患有糖尿病的患者是可以吃枇杷的。枇杷在水果里含糖量是较低的,含有丰富的维生素和多种营养元素,适合糖尿病患者适量食用。在食用枇杷时,建议患者在血糖平稳时食用,每次食用3~4个。患有糖尿病的患者应合理营养饮食,不要进食含糖量高的食物和油腻性大的食物,宜多吃新鲜的蔬菜水果类食物,在用饮食调理治疗期间患者应多户外活动,增加体育锻炼,有利于调理血糖,减少并发症的发生。

潘永源
潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

甜瓜子这种食物是甜瓜的种子,虽然也有一些糖分,但是含糖量并不是很高。如果患有糖尿病,是可以食用这种食物的,但是要注意食用量,一次不要吃得太多。否则也很可能会出现血糖波动,患有糖尿病期间要注意各种饮食的量,即便是面食和米饭这种主食也要控制食用量。建议无论吃什么食物,都要做到精确的称量,避免一次性食用太多。

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食物只有升高血糖作用强弱的差别,不会有降糖的作用,水果都是含糖的,含糖高的水果升高血糖较快,含糖低的水果升高血糖较慢,是不可能有降糖作用的,只有降糖药才有降糖作用。对于糖尿病患者来说,血糖控制良好可以适当进食水果,不过应该尽量选择低糖水果,如西瓜、橙子、柚子、青瓜、梨、木瓜等,如果血糖控制不佳可以进食黄瓜、萝卜、西红柿这些类似水果的低糖食物。不存在降糖水果。

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如果仅仅是血糖稍微偏高,一般不会有什么症状。如果血糖增高比较明显,会出现口渴、多饮、多尿、体重减轻等症状,部分病人还可能出现乏力、头晕等不舒服。长期的血糖高还会影响心脏、脑血管、神经等,导致心肌梗塞、脑梗塞、肢体麻木等症状。短期内血糖急剧增高会导致糖尿病酮症酸中毒等急性并发症,典型表现为严重口渴、恶心、呕吐等不适,严重时可危机生命。

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糖尿病患者可以进食面条,但是要注意尽量不要吃太过精细的面食,平时饮食中建议以粗粮为主,如荞面面条、高粱面条、玉米面等,这些粗粮较细粮含较低的淀粉,有利于糖尿病患者管理血糖。当然如果喜欢吃细粮面条,也可少量进食,不能一次吃太多,少食多餐,少吃主食,多吃蔬菜,计算好食物热量以免影响血糖。

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低血糖一定要警惕,因为随时会出现晕倒危及生命。血糖是人体供能的主要来源,有多种原因可引起的血浆葡萄糖浓度过低。一、对于非糖尿病病人来说,可能的原因有药物(如治疗疟疾的奎宁、三环类抗抑郁药等),过量饮酒,同时摄食不足,严重的肝脏、肾脏疾病,长期的营养不良,引起胰岛素过量分泌的胰岛素瘤等。二、对于糖尿病病人来说,最常见的是治疗糖尿病的药物,当使用降糖药物或者胰岛素过量而进食不足或者运动量过大时会引起低血糖的症状。

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糖尿病人病情长期发展容易出现糖尿病足等并发症,糖尿病足会使脚部发生溃烂,伤口长时间不能愈合,由于糖尿病患者血糖过高,非常容易滋生细菌,更加增加了伤口愈合的困难。可以在医生的指导下先控制好血糖,然后使用抗生素和胰岛素,并对伤口部位进行清洁,然后用消炎杀菌的药物进行包扎,平时需要注意伤口部位的清洁,定期到医院换药。

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糖尿病患者可以适当服用阿胶来补血的,但是一定要在医生的正确指导下,按照正确的用量、用法来服用。这主要是由于阿胶本身有很好的补气血功效,糖尿病患者长期患病,在病情影响下可诱发身体乏力、气血亏空,导致患者出现久病体弱之症。所以适当的服用阿胶能够有效帮助糖尿病患者调理身体,改善这种气血亏空现象。但是糖尿病患者如果没有严格按照要求正确服用阿胶,可能会引发虚不受补,导致身体受到伤害,反而引发副作用的现象。

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血糖高是不能吃大枣的,大枣是含高量糖分的水果,食用大枣会影响血糖,增加血糖,会加重病情,严重的加胰岛的负荷,对胰岛产生影响,降低功能,出现胰岛分泌胰岛素分泌不足,引起糖尿病。需要食用降低血糖疗法治疗,控制饮食,减少引起血糖升高的碳水化合物以及淀粉和糖分的摄入量,适当的食用粗杂粮,补充蛋白质,多吃绿色蔬菜,每天一斤左右。

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糖尿病患者是可以适量的吃一些菠萝的。引起糖尿病患者血糖高不易控制的主要是淀粉类食物、蔗糖类等高热量食物。而菠萝等水果中含有的果糖在体内相对容易转化、吸收、贮存,不易引起血糖水平过度升高或者是持续不降。所以适量的吃一些菠萝对于糖尿病人的血糖水平不会有过大的影响。但是也要严格控制菠萝的食用量,尽量少吃和分多次食用。

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吃糖过多与糖尿病是有一定联系的,如果吃的糖比较多,容易引发糖尿病出现,但是关系不是特别大。因为糖尿病的形成主要是由于体内胰岛素分泌的不足,或者是胰岛素功能障碍而形成的,没有足够的胰岛素来消化体内的糖分,从而出现糖尿病的状况,这些是主要的因素,但是也受到遗传因素的影响。糖尿病患者应该是降低血脂,减少高热量、高糖、高盐食物的摄入。

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如果出现了1型糖尿病,需要终身使用药物胰岛素进行治疗。而如果出现了2型糖尿病,可以配合使用降血糖药物治疗。症状比较严重持续不能缓解的患者,可以配合使用胰岛素进行治疗,需要积极把血糖控制在正常范围之内,并且尽量减少糖尿病并发症的出现。平时尽量减少糖类、脂肪类物质的摄入,每间隔2-3个月需要做糖化血红蛋白检查。

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糖尿病是一种不能根治的疾病,但是通过药物能做到良好的控制,一般只要血糖控制比较好,没有引起糖尿病的并发症,大多是能正常有性生活,一般也不会影响到性生活的质量。但是如果引起并发症,导致周围神经病变,血管病变,就会引起阳痿,性功能减退等症状,就会影响到性生活。因此对于糖尿病人需要定期的复查血糖,积极的控制血糖,同时需要进行饮食控制。

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糖尿病是一种常见的以高血糖为特征的慢性代谢性疾病。我们都知道糖尿病的治疗以降低血糖、预防并发症为主,但也不可过分的降低血糖,正常人的血糖水平为空腹3.9mmol/L~6.1mmol/L。血糖低于3.9mmol/L,称为血糖减低。低于2.8mmol/L,则为低血糖。低血糖常见的原因为降糖药物过度或者严重饥饿。低血糖时会出现头晕、心慌、出冷汗等症状。严重者会有生命危险,需要立即吃点东西,如糖块,饼干等。所以糖尿病患者口袋里一般都会有糖块,以备不时之需。

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Q:血糖10糖尿病

空腹血糖的正常范围是3.9~6.1毫摩尔每升,如果超过7.0毫摩尔每升就可以确诊糖尿病;餐后两小时血糖的正常范围是7.8毫摩尔每升以下,如果超过11.1毫摩尔每升就可以确诊糖尿病。不过所有指标都需要不同两天的,两次以上的血糖都符合才能确诊。如果两次以上空腹血糖在10毫摩尔每升左右就可以确诊糖尿病,需要降糖药物治疗,不过如果餐后血糖在10毫摩尔每升左右还达不到糖尿病诊断标准,属于糖耐量减低。不管是糖尿病还是糖耐量减低,都需要调整饮食结构,定时定量进食,限制高脂高热量食物。如果体重超标需要适当控制体重,适当运动,并监测血糖。

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牛奶属于优质蛋白。对于补充人体营养有比较不错的效果。对于糖尿病患者来说,低糖饮食是非常有必要的,但同时也要注意补充营养。蛋白质同样也可以转化为糖类。所以糖尿病患者可以喝牛奶,但是要尽量少量多食。对于维持血糖的平稳也是有帮助的。另外注意适量增加运动量,减肥。对于控制血糖都有一定的帮助。必要的时候还是需要服用药物或者注射胰岛素进行治疗的。

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Q:血糖低表现糖尿病

低血糖的表现主要有极度饥饿感、出冷汗、焦虑、烦躁、易怒、心悸、手足颤抖、面色苍白等,也可以出现软弱、倦怠、乏力、皮肤感觉异常、视物不清、眩晕、行走不稳、幻觉、怪异行为、运动障碍或出现病理反射等。如低血糖时间较长,可因脑组织缺糖引起神志改变、认知障碍、抽搐或昏迷。老年人特别是冠心病的患者低血糖可以诱发心绞痛、心肌梗死、一过性脑缺血发作或脑梗死。

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血糖高的人,需要根据情况,选择食用火龙果。火龙果是含有中量糖分的水果,病情控制好,空腹血糖控制在7.0mmol/L以内,能食用火龙果,每天适量食用,不影响身体,如果血糖控制不好,极少食用,不用火龙果,避免出现影响血糖。血糖高,生活方式调理,控制主食摄入量,加强运动,促进血糖利用,必要时应用药物治疗。坚持治疗,不能间断治疗。

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糖尿病人需要严格控制好血糖,食物上尽量减少高油脂高糖高蛋白的食物摄入,并且尽量做到少吃多餐,吃饭的时间和饭量都需要控制好。糖尿病人比较常见的食谱是:1、早餐可以吃小麦面包片50克左右,可以喝牛奶燕麦粥,蔬菜可以吃凉拌黄瓜。2、午餐可以吃米饭100克左右,可以吃西红柿炒鸡蛋,炒青菜。3、晚餐可以吃小米粥,炒苦瓜,菠菜虾仁。餐后可以吃火龙果,西红柿等当做餐后水果。

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糖尿病患者可以吃菠萝。菠萝的含糖量在水果中属于偏中低的,菠萝中含有大量的纤维素和维生素,有助于对食物的消化吸收。含有菠萝酶可以利尿消肿,能够减少血糖尿的发病几率。含有少量的碳水化合物,热卡较低。进食菠萝食在两餐之间,菠萝味酸,空腹会促进胃酸的分泌,不利于胃粘膜的修复和愈合。综上血糖控制稳定,是可以吃菠萝的。

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