有糖尿病的人，应该适当增加饮水量，最好的是白开水或者纯净水，这样不会额外摄入能量，引起血糖明显变化。其次还可以喝普通的绿茶、红茶或者花茶，但是无论喝什么茶都不能在里面加糖。任何时候都不要买超市里面有添加剂的罐装或瓶装绿茶和红茶。每日的饮水量保证在2000ml以上。市面上打广告的减肥茶或降血糖的茶不要喝。

糖尿病胃肠植物神经病变，最基础的治疗是严格控制血糖、血压、血脂。然后是针对植物神经病变的治疗，有营养神经的甲钴胺，醛糖还原酶抑制剂依帕司他，抗氧化的硫辛酸。最后是针对胃肠植物神经病变症状的药。如果是反复恶心呕吐，可以使用促胃动力药如胃复安、莫沙比利，调节胃肠动力药曲美布汀。如果是反复便秘，可以使用聚乙二醇、乳果糖、开塞露等改善症状。有一些比较少用的治疗方案，如中药、针灸、理疗，还有神经电刺激治疗，但是这些只能作为辅助治疗，疗效不确切。

糖尿病人吃粗粮米饭最好，如玉米，紫米、高粱、燕麦、荞麦、黄豆等。因为粗粮米饭中含有各种不同的微量元素，大量的纤维素。能够增加饱腹感，帮助患者控制饮食总量。如果有些人存在胃病，不能长期吃粗粮饭，或者因为某些疾病如乳糜泻，长期吃普通的米饭也可以，但是一定要注意量的控制，一次吃的量要控制在自己不觉得饿的最小量，平时注意监测血糖。尽量不要吃米饭煮的粥，那样淀粉更容易吸收，会转换为葡萄糖导致血糖迅速升高。

糖尿病的眼底微血管瘤是糖尿病慢性视网膜病变的一期，如果仅仅是有微血管瘤，病情还比较轻，这个时候主要靠严格的血糖控制来阻止病情的进一步发展，对视力的影响也不会很大。也可以使用胰激肽原酶、羟苯磺酸钙治疗。如果视网膜已经出现一些渗出，更严重的有可能会出现视网膜脱离，这个时候对视力的影响就比较大，而且治疗难度也很大，很多人因为病变太重，最后导致失明。所以在微血管病变的时候就一定要重视，更严格的长期血糖控制是关键，还要每年定期复查眼底。

糖尿病患者血糖控制不稳定主要有两个原因，一个是饮食和运动不规律，如果进食量一顿多一顿少，进食时间每天不固定，运动量每天变化也很大，如有时候不运动，有时候一次运动一、两个小时都会明显影响血糖的稳定性。另外一个原因是药物治疗不恰当，比如格列美脲、格列齐特缓释片等主要用于控制空腹血糖，格列喹酮、瑞格列奈、阿卡波糖等主要用于控制餐后血糖，如果未按要求服药，就会导致血糖一高一低。特别是使用胰岛素的病人，如果剂型不合适，也会出现高血糖和低血糖交替。

正常人餐后2小时血糖8.5mmol/l是偏高的，正常指标是空腹血糖3.9_6.1mmol/l，餐后两小时血糖小于等于7.8mmol/l，随机血糖不超过11.1mmol/l，糖化血红蛋白不超过6.5%。糖尿病人的话，餐后血糖控制标准根据病情和年龄不同而定。孕妇行OGTT检查指标应该是服糖前低于5.1mmol/l，服糖后1小时低于10mmol/l，服糖后2小时低于8.5mmol/l。

胰岛素必须按时注射。常用的胰岛素有混合胰岛素注射液、短效胰岛素、长效胰岛素，如果不按时注射，会导致血糖忽高忽低，容易并发各种并发，比如糖尿病肾病、糖尿病眼底病变、糖尿病坏疽等，严重影响患者的生活质量。所以说无论注射那种胰岛素，都需要按时注射，保持体内血糖的稳定，才能更好的预防和延缓各种并发症的发生、发展。

血糖高早期可出现空腹血糖受损和糖耐量减低，后期可发展为糖尿病。糖尿病可出现相应并发症，如心脏，脑，肾脏，血管，神经，眼等并发症。心血管疾病是糖尿病致死主要原因。微血管病变主要是视网膜，肾，神经，心肌组织等相关并发症。糖尿病肾病最终可导致肾衰竭，视网膜病变最终可导致失明。大血管病变主要表现动脉粥样硬化引起冠心病，脑血管病等。还有周围神经病变，糖尿病足等，严重可截肢。

糖尿病属于慢性代谢性疾病，患者需要长期口服降糖药物维持治疗。如果血糖控制不佳容易并发疾病，糖尿病周围神经病变就是常见的并发症之一。患者会出现双下肢麻木、刺痛、发凉或皮色变紫等症状，患者需要口服营养神经的药物，常用的药物就是甲钴胺胶囊，还有硫辛酸胶囊、依帕司他片、维生素B6等药物。还可以配合活血化瘀的药物，以舒通脉络，促进血液循环。

糖尿病可以吃煮玉米，玉米含有碳水化合物，纤维素和多种微量元素，对身体有好处。但是要把玉米当作主食来吃，而不能当作零食来吃。三顿进餐的时候都可以吃玉米，可以用玉米的量替代正常的饭量或者把玉米和大米在一起煮成饭。不管怎么吃，都要注意总量的控制，不能随意增加主食量，根据血糖监测结果调整自己的进食总量以及药物使用量。

血糖短期内升高的原因:1、大量食用甜食，导致体内血糖快速升高；2、心情波动太大或急性心肌梗塞、急性感染等应激状态下，体内分泌大量的去甲肾上腺素和肾上腺素，使血糖短期内升高；3、肝脏异常，比如肝硬化，会影响糖原合成和分解，血糖一过性升高；4、甲状腺功能亢进症；5、久坐不动、肥胖、熬夜、喝酒等都会出现血糖升高的症状。

因为榴莲脂肪含量比较高，糖尿病人平时应尽量少吃榴莲。血糖控制好时，每次吃榴莲的量不能超过50克，如果血糖控制不好（餐后血糖在10.0mmol/L以上），尽量就不要再吃榴莲。进食榴莲必须要与主食分开1个小时以上，也可以在吃榴莲前先减少主食的量，以防止血糖明显升高。建议糖尿病人不要每天吃榴莲，一个月可以吃1-2次。

糖尿病患者需要复查的内容包括：糖化血红蛋白、肾功、血脂、眼底、下肢血管彩超、心电图、神经传导速度、足部、口腔等。糖化血红蛋白建议每3个月1次，血脂、肾功、尿常规每半年1次。没有眼底病变的患者，建议每年检查眼底1次，有眼底病变的患者应3-6个月检查眼底1次。没有明显症状或严重病变的患者每年检测心电图、下肢血管彩超、颈动脉超声以及神经传导速度测定。定期检查足部，及时处理口腔问题。

糖尿病患者足部护理:1、穿合适的鞋子，通透性要好，以软皮鞋或布鞋为佳，袜子选择柔软的纯棉制品，不要赤脚穿鞋；2、每日用温水洗脚，用柔软的毛巾轻轻擦净，保持清洁干爽，并检查是否有破损的皮肤；3、修剪指甲、修除胼胝，最好找专业的医生处理；4、冬天禁止用电褥子、热水袋、暖水壶等，以免烫伤皮肤；5、定期复查血糖。

地骨皮翻白草不能治疗糖尿病。目前没有任何证据显示中药成分具有治疗糖尿病的作用，只有一些中药可以改善糖尿病人的口干多饮多尿的症状，有些对糖尿病慢性并发症有改善作用如糖尿病肾病，周围神经病变等，但是降血糖都没有明确的证据。有些小样本的研究显示大黄可能具有一部分降血糖的作用，但是目前也还没有得到业界普遍认可。

糖尿病的病情轻重程度非常不一样，没必须结合每一个足的情况分析。一般来说糖尿病足五级中，一级和二级是表浅溃疡，绝大部分都能够治好，三级是深部溃疡伴脓肿或骨髓炎要复杂一些，如果是神经病变，没有缺血的话大部分能治好，只是需要的时间比较长，一般要一两个月，也有需要截肢的。如果是缺血性病变，如果能改善血供大部分也能治好。如果不能改善血供，大部分都要面临截肢或截趾。四级为局部坏疽，大部分也要截肢或截趾。如果是五级全足坏疽的话，就只能截肢了，没有其它办法。不过一到三级的糖尿病足最多，四五级的比较少。

胰岛素的主要作用是降低血糖，用于治疗糖尿病。血糖多少、注射胰岛素的剂量，需要根据不同患者的病情而定。比如患有妊娠糖尿病、1型糖尿病、急性心肌梗塞、急性感染等都必须注射胰岛素，具体的胰岛素用量根据患者对胰岛素的敏感性而制定，没有一定的规律，一般建议患者在医生的指导下明确剂量后进行注射。一般2型糖尿病空腹血糖高于16.0mmol/l时，容易并发酮症酸中毒，患者需要注射胰岛素以消除糖毒性。

尿糖阳性可能是糖尿病，大部分糖尿病人在没有治疗之前都会出现尿糖阳性，但是没有糖尿病的人在剧烈运动，感染，创伤后也可能出现尿糖阳性。在血糖检测技术出现之前，医生只有靠尿中出现糖的现象来诊断糖尿病，因为准确性低，在血糖监测技术出现以后，尿糖就主要作为一种辅助诊断方法。有时尿糖也可以作为监测血糖控制好不好的一种简单方法，如果尿糖阳性，肯定是血糖没有控制好。

餐后2小时指尖血糖7.9mmol/l的话基本正常，建议进一步静脉血监测血糖。正常人空腹血糖3.9_6.1mmol/l，餐后2小时血糖小于等于7.8mmol/l，随机血糖小于等于11.1mmol/l。糖尿病确诊是空腹血糖大于等于7.0mmol/l，餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/l。所以建议静脉血复查血糖，进一步明确病情。

糖尿病人不能盲目采用饥饿疗法。如果是肥胖的2型糖尿病，可以适当让自己处于轻度饥饿状况，有利于控制血糖。但是要注意大量饮水，监测有没有酮体产生。如果糖尿病合并有酮体产生，再继续使用饥饿疗法，会加重酮症，严重的引起酸中毒，甚至会导致死亡。该进行药物治疗的糖尿病人，一定要使用药物治疗，在药物治疗的同时，注意控制饮食，减少进食量，监测血糖。也可以常规进行尿酮体监测，保证体重下降的同时不出现其他安全问题。