预防心脑血管疾病的食物有很多：首先要吃富含精氨酸的食物如：芝麻、山药、海参。第2，多吃绿色的蔬菜和新鲜水果，能够改善心肌功能，促进血液循环。第3，多吃含钾、含钙、含镁的食物，如土豆、芋头、茄子、牛奶、虾皮，荞麦、小米、豆制品。第4，多吃鱼类。第5，提倡吃复合糖类。第6，多吃富含叶酸的食物，如菠菜、苹果柑、橘等。第7，多吃天然的降脂食物，如洋葱、茼蒿、草莓等。

脑血栓脑梗塞建议吃以下食物和药物：第一、食物主要以清淡、低盐低脂饮食为主，可以吃一些蔬菜水果，例如猕猴桃、芹菜、韭菜、苹果、香蕉等，避免进食油炸食品，可以适量的进食猪瘦肉、鸡肉、牛肉、鱼肉以及豆制品等，补充机体所需蛋白质。第二、坚持服用具有软化血管、降脂降压的药物，预防脑梗复发，具体药物包括奥扎格雷钠、川芎嗪注射液等。

脑血管堵塞是否严重，与患者堵塞的血管有关系，如果是大的血管堵塞，基底动脉，一般表现为大面积脑埂塞，患者病情比较严重，可以出现高颅压，意识障碍，严重时可以引起脑疝导致患者死亡，也可能会引起患者生命体征不平稳等等，致死率和致残率均较高。如果患者是小的血管堵塞，一般症状和体征较轻，多数表现为局灶性的症状，包括肢体运动障碍、感觉障碍、语言功能障碍等等，经治疗后可以临床治愈。

多发腔隙性脑梗塞，患者多数有高血压和糖尿病的病史，患者可以不出现任何症状和体征，检查颅脑核磁时发现脑内多发梗死灶，主要是控制患者的血糖和血压，使血糖和血压达标，糖尿病时首选二甲双胍口服，降血压的药物，应用长效制剂，常用的有氨氯地平、厄贝沙坦。同时可以口服阿司匹林或氯吡格雷抗血小板聚集治疗，口服他汀类药物调脂稳定斑块，一般应用辛伐他汀、阿托伐他汀等等，也可口服奥拉西坦或吡拉西坦，改善脑代谢治疗。

尼麦角林片具有α受体阻滞作用以及扩张血管的作用，在临床上主要用于改善脑梗死、血管性痴呆导致的认知减退。此药物的副作用主要有以下几点：第一、一些患者应用之后可出现精神异常，例如意识模糊、容易激动、失眠等。第二、可能影响神经系统，例如嗜睡、头晕、头痛等。第三、可出现胃肠道反应，例如便秘、腹泻、恶心、腹部不适等。第四、还可能出现皮疹、尿酸升高等。

轻微腔隙性脑梗是需要治疗的。因为腔隙性脑梗属于脑梗塞疾病的一种，病情比较轻，但是容易发生再次复发，因此，即使是轻微的腔隙性脑梗也是需要通过抗凝、溶栓、扩容等药物进行治疗，具体药物包括血塞通注射液、奥扎格雷钠注射液或者川芎嗪注射液等。同时，要注意控制好患者的血压、血脂、血糖以及动脉粥样硬化等，以减少再次复发。

脑血栓的患者，部分可以出现前兆，主要为短暂性脑缺血发作，多数患者症状可以自行缓解，不需要进行特殊的治疗，如果频繁发生的短暂性脑缺血，发生脑血栓的风险明显增加，应给予抗血小板聚集治疗，一般应用阿司匹林或者是氯吡格雷，同时应用他汀类药物，比如辛伐他汀、瑞舒伐他汀和阿托伐他汀口服，并控制患者的血糖、血压和同性半胱氨酸，防止发生脑梗死。

脑梗塞可以口服波立维，是世界公认有效的治疗方法。脑梗塞的发病机制的主要过程就是血小板聚集，使脑血管闭塞引起脑梗塞，而波利维包括阿拜阿司匹林，同属于血小板聚集抑制药，使血小板的聚集功能明显减弱，从而达到抗血栓的目的。临床上常常用于脑梗塞高危人群的一级预防以及脑梗塞急性期的治疗和后期的二级预防用药。需要长期口服，无故停药可以导致脑梗塞加重或复发。

脑梗死是由于各种原因导致的局部脑组织血液供应障碍，导致脑组织缺血缺氧坏死。完全坏死的脑组织是不可挽救的，从开始缺血到所有该区域脑组织完全坏死，需要几个小时的时间，中心部位最先坏死，周边是尚未完全坏死的缺血半暗带，随时间延长，完全坏死区逐渐扩大，缺血半暗带逐渐缩小，在治疗时间窗内，通开血管恢复血供，可以挽救尚未完全坏死的脑组织，也就是缺血半暗带。血管再通的治疗方法有以下两种：1、静脉溶栓：发病4.5小时以内可使用阿替普酶，发病6小时以内可使用尿激酶进行溶栓。2、动脉溶栓：发病6小时以内，需在脑血管造影下进行，使用药物和静脉溶栓相同。3、动脉取栓：发病8小时以内可进行，也需在脑血管造影下进行，可在前两者溶栓治疗无效情况下桥接治疗。

腔隙性脑梗死最常见的症状是偏瘫，一般累及同侧面部和肢体，还可表现为偏身感觉障碍如麻木感，其他的症状还有构音障碍、吐字不清晰、吞咽困难、精细运动障碍及瘫痪侧肢体共济失调等。多见于中老年人，有长期高血压病史，急性或逐渐起病，一般无头痛，也无意识障碍。常见的发病部位有基底节、内囊、丘脑及脑干等，病因主要为高血压引起的脑部动脉硬化。

新生儿患有亚急性脑梗死，如果及时治疗，而且病情不严重时是可以治愈的。但是由于新生儿年龄较小，有时会有一定的后遗症，而且脑梗患者能不能恢复，与脑梗死的部位、病灶的大小、患者的身体状况，以及治疗效果都是有一定关系的；要积极配合医生治疗，建议使用神经细胞生长因子，可以营养脑细胞，脑部缺氧时要用高压氧来进行治疗。

脑血栓和脑栓塞统称为脑梗塞。脑血栓和脑栓塞的区别在于梗塞的机制不同。脑血栓是脑内的血管病变出现狭窄，以至于闭塞，导致其血管支配区的脑组织缺血、坏死的过程。而脑栓塞是由于脑部以外的心脏、肺静脉、升主动脉、主动脉弓、颈总动脉、颈内动脉等的附壁血栓脱落或者其它各种病因形成的栓子，沿着血流堵塞了相应的脑血管引起的。

高血压脑出血原因为血压控制不理想，血压波动太大。长期血压控制不理想，使脑动脉硬化，动脉脆性变低，可能出现脑动脉瘤，血压波动太大时出现脑出血。一些诱因例如停药及情绪波动，会引起血压波动太大，而出现急性脑出血。高血压患者应该正规口服降压药物，把血压控制在理想范围内，如果血压控制不良，就会出现高血压并发症，即脑出血。

改善脑供血不足有多种方法，在急性期可以静点输血宁注射液、丹红注射液、血栓通等改善脑循环治疗，静点胞二磷胆碱、脑苷肌肽等营养脑神经治疗。由急性脑梗死引起的脑供血不足可以行介入溶栓或脑动脉内支架植入术以改善脑供血不足症状。对于慢性脑供血不足的病人，可以口服阿司匹林、氯吡格雷抗血小板聚集治疗，口服瑞舒伐他汀或阿托伐他汀稳定斑块治疗，口服脑心通等改善脑供血不足治疗。

有多发性腔隙性脑梗塞的患者，如果不在急性期，是不需要住院治疗的。腔隙性脑梗塞指的是病灶直径在1.5公分到2公分以内的小梗塞，因为病灶很小，大多数患者都没有临床症状，都是在体检做头颅ct和磁共振时发现的，发现时已经属于陈旧性病灶，不需要进行针对性的治疗。但如果患者病灶较多，说明可能存在脑血管病的诸多危险因素，建议患者完善血糖、血脂、血压、血管彩超等相关检查。

脑供血不足引起犯困，患者需要持续服用改善脑部供血供氧的药物，同时针对供血不足的基础疾病也要进行治疗。常用以下药物：第一，尼莫地平、尼麦角林：主要作用是改善脑部供血供氧，缓解患者的临床症状。第二，阿司匹林或者氯吡格雷，以抗血小板聚集、降低血液黏滞度，增加脑部血供。第三，贝前列素钠、长春胺缓释胶囊，主要的作用是扩张血管，增加脑血流量。

有多发性腔隙性脑梗塞的患者可以长期口服以下药物：第一，阿司匹林或者氯吡格雷，主要作用是抗血小板聚集，降低血液黏滞度，预防脑梗死的再发。第二，尼莫地平或者尼麦角林，主要作用是改善脑部供血供氧，减少血管性认知功能损害的发生。第三，艾地苯醌，主要是改善线粒体功能，促进脑细胞代谢。第四，基础疾病治疗。有高血压、糖尿病、高血脂的患者，要使用降压药、降糖药、降脂药。

脑梗死主要是因为脑动脉粥样硬化、高血脂、高血压等因素所致，所以在治疗方面应该选择具有活血化瘀、通经活络、降低血脂、血压的中药最好，具体包括如下银杏叶胶囊、通心络胶囊、心脑舒通胶囊、丹参片、血塞通片、脑复康片、舒血宁口服液等，能够有效的帮助脑梗塞患者缓解症状，减少并发症的发生，防止再次复发。具体用药剂量和疗程建议严格遵照医嘱，以确保用药安全。

多发性腔隙性脑梗塞一般是无法治好的。多发性腔隙性脑梗塞大多数是在进行ct或磁共振检查时发现的，当它被发现时已经属于陈旧性病灶，无法再进行针对性治疗。脑梗塞一旦发生，血管堵塞，其供血区域的脑组织会发生缺血性坏死，之后液化，形成一个软化灶，才能在ct或磁共振上显示出来。这时候脑细胞已经完全坏死，而脑细胞的坏死是不可逆的，不能够再生，所以已经发生的腔隙性脑梗塞是无法治好的。

脑供血不足的患者不建议进行汗蒸。因为脑供血不足可能是由于血容量过低、或者血管狭窄、血管闭塞导致的大脑供血不足而产生相应的症状。患者进行汗蒸可以导致大量的脱水，会进一步加重血容量不足的情况，还可能导致电解质失调，比如钾离子和钠离子的丢失，都可能会导致脑供血不足的症状加重，严重的甚至可以导致脑埂塞。所以出现脑供血不足时不建议汗蒸，建议多补充水分。