糖尿病的患者不宜汗蒸。糖尿病是一种高代谢性疾病,患有血糖的患者如果汗蒸会增加汗出量,容易引起低血糖,出现休克等不良情况。患有糖尿病的患者避免高脂肪和含糖量高的食物,宜多吃富含维生素的蔬菜,建议患者应增加体育锻炼,应戒烟戒酒,忌喝浓茶、咖啡等不良嗜好。患者应定期去医院做相关的检查,定期监测血糖,患者不要熬夜,应注意休息。

潘永源
潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病史一组以高血糖为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素相对或绝对不足而引起的一种慢性的内分泌系统疾病。如果只是单纯的糖尿病,只要坚持服药或者注射胰岛素,控制好饮食,坚持锻炼,就会和正常的人一样健康长寿,糖尿病不算重大疾病范畴。如果糖尿病合并急性冠状动脉综合征、脑梗塞、糖尿病肾病合并肾衰以及眼底疾病就算重大疾病范畴,经鉴定后,才可以按照相应的政策进行补助。

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糖尿病患者可以吃当归。当归具有活血化瘀、调经止痛、润肠通便等功效。具有补血活血、调经止痛、可以治疗血虚、眩晕、月经不调、肠道便秘等病症。当归含有当归多糖、纤维素、阿魏酸等成份,具有促进消化,提高机体免疫力等作用。糖尿病患者适量的服用,有利于血糖的调理和治疗,不会引起血糖增高,也不会加重糖尿病的症状。患有脾胃虚热,有出血疾病的患者或孕妇禁止服用当归。

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糖尿病病人可以吃杏仁。杏仁里富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素矿物质和多种营养成份。杏仁具有润肺止咳、润肠通便等功效,可以降低血液中的胆固醇。糖尿病的患者吃杏仁不会引起血糖增高,不会影响药物的吸收。患有糖尿病的患者可以放心食用。糖尿病患者不要吃过多的小食品和油炸食物,应忌食含糖量高的食物,患者宜多吃富含维生素的食物和粗粮。

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糖尿病的注意事项1.饮食控制,做到固定总热量,并且营养均衡,避免过度节食造成营养不良。2.运动调理,可以餐后半小时后开始运动,运动半小时到40分钟,每周坚持3-5次,但是如果伴有眼底出血及酮症酸中毒等情况下,避免剧烈运动。3.服药过程注意监测餐前及餐后两小时血糖,避免血糖波动,防止并发症。4.规范药物治疗,个体化调整治疗方案。

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糖尿病早期如果没有明显的三多一少症状,特别是体重偏重病人,可以用二甲双胍治疗。因为二甲双胍类药物可以改善胰岛素抵抗,提高胰岛素的敏感性,从而达到改善糖代谢,逆转糖代谢的紊乱的作用。平时通过生活方式改善,少吃多运动,也可以有助于糖尿病的改善。如果早期单纯双胍类降糖药物效果不佳,可以根据餐后两小时血糖的情况,平时是否给予加阿卡波糖等药物。

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具体的急救措施有:1、患者要绝对卧床休息、注意保暖,必要时采取吸氧治疗;2、建立静脉通道,补充液体,补液速度应该先快后慢,前四小时补充失血水量1/4~1/3,前八小时补充用量2/3,其他的量在24~48小时内补齐,补液用量按体重10%估计。假如血糖降到13.9mmol/L时,可以给予葡糖糖液500ml内加入胰岛素6-12u静滴,维持在血糖11mmol/L,直到尿酮体消失。3、补钾、纠正酸碱平衡失调,适当给予碳酸氢钠。4、注意测量体温、血压,观察呼吸、脉搏。

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糖尿病病人可以出现口渴、多饮、多尿及体重下降等的情况。口渴、多饮多尿,可以和以下鉴别:1.尿崩症,往往有明显的口渴、多饮多尿,但是血糖不高,尿中无糖,尿比重是低的。2.精神性烦渴,也出现明显的口渴、多饮多尿症状,可以查空腹及餐后两小时血糖正常,尿糖阴性,不伴消瘦,禁水实验可以排除。体重下降需与甲亢以及肿瘤等鉴别。如果出现尿糖阳性,可以和肾性糖尿以及慢性肝肾疾病鉴别。

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糖尿病本身是不会危害生命的。糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病,但是由于长期的高血糖,就会导致机体各种组织、器官受到慢性损伤以及功能障碍,合并诸多的并发症。如急性的并发症:糖尿病酮症酸中毒可致人昏迷、高渗性昏迷、乳酸中毒昏迷以及低血糖昏迷等等,都可危及生命;慢性并发症,如:糖尿病心肌梗塞、糖尿病高血压、糖尿病肾病合并肾衰甚至是尿毒症、糖尿病足以及眼底病变等等,都可危害生命。

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糖尿病14提示血糖明显高。正常人空腹血糖不超过6.1mmol/L,餐后两小时血糖不超过7.8mmol/L。如果空腹血糖大于等于7mmol/l,餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/,可以诊断糖尿病。如果血糖14的情况下,需要尽快药物治疗,同时查空腹胰岛素水平以及尿常规,排除是否存在糖尿病酮症,评估糖尿病的分型,指导药物治疗,尽快达标,避免并发症的发生发展。

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豆制品是一种植物蛋白,糖尿病病人可以吃的。但是如果长期血糖高,引起糖尿病肾病,过多的摄入豆制品摄入会加重肾脏的负担,这种情况下需要控制摄入量。还有合并高尿酸血症的病人,也需要控制豆制品。如果没有糖尿病肾病和高尿酸血症,可以多吃豆制品如大豆等,因为大豆中还有纤维素以及肽类成分,同时还可以代替部分动物食品来补充蛋白质。

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糖尿病的患者可以吃包子,建议患者在吃包子时宜吃素馅包子,不建议吃肉类和油腻性大的食物。包子是由面粉和蔬菜、肉类制成的混合性食物。患者少量的食用,可以补充充足的蛋白质和营养成分,有利于身体的健康。患者在吃包子时避免暴饮暴食,应适量的食用,建议患者在日常生活中应清淡饮食,忌食油腻性大的食物和高胆固醇食物,患者应少量多餐饮食,多到户外活动多,增强体质。

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糖尿病患者可以吃红豆。红豆里含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、钾等微量元素,含有少量的脂肪和糖类,糖尿病的患者,适量的食用不会引起血糖升高。红豆有清心安神,健脾补肾等功效。有去除体内湿气、利尿的作用,减肥期间或肥胖的患者适量服用,可以减少肥胖的发生。糖尿病患者应合理营养饮食,避免进食含糖量高的食物,宜多吃粗纤维和富含维生素的蔬菜,患者应忌食小食品,应适当的锻炼,注意休息。

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糖尿病指标包括空腹血糖、餐后2小时血糖、糖化血红蛋白三项指标标准。可根据血浆葡萄糖标准诊断,即75克口服葡萄糖耐量试验(OGTT)期间的空腹血糖值、或2小时血浆葡萄糖值、糖化血红蛋白为标准。空腹血糖大于等于7.0mmol/L(空腹是指至少8小时以上无任何热量摄入)、2小时血浆葡萄糖大于等于11.1mmol/L、糖化血红蛋白大于等于6.5%即为糖尿病。

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糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。其主要典型症状表现为:“三多一少”即多饮、多食、多尿以及体重减轻。多饮食典型症状之一,其原因是由于患者血糖浓度变高,出现高渗现象,进而出现口渴。具体办法是:1,多喝水,多喝水可以使糖尿病患者的血浆的渗透压降低乃至恢复正常;2,积极治疗,严格控制饮食、口服药物和注射胰岛素,使血糖恢复正常,就会解决口渴问题。

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年轻人血糖高原因有很多:1、遗传因素;2、长期熬夜、精神压力过大等导致内分泌紊乱而出现血糖异常;3、暴饮暴食、过食辛辣、油炸、甜腻食物,吸烟喝酒,过度饮用碳酸饮料,又缺乏锻炼使体重增加,而导致胰岛素抵抗,也是血糖升高的原因。需要严格控制饮食,积极参加体育锻炼,把体重控制在正常以内,服用降糖药物或注射胰岛素。

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糖尿病的患者不能吃巧克力。巧克力属于高热量、高糖的零食,巧克力含糖量极高,患有糖尿病患者食用后,会引起血糖迅速升高,会加重糖尿病的症状,不利于糖尿病的调理和治疗。但是如果发生了低血糖的症状,可以吃巧克力暂时缓解不适。糖尿病的患者不宜吃零食,零食含糖量较高,含有添加剂的成分,患者经常食用,不利于身体的健康。糖尿病的患者应多吃蔬菜类的食物,忌食含糖量高的食物,患者应节制饮食,适当的锻炼,注意休息。

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糖尿病患者出现腹泻的原因,是由于糖尿病并发症所引起的病症。糖尿病患者引起的腹泻多不规律,口服止泻药物治疗不明显。糖尿病患者应按时服用治疗血糖的药物,患者可以对症口服二甲双胍缓释片或格列美脲进行调理治疗。在调理治疗期间患者可以对症口服补脾益肠丸、四神丸等药物进行调理。调理治疗期间患者要注意饮食,避免进食含糖量高的食物,应少量多餐饮食,注意休息。

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糖尿病患者也会出现头晕的症状。糖尿病患者由于治疗不理想,会引起很多并发症的发生,例如糖尿病会引起脑供血不足、脑动脉硬化、高血脂、高血压、低血压等病症。这些疾病都会出现头晕的症状,建议患者应该去医院做一下详细的检查,根据检查结果对症口服药物进行调理治疗。患有糖尿病的患者应合理营养饮食,按时服用降糖类的药物,减少并发症的发生。

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糖尿病病人在怀孕前,首先要进行餐前及餐后两小时血糖监测,做一下眼底及肾脏、心脏情况等并发症筛查。如果血糖控制很好,眼底和肾脏、心脏没有严重的并发症,可以正常怀孕生育的。但是在怀孕过程中,要定期检查餐前及餐后两小时的血糖,避免随着妊娠月份增加血糖波动,影响胎儿的发育,引起不良的妊娠结局。同时饮食上可以少量多餐进食,营养均衡。

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