糖尿病人可以吃花生米，但要注意限量食用，特别是不宜一次性食用过多。花生米是一类油脂类坚果，花生米中虽然富含丰富的蛋白质、矿物质、维生素和不饱和脂肪酸，但其中脂肪含量也较高，食用过多可能出现摄入总热量超标，从而影响血糖情况。花生米可以生着吃、煮着吃、蒸着吃，或作为菜肴的食材之一。但不建议油炸花生米，脂肪摄入过多影响血糖。

正常成人餐后两小时的胰岛素水平是空腹的5~10倍，餐后半小时以内，胰岛素应该达到高峰，称为“零相分泌”，然后逐渐下降。而二型糖尿病人，胰岛素零相峰值缺失，有可能在两小时三小时的时候达到一个小高峰。还有一部分，肥胖的糖尿病人，胰岛素比正常人要高上很多。一型糖尿病的患者，胰岛功能绝对缺乏，餐后和餐前水平基本上都一样非常的低。

糖尿病最常见的类型是2型糖尿病，也是多数成年人的糖尿病类型，糖尿病患者的生存期不取决于哪一类型，取决于血糖控制水平，血糖控制达标，生存期与正常人无异，如果血糖控制差，会出现心脑血管疾病、视网膜病变、肾脏病变、周围神经病变等慢性并发症或者糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗状态等急性并发症，轻则影响生活质量，严重均可危及生命。

正常成年人的血糖值空腹血糖在3.9~6.1毫摩尔每升之间，餐后两小时血糖，小于7.8毫摩尔每升，如果空腹血糖大于或等于7.8毫摩尔每升或餐后血糖大于11.1毫摩尔每升时可以考虑是患有糖尿病的可能，建议患者结合临床症状和其他检查进行诊断治疗。患有糖尿病的患者，在饮食上应该注意，不要进食油腻性较大的食物或含糖量高的食物，建议患者合理营养饮食，按时服用药物，将血糖控制在安全的范围内。

晚餐前血糖正常值与早晨空腹血糖正常值是接近的，不超过6.1mmol/L。一般情况下测定血糖值，通常检测空腹血糖及餐后两小时血糖，空腹血糖正常值不超过6.1mmol/L,餐后两小时血糖正常值不超过7.8mmol/L。若出现血糖超过6.1mmol/L但没达到11.1mmol/L，可先控制饮食及多进行运动，并且定期测定血糖值。若出现明显的糖尿病症状且空腹血糖超过11.1mmol/L,则诊断为糖尿病，需要口服降糖药或注射胰岛素治疗。

正常人餐后两小时的血糖正常值范围不超过7.8mmol/L，如果超过7.8mmol/L不超过11.1mmol/L提示糖耐量异常，如果超过11.1mmol/L数达到糖尿病的餐后两小时标准。如果糖尿病的病人，餐后两小时的血糖理想的目标值可以控制在8-10mmol/l。妊娠糖尿病餐后两小时的血糖值要控制在6.7mmol/L以下。

普通通人群正常的血糖值是：空腹血糖在3.91mmol/L-6.1mmol/L，餐后两小时血糖小于7.8mmol/L，任何一个时间段，检测血糖都不超过11.1mmol/L。糖尿病患者的血糖值由于年龄，病情的程度都是有区别的，但其正常值应该和普通人群是一样的，空腹血糖要控制在3.91mmol/L-6.1mmol/L，餐后两小时血糖应该控制在7.8mmol/L以内。

高血糖的病人建议吃升糖指数低的水果。如苹果，梨，柚子，樱桃，猕猴桃，草莓等，在控制总热量的前提下，正确的做法应该是平衡膳食。苹果性凉味甘，有的品种略酸，由于苹果中的糖的吸收缓慢而均匀，从而能够降低血糖。柚子的新鲜果汁中，含有胰岛素样成分，能降低血糖，有保护心血管的作用。樱桃因其含有果胶，能够增加胰岛素的分泌量，可使血糖降低，对高血糖患者具有治疗作用。

目前糖尿病没有根治的办法，但可以控制的。出现了高血糖首先查明原因，如近期食糖分过多，或输过多葡萄糖，导致血糖暂时性升高，通过控制饮食，停用葡萄糖液体就可以。妊娠糖尿病，分娩之后，通过饮食、运动也可恢复。绝大多数因胰岛素抵抗或胰岛素分泌不足，所导致的高血糖是可控不可愈的。必须积极口服降糖药物或注射胰岛素控制。

糖尿病视网膜病变的初期症状不明显。如果出现症状，说明视网膜病变情况比较严重，如果病变侵蚀到黄斑或者视网膜出血，开始影响视力，主要表现症状有，视力下降，看物体模糊不清，看东西出现双影，眼前总看到有絮状漂浮物，甚至有的时候看东西发生变形，把直线的东西看成是弯曲的东西，严重的可以造成看东西有遮挡，有东西在面前挡着，最后可以导致失明。

所谓的血糖就是血液中的葡萄糖，血糖的主要功能是提供人体各种器官活动所需要的能量。血糖在正常人的体内，保持着一种动态的平衡，主要是体内升糖激素和降糖激素保持着平衡，才使血糖稳定在一个比较小的范围内，餐后两小时血糖，是指从吃第一口食物开始计时，2个小时后的静脉血浆葡萄糖，正常人的正常值小于7.8mmol/L。

正常糖化血红蛋白的值是4—6%，所以糖化血红蛋白5.7%是正常的。糖化血红蛋白是红细胞中的血红蛋白与血清中的糖类相结合的产物。是衡量血糖控制的金标准，是诊断和管理糖尿病的重要手段。是反映血糖2—3个月的平均水平，用于指导糖尿病的治疗方案。抽血时间与是否空腹、是否用胰岛素均无关，可于一天的任何时间抽血化验。

血糖高的原因有：1.遗传因素，糖尿病家族史。2.环境因素，主要指生活习惯，如喜食辛辣、甜腻、油炸食物，懒于运动，肥胖，喜欢喝饮料，吸烟喝酒、大便干燥等。3.胰岛素抵抗或胰岛素分泌不足。4.年龄因素，随着年龄的增长，各内分泌代谢功能减退，也会导致血糖升高。5.药物性如激素类药物、利尿剂、抗精神病药物等。

血糖高的人是不可以吃苹果的，如果血糖高就应该严格的限制含糖食物的摄入。但是如果血糖控制得比较好，是可以适当的吃一些含糖量低的水果的，苹果含糖量不是非常高，可以适当的吃一些，还有橘子，柚子等。血糖高的人还要严格的控制饮食的摄入量。如果身体肥胖，还应该控制含胆固醇食物的摄入，比如动物内脏，蟹黄，鱼子等。

患有血糖高的患者是可以吃鸡蛋的，但不要过量摄入，应该限制鸡蛋的食用量，通常每次只能食用一个鸡蛋，蛋黄含胆固醇较高，进食过多容易引起血糖增高。容易引起身体不适的症状，会加速并发症的发生。患有血糖高的患者，应清淡饮食，避免进食高胆固醇食物和含糖量较高的食物，患者应少量多餐饮食、宜多吃富含维生素，矿物质和营养丰富的食物，应平衡膳食，适当的锻炼，注意休息。

要想快速的降低血糖，最佳的治疗方案就是使用胰岛素进行治疗。1，胰岛素治疗最佳的方法是使用胰岛素泵降血糖，胰岛素泵不仅能够快速降低血糖，而且能够保证血糖相对平稳，低血糖的风险可控。2，皮下注射胰岛素制剂或者是静脉注射胰岛素注射液，也能够快速降血糖。快速降血糖，下降过快会导致低血糖，因此，血糖下降不是越快越好，要做到适量控制血糖下降，避免低血糖对身体的损伤。

血糖7.0毫摩尔每升，这要看是什么时间测量的，如果是空腹血糖值，就是不正常的。如果是餐后的血糖值还是可以的。正常的空腹血糖值应该小于6.1毫摩尔每升。非空腹血糖值应该控制在4.4~8.0毫摩尔每升。如果测的血糖值是空腹时候测的，建议可以再进行化验两次看看，也可以做口服葡萄糖耐量试验。如果血糖高就要限制含糖食物的摄入。

糖尿病患者的血糖受很多因素的影响，波动很大，没有最高只有更高。一般在临床中空腹血糖超过20mmol/l，随机血糖超过30mmol/l，糖尿病急性并发症的危险性明显增高，如糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高渗性昏迷。所以只要血糖超过20mmol/l最好去医院治疗，别自行加药，以免造成不必要的危险。多喝水，去除病因。

血糖高的患者，容易引起糖尿病的发生，还会引起冠心病，肾病，高血压，脑血管疾病，末梢循环障碍性疾病，糖尿病足等疾病的发生。患有糖尿病的患者，应按时服用药物，尽量减少并发症的发生。在饮食上应严格控制，不要进食含糖量较高的食物，患者应低糖，低盐，低脂，低胆固醇饮食，建议患者应定期去医院做全身体检检查，患者不要过度劳累，不要精神压力过大。应营养饮食，保证充足的睡眠，注意休息。

患有血糖高的患者，不能吃哈密瓜，虽然哈密瓜里含有大量的维生素，纤维素和矿物质对身体是非常有益的，但哈密瓜的含糖量是非常高的，所以患有糖尿病、血糖高的患者，不建议食用。患有血糖高的患者应合理营养饮食，不要进食含糖量较高的食物，建议患者多吃蔬菜类的食物，不要进食油腻性较大的食物和过多的油炸食品患者，患者不要精神压力过大，不要过度劳累，避免熬夜，应适当的锻炼，宜合理饮食，注意休息。