生降压的作用，主要用于原发性高血压，合并高血压的Ⅱ型糖尿病肾病等的治疗。厄贝沙坦片属于长效的降压药物，初始剂量和维持剂量为每天150毫克，可以每天一次用药，服用药物以后三天左右可以达到稳定的降压状态。用药以后病人可能会出现头疼、心悸、腹泻、疲劳、咳嗽等症状，如果不良反应不严重，可以长期服用。

高压160毫米汞柱，低压80毫米汞柱是属于中度高血压，脉压差偏大，可能是和动脉硬化有关系，有一定的危险性，需要积极地服用药物治疗。可以服用长效的苯磺酸氨氯地平或者厄贝沙坦等降压药物。多参加一些快走、慢跑、球类等户外运动。可以做血脂、颈动脉超声、血液流变等检查，如果检查血脂高、动脉硬化，可以服用辛伐他汀、银杏达莫等药物治疗。

高血压的患者是可以吃牛肉和羊肉的，因为牛肉和羊肉热量含量比较低，脂肪含量也比较低。羊肉含有蛋白质、氨基酸、矿物质、微量元素等营养物质，适量的吃羊肉，有提高身体免疫力，增强体质的作用；牛肉属于高钙低钠的食物，适量的吃牛肉，对高血压病人是有益处的。高血压的病人，也可以多吃一些绿叶的蔬菜，应季的水果，要按时服用降压药物，控制好血压。

对于低压低的治疗，主要是根据病因和有无临床症状来进行决定。低压的情况，可能是生理性的，也有可能是器质性疾病造成的，常见的器质性疾病原因可能是主动脉瓣严重反流、心功能不全、存在动静脉瘘窦等导致的。如果是单纯生理性的，没有什么症状不需要进行治疗，如果有头晕等症状可以服用生脉饮。如果是器质性疾病，需要针对不同的情况进行治疗，比如主动脉瓣严重反流的，可以进行主动脉瓣置换手术治疗。

高血压是会头疼的，头疼属于高血压病人比较常见的症状。得了高血压应该积极的治疗，可以根据血压升高的程度选择药物治疗。如果是中、重度的高血压，应该采取两种以上降压药物、小剂量、联合用药的方法，降低血压效果比较好，可以服用硝苯地平控释片、替米沙坦、依那普利、氢氯噻嗪等药物。要注意保持低盐低脂饮食。有头疼症状的，可以做做热敷、按摩，多用木梳梳头，有利于缓解，也可以服用点止疼药。

目前诊断高血压的标准为血压≥140/90mmhg就可以称之为“高血压”。所以低压110mmhg高压150mmhg肯定是不正常的，这已经达到了三级高血压的诊断标准，如果目前存在心血管方面的疾病，血压达到了140/90mmhg以上，就开始药物治疗。对于老年患者而言，一般情况下血压应该降低在低于150/90mmhg，冠心病者血压应该降在低于140/90mmhg，而有糖尿病者，血压应该降在低于130/80mmhg，否则长期血压增高，容易增加心、脑、肾等器官的并发症。

高血压分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压一般没有明确的病因，继发性的高血压可能和某些疾病有关，有可能和肾上腺疾病、糖尿病、高脂血症、动脉硬化、肾脏病变等有关系。可以去医院检查血压、血脂、血糖、肾功能、肾上腺超声、颈动脉超声、尿常规等查明导致血压升高的病因以后对因治疗。得了高血压应该服用降压药物治疗，要适量运动，定期监测。

收缩压超过140毫米汞柱，舒张压超过90毫米汞柱，就是高血压。临床医生一般建议轻度的高血压，可以先不用药物治疗。血压超过160/100毫米汞柱，属于中度的高血压，需要服用降压药物治疗，可以服用钙离子拮抗剂，拜新同、苯磺酸氨氯地平；血管紧张素受体结抗剂，替米沙坦、厄贝沙坦等；也可以配合服用氢氯噻嗪等利尿剂，降压效果比较好，要定期监测血压。

血压高的人是可以跑步的，跑步属于有氧的运动，适当参加有氧的户外运动，对高血压是有益处的，有利于增加血液循环，降低血压。但是不要剧烈的运动，剧烈运动也有可能导致血压升高。如果是重度的高血压，也不要随便的运动，应该服用药物将血压控制稳定以后再运动，在运动期间，如果出现不舒服的感觉，应该立即停止，多休息，要注意控制钠盐的摄入量，保持稳定的情绪。

盐敏感性高血压与盐分摄入过多有关系，对盐比较敏感。盐分摄入量多少是引起高血压的重要因素。盐敏感性高血压的特点：1.病人对盐非常敏感，可以通过限制盐分的摄入量来控制血压，要限制钠盐的摄入，每天摄入量可以控制在3~4克左右。适当增加钾、镁、钙等的摄入。2.如果血压控制不好，对肾脏的损害比较明显，有可能早期就会出现尿微量蛋白的异常，应该积极通过饮食以及用药等方法控制好血压。

刚刚发现得了高血压，如果是轻度的高血压，血压低于159/109毫米汞柱，可以先不用降压药物治疗。要注意不要吃脂肪和胆固醇含量高的食物，多吃一些芹菜、木耳、菌类食物、西瓜、山楂等有协助降压作用的食物。保持情绪稳定，多参加快走、慢跑、球类等有氧运动。晚上9:30左右睡觉，保证8小时的睡眠时间。如果血压不能恢复到正常的范围内，可以服用替米沙坦或者依那普利等降压药物，定期监测。

血压高应该积极的治疗，因为血压长期的升高，有可能会导致出现心、脑血管并发症、糖尿病、肾病等。可以根据血压升高的程度，服用降压药物治疗。平时要控制钠盐的摄入量，每天钠盐摄入最好是在3~4克之间，不要吃动物内脏、肥肉、油炸食品等脂肪、胆固醇含量高的食物，不要过度的激动、兴奋、太剧烈的运动，要避免熬夜，保证每天8小时的睡眠时间。

如果血压升高的厉害，拔牙是有一定危险性的。因为在拔牙的时候，一方面是恐惧、紧张，有可能导致进一步的血压升高；另一方面拔牙时候的疼痛，也可以升高血压，血压突然升高很多，有可能导致心脑血管并发症。所以应该根据血压升高的程度，服用降压药物治疗，多吃一些有降压作用的水果、蔬菜，保持情绪稳定。等血压控制稳定以后再拔牙，拔牙时候要控制好情绪，避免过度的紧张。