中效胰岛素起效时间1.5-4小时，峰值在4-12小时，持续时间为14-20小时，有精蛋白锌重组人胰岛素注射液、低精蛋白锌胰岛素、精蛋白生物合成人胰岛素等。长效胰岛素起效时间2-4小时，没有明显的峰值，持续时间为24-28小时，有甘精胰岛素、地特胰岛素、德谷胰岛素、重组甘精胰岛素等，优点是低血糖风险较少。

糖尿病人可以吃水果，包括梨子，但是要选择好时机和量。水果中含有丰富的维生素和矿物质，但是同时也含有果糖，也可以升高血糖，所以选择好时机及量进食，不但对血糖影响不大，而且还可以增加补充营养物质。一般建议糖尿病患者在血糖控制平稳并达标后加水果，而且要避开血糖的高峰点，又不影响下一餐的餐前血糖。建议吃完饭3个小时以后吃，并距离下一餐尽量超过1个小时加水果，如果早餐时间是07：00、午餐在11：00的话，一般在上午10：00左右可以吃半个梨子。

空腹血糖15.0mmol/L，如果没有其他因素影响（如情感创伤、颅脑手术、服用某些药物），考虑糖尿病的可能性比较大。建议到医院内分泌科就诊，如果诊断明确，需要强化降糖治疗。待血糖平稳达标后，再根据胰岛功能情况，决定未来的降血糖方案。定期的血糖监测，有利于及时发现血糖波动情况，从而评估降糖疗效，并根据监测结果调整降糖方案。

长效胰岛素主要是提供基础胰岛素，并没有区分哪个是最好的，根据不同情况选择不同的长效胰岛素。体型偏瘦的话可以选择甘精胰岛素，体型偏胖的话可以选择地特胰岛素，孕妇只能用地特胰岛素，1型糖尿病都可以用，好一些的话可以选择德谷胰岛素。因为1型糖尿病血糖容易波动，这个控制血糖更平稳些。所以根据不同病情来选择胰岛素。

糖尿病患者血糖的空腹标准是空腹4.4-7.0mmol/l，餐后2小时血糖小于10.0mmol/l，使糖化血红蛋白控制在7%以内，以便更好的预防或延缓糖尿病并发症的发生，提高患者的生活的质量。糖尿病患者需要饮食、运动、药物及糖尿病健康教育等综合调理，同时也需要使血压、血脂、体重等各项指标控制在正常值内。

短效胰岛素是餐前30分钟注射。短效胰岛素的起始时间是30-60分钟，高峰时间是2-4小时，持续时间是6-8小时。主要用于降低餐后血糖，常用长期胰岛素配合应用，即“3短1长”强化胰岛素治疗方案，可以更好的控制空腹、餐后血糖的变化。还可用于胰岛素泵的治疗。主要副作用是低血糖反应、皮下脂肪萎缩、皮下硬结、感染等。

糖耐量实验餐后2小时胰岛素偏高提示胰岛素抵抗，需要主要以下几点:1、严格控制饮食、以低盐、低脂、低糖饮食为主，忌辛辣、油炸、甜腻食物，避免暴饮暴食，忌饮酒及碳酸饮料、咖啡，多喝白开水或苦丁茶等；2、积极参加各种体育锻炼，比快走、慢跑、游泳等，提高胰岛素的敏感性；3、口服二甲双胍、罗格列酮或吡格列酮等。

胰岛素可以注射大腿外侧，因为大腿外用脂肪丰富，适合皮下注射。胰岛素注射的部位有大腿外侧、腹部、臀部、上臂外侧。注射胰岛素时各部位需要轮换，两次间隔距离至少为1㎝以上，避免重复注射，以免造成皮下脂肪萎缩、硬结、感染而导致胰岛素的吸收不良，影响血糖的稳定。腹部及大腿外侧适合自己注射，一定用75%酒精消毒。

糖尿病患者可以吃甲钴胺片，甲钴胺主要用于周围神经病变。糖尿病患者长期血糖控制不佳，容易并发周围神经病变，常见的症状四肢麻木、疼痛、皮肤瘙痒等症状，常用甲钴胺胶囊、维生素B1片、依帕司他、硫辛酸胶囊等药物，以营养神经。糖尿病坏疽、糖尿病眼底病变、糖尿病皮肤病变、糖尿病脑神经病变都可以口服甲钴胺以缓解症状。

血糖高打不打胰岛素需要根据患者的具体病情。比如1型糖尿病、妊娠糖尿病、糖尿病伴有严重的肝肾功能异常、各种应激状态下，急性外科感染、急性心肌梗塞、急性外科手术，还有出发空腹血糖大于16.7mmol/l以上的患者等，都必须注射胰岛素进行治疗。如果2型糖尿病患者的病情稳定、空腹血糖在12.0mmol/l以下，可以口服降糖药物进行治疗。

青少年糖尿病的，一定要首先诊断清楚是1型糖尿病还是2型糖尿病，建议检查胰岛功能和糖尿病抗体谱。如果胰岛功能很差、糖尿病抗体谱阳性、那就考虑1型糖尿病，只能应用胰岛素治疗，目前没有其他方法治疗。如果体型很胖、胰岛功能还可以，那首先是饮食运动治疗减肥，建议首选二甲双胍，还可以加用利拉鲁肽联合降糖减肥治疗。

治疗糖尿病有口服和注射胰岛素两种类型的降糖药物，注射胰岛素不是根据空腹血糖的高低，而是根据患者的病情而决定，比如1型糖尿病、妊娠糖尿病、2型糖尿病伴有严重的并发症及应激状态下等都需要胰岛素治疗。单纯2型糖尿病空腹血糖在12.0mmol/l以下，可以通过控制饮食、增加运动、口服降糖药物等综合治疗，暂不需要注射胰岛素。

正常人早上空腹血糖5.8mmol/l属于正常。女性在妊娠期对血糖的要求比较严格，正常值是3.1-5.1mmol/l，所以对于妊娠期的女性来说，空腹血糖5.8mmol/l不正常，属于妊娠糖尿病。需要复查糖耐量实验以进一步明确诊断，并严格控制饮食，少吃多餐，每餐7-8分饱，适当增加运动量，比如散步等，不宜剧烈运动。

不同的胰岛素起效时间是不同的。比如短效胰岛素起效时间是30-60分钟；短效胰岛素类似物起效时间是10-20分钟；中效胰岛素起效时间是1-2小时；长期胰岛素起效时间是2-4小时。短效胰岛素或类似物用于治疗餐后血糖，中效胰岛素或长效胰岛素主要用于降低空腹血糖的水平。短效胰岛素常与长效胰岛素配合应用，可使空腹、餐后血糖都达标。

在腹部注射胰岛素的原因:1、腹部吸收的速度最快，有利于及时降低血糖；2、腹部脂肪较多，自己注射方便，也是患者选择腹部的重要原因。注射部位还有大腿外侧、上臂外侧及臀部等，需要轮换注射，每次注射间距至少1㎝以上，以免造成皮下脂肪萎缩、硬结、感染而影响胰岛素的吸收，导致血糖的不稳定。注射腹部还需要注意在肚脐两侧5厘米以外的部位。

糖尿病引发肾病如果任其发展是很严重的。糖尿病肾病是糖尿病一种很常见的微血管并发症。分为五期，一期、二期没有临床明确的诊断指标，三期出现尿微量白蛋白升高：尿白蛋白与尿肌酐比值超过30ug/mg，四期尿微量白蛋白进一步升高，尿白蛋白与肌酐比值超过300ug/mg，伴有水肿血压升高。五期就到了终末期肾病，尿毒症期，出现血肌酐升高，血压进一步升高，最终要进行肾脏替代治疗：腹膜透析或血液透析。所以糖尿病患者出现肾病要充分重视并进行治疗。

糖尿病患者是可以吃猕核桃的。猕核桃含有丰富的维生素a、维生素e、膳食纤维和丰富的抗氧化物质。含有钙、胡萝卜素、氨基酸、维生素c等多种营养成份，含糖量较低。糖尿病患者在血糖平稳时可以适量的吃一点猕核桃，适量的吃一些猕核桃可以强化免疫系统，增强体质，还具有降低血液中胆固醇的功效，有助于消化，增进食欲等作用，糖尿病患者应合理膳食，适当的锻炼，可以有效的降低血糖。

血糖高的患者多见于糖尿病的患者，血糖高可以吃火龙果。一些患有糖尿病血糖高的患者，不敢轻易吃水果，认为水果含糖量高，患者食用后容易引起血糖增高的副作用。血糖高的患者是可以适量的吃一些水果。选择水果时应选择含糖量低的水果。火龙果含糖量是非常低的，但营养价值比较高，含有丰富的维生素b、维生素c、花青素和多种营养成分，具有提高机体免疫力的作用，有保护血管的功效，可以减少糖尿病所引起的末梢循环障碍等病症的发生，患者可以在血糖平稳时吃。

糖尿病的自我监测是糖尿病治疗很重要的一环，主要是血糖、血压的自我监测。如果患者血糖已经控制平稳，所用降糖药没有低血糖风险，可以每周监测一次空腹和三餐后2小时血糖。如果使用的是胰岛素尤其是预混胰岛素，要注意低血糖，可以每周监测一个全天血糖包括三餐前、三餐后2小时，睡前和夜间1-3点血糖。另外使用胰岛素的患者运动前最好测一下血糖，如果血糖偏低，可以适当加餐再运动。运动量过大的，运动后也要监测血糖。如果自我监测中发现低血糖要及时补充含糖食物，之后要与医生联系，共同寻找低血糖原因，避免再次出现低血糖。如果发现血糖过高，也要寻找原因，调整饮食运动或药物，尽量使血糖控制平稳。糖尿病患者如果合并高血压，还要监测血压，至少每天晨起和睡前测血压，观察血压情况，如果血压过高，要及时与医生联系。如果患者没有高血压，至少每月也要监测一次血压。患者如果出现感染发热或恶心呕吐等情况，要随时测血糖，如果这个时候血糖超过16.7mmol/L，建议与医生联系，必要时查尿常规，以尽早发现可能存在的糖尿病急性并发症糖尿病酮症酸中毒。

在经期可以服用盐酸二甲双胍片。盐酸二甲双胍片主要是治疗二型糖尿病的。糖尿病的患者需要遵循医嘱定期的服用药物控制血糖，一般每天都需要服用。不能够随便停用药物，因为可能会出现停药反应，进而会加重糖尿病的症状。而月经期并没有明显的用药禁忌，所以说患者可以正常的服用相关药物，比如治疗高血压、糖尿病、冠心病的药物。