糖尿病病人是可以吃南瓜的。南瓜含有丰富的类胡萝卜素、果胶、膳食纤维和矿物质、氨基酸、南瓜多糖等对人体有帮助的元素，对糖尿病病人是有益的。但是南瓜本身富含淀粉和一定量的糖分，与大多数谷物类主食相当，可以当做主食吃，并且适当的减少米面类的量。吃南瓜的时候可以多吃一些绿色的蔬菜。这样可以避免血糖波动，特别是控制餐后血糖的升高。

糖尿病患者可以吃燕麦。因为，燕麦当中含有丰富的膳食纤维，具有降低低密度脂蛋白胆固醇的含量，具有促进胆固醇的排泄和防治糖尿病的作用；燕麦有利于减少糖尿病并发心血管系统疾病；燕麦片还还具有通便导泻的作用，对于习惯性便秘的患者，具有很好的治疗作用；燕麦片是富含粗纤维、低热量、低脂肪的食品，是糖尿病患者饮食较好的选择。

做糖筛前一定要空腹8小时以上，并且一般选择怀孕24周到28周这个时间段。糖筛是指75克口服葡萄糖耐量实验，要求早晨空腹先抽第1次血，测量空腹血糖，然后分别检查服糖后一个小时、服糖后两个小时的血糖值。这三项值的正常值是5.1毫摩尔每升、10.0毫摩尔每升和8.5毫摩尔每升，如果其中一项达到或者超过上面的数值，就可以诊断妊娠期糖尿病。

如果空腹血糖值高，只是空腹或餐后血糖受损，还未达到诊断糖尿病的标准时，建议通过饮食和运动调理。饮食上清淡饮食，控制糖、淀粉和脂脂肪的摄入量，如果吃水果时，建议仅食含糖相对低的水果，同时控制摄入的量。主食建议粗粮为宜，如玉米面食、燕麦片等，因粗粮富含丰富的膳食纤维，有利于降糖。菜品以蔬菜为主，蔬菜相对碳水化合物含量低，且有利于胃肠消化。适量摄入蛋白，以豆制品为宜，有补充营养，降低血糖的作用。饭后半小时后适当运动，可促进能量分解，降低血糖和血脂。而对于血糖值高，已达到诊断糖尿病的标准，除了上述饮食和运动的调理外，还要应用降糖药物来降低血糖，建议内分泌科就诊，在医生的诊断下，选择合适的降糖药物来治疗。

胰岛素是由胰腺分泌的。在胰腺中散在分布着胰岛，而胰岛中又有胰岛贝塔细胞和胰岛阿尔法细胞，而胰岛贝塔细胞即分泌胰岛素。胰岛素是人体内唯一可以降低血糖的激素，它与胰高血糖素、生长激素、糖皮质激素等激素共同调节体内血糖稳定。当胰岛素作用障碍或胰岛素产生异常时可导致体内血糖调节机制受损，出现血糖异常，从而出现糖尿病。

糖尿病的饮食，主食每天大约4～6两，荤菜要限量，尽量不吃肥肉，可适当食用瘦肉、鱼、虾等含优质蛋白的食物，每天可以吃一个鸡蛋、喝一杯牛奶，多吃绿色蔬菜，土豆、藕、山药、南瓜、玉米等应适量，不可过多食用。对于西红柿、黄瓜等水分多的蔬菜可以多食用。不宜食用的食物，如：蜂蜜、可乐、咖啡、糖果等升糖指数较高的食物，少食用核桃、花生、瓜子等食物。对于水果，如果血糖控制达标的情况下，可以放在两餐间食用，种类不限，但是每次食用不超过2两。严格控制血糖达标，降低并发症发生风险，提高生活质量。

监测血糖的频率需要根据患者病情及血糖控制情况，具体情况具体分析。糖尿病患者出现急性并发症像酮症酸中毒、高渗性昏迷、低血糖等情况时，应当随时监测血糖，及时对症处理，而且可能需要每日进行数次重复检测。血糖控制平稳的情况下，糖尿病患者可以每月监测空腹和三餐后两小时血糖，每三个月检测糖化血红蛋白。另外糖尿病患者在服用降糖药物或者胰岛素治疗的过程中，出现任何异常情况都应当随时监测血糖。

糖尿病病人可以吃海参的，海参属于营养丰富，属优质蛋白，对血糖没有影响的，脂肪含量及胆固醇含量少，还有丰富的微量元素和矿物质，尤其含镁丰富，糖尿病病人普遍存在镁缺乏，低镁是胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗的发病原因之一。但是吃海参的时候尽量新鲜的，以免肠道感染引起腹泻，烹调过程中尽量不要红烧。如果合并糖尿病肾病，注意减少其他蛋白类食物用量。

糖尿病病人是可以吃菠萝的。但是糖尿病病人吃菠萝的前提是：1.血糖控制平稳，空腹血糖应该控制在7mmol/L以下，餐后2小时血糖应该控制在10mmol/L以下；2.吃菠萝的时间为两餐之间，切不可在吃饭前或者吃饭后吃菠萝；3.吃菠萝的量应该掌握在300克左右，吃的过多可导致血糖波动较大，影响全天血糖的控制。

现在中医对糖尿病有较好的调理治疗作用。治疗糖尿病的中成药有降糖通脉胶囊、降糖胶囊、消渴丸、甘露消渴胶囊，都是临床上常用治疗糖尿病的中成药。患有糖尿病的患者在用药物调理身体时，患者应注意低糖饮食，患者不要进食过多的甜食，不要吃含糖量高的水果，同时建议患者应节制饮食，适当的多吃一些粗粮、粗纤维的蔬菜，患者应坚持运动，对血糖有较好的调理作用。

血糖有点高，说明还没有达到糖尿病的指标。空腹血糖可能在6.1-7.0mmol/L之间，餐后两小时血糖7.8mmol-11.1mmol/L之间，有潜在糖尿病风险。应该执行糖尿病饮食原则，可以适量的吃一些升糖指数较低，含糖量较少的水果。如：柚子、青色的苹果、木瓜、猕猴桃、樱桃和李子等。尽量吃一些青色的，未熟透的水果，少吃熟透的口感特甜的水果。

铬属于微量元素的一种，是小分子肽的复合物，通过临床实验铬不具有预防和治疗糖尿病的作用，是不能治愈糖尿病的。患有糖尿病的患者，建议按时服用降糖类的药物，患者不要停服降糖类药物，在饮食上应该节制，患者不要进食含糖量高的食物和高胆固醇食物，同时建议患者应坚持锻炼，不要精神压力过大，应减少并发症的发生。

小番茄又叫小西红柿，含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素B族、尤其是维生素p的含量非常高。对心血管具有保护作用和抗氧化作用，能够减少心脏病的发生和健胃消食等作用。小番茄升糖指数较低，一般不会引起血糖的波动，糖尿病患者可以适量的食用小番茄。吃小番茄可以直接食用、榨汁，也可以炒菜、炖菜、炖汤，但是不宜空腹食用。

糖尿病的检查主要是看患者血糖的水平，如果是初发的糖尿病患者，最好要完善口服葡萄糖糖耐量试验。口服葡萄糖耐量实验，要求患者在前1天晚上12点之后不要喝水，不要进食，早上空腹喝150ml的50%的葡萄糖水，放到300ml的温开水里边5分钟之内饮用完毕。饮用之前测空腹血糖及胰岛功能，饮用之后分别测餐后半个小时、1个小时、2个小时及3个小时的血糖及胰岛功能。

糖尿病患者免疫功能下降、自身机体抵抗力较差，肺部感染结核杆菌后导致肺结核，糖尿病患者体质有利于结核菌繁殖与生长，所以糖尿病并发肺结核比较难治疗。因为结核病的治疗主要是规范化抗结核，抗结核的药物异烟肼、乙胺丁醇等会对糖尿病产生不良影响，使糖尿病得不到有效控制。如果抗结核药物选择困难，又会影响抗结核效果而使肺结核得不到有效控制，所以糖尿病肺结核较难治愈。

糖尿病的饮食要求定时定量。定时就是每日三餐的时间要基本固定下来，比如早上7点左右、中午12点左右、下午5点左右进食。进餐量也要固定，一般要求糖尿病患者，早上、中午、晚上淀粉的进食量每餐在二两左右，蛋白质的进食量每餐也在二两左右。油中餐和晚餐是各25克，早餐不要进食油类，绿色青菜数量不限制，禁食高油高糖类食物。进食量固定好了之后才能搭配好降糖药物进行治疗。

糖尿病患者是可以适量食用燕麦片的。因为燕麦片属于粗粮，糖尿病患者建议多食用粗粮，粗粮中含有纤维素可以帮助患者肠蠕动帮助排便，并且粗粮可以增加患者的保饱腹感，减少食物的摄入。粗粮相对细粮升糖指数也较低一些，但是食用的方式需要注意，不宜煮粥喝。如果将燕麦片打磨成粉状，蒸成像馒头状的食物食用要更好一些。

糖尿病人是可以喝绿豆汤的，尤其是在夏天，对抗暑、生津、抗氧化都有一定的功效，但是喝的时候要少量饮用，并且煮的过程中不要煮时间太长。因为绿豆中还有一定的淀粉，它和其他豆类如黄豆、黑豆等不同，黄豆里含糖量比较低，膳食纤维比较多。而绿豆、红豆相对黄豆来说它含糖量是比较高，如果吃这类食物的时候，可以减少主食的量，以免热量过多摄入引起血糖波动。

糖尿病病人是可以吃米饭的。米饭属于主食，好多糖尿病病人有这样的误区，认为尽可能的不吃主食或者少吃主食，这样的观点是错误的。糖尿病病人不仅需要吃主食，而且每天主食所提供的总热量，要在所有饮食所提供总热量的55%左右。因此米饭可以吃，但是需要注意的是每天的量要固定，不能多吃也不能少吃，如果吃主食的量每天不固定，就会导致血糖忽高忽低，波动比较大。

验血报告单上血糖的英文缩写为BS。空腹血糖的正常值应该控制在3.9~6.1毫摩尔每升，餐后两小时的血糖值应该小于7.8毫摩尔每升。如果空腹血糖值在6.1~7.0毫摩尔每升，为空腹血糖受损，餐后两小时血糖值在7.8~11.1毫摩尔每升，为糖耐量受损。如果血糖高的人，就应该严格的控制含糖食物的摄入，确诊为糖尿病就应该积极地服用药物，使血糖控制在正常范围内。