糖尿病的患者可以吃核桃，吃核桃时宜生吃，不要熟吃，应该注意少量食用。核桃虽然含有不饱和脂肪酸营养成分，但含脂肪量较高，糖尿病患者如果经常吃高脂肪的食物不利于血糖的控制，容易使血糖增高，加重糖尿病的症状。糖尿病的患者应注意低糖、低脂饮食，按时服用降血糖类的药物，建议患者增加户外活动，消耗体内多余的热量，有利于血糖的控制。

没有原因的血糖升高要考虑糖尿病，而在糖尿病真正出现血糖升高之前，会先出现1个血脂代谢的异常，也就是血脂升高。患者如果出现了血糖和血脂均升高，要第一时间考虑糖尿病的可能。患者如果出现了糖尿病，首先要给予饮食控制和运动锻炼，也就是健康生活方式的改变。许多较轻的糖尿病患者通过这样的生活方式的改变，血糖都可以恢复正常。如果患者血糖仍不能恢复正常，需要及时给予药物的治疗，使血糖降到一个达标的范围内，避免各种糖尿病急性及慢性并发症的发生。

糖尿病患者出汗严重，多提示病人合并自主神经病变，是周围神经病变的一种。需要注意以下几点：1、调整治疗方案，把血糖控制在正常范围之内；2、口服甲钴胺分散片、维生素B1等药物，以营养周围神经；3、根据中医理论，四肢合参，辩证分型，口服玉屏风颗粒、人参归脾丸、六味地黄丸等中成药；4、合理搭配饮食，忌辛辣油炸、刺激性食物，多喝水。

糖尿病血糖高的患者可以吃南瓜。南瓜含有南瓜多糖、赖氨酸、精氨酸、维生素a、维生素b12等成份，维生素b12是人体胰岛细胞所必须的微量元素，可以促进胰岛素分泌，有一定的降血糖的作用。糖尿病的患者应做到合理营养饮食，不要进食含糖量高的食物，患者可以适当的吃一些苦瓜、南瓜、冬瓜、芹菜、白菜等食物，可以补充充足的维生素，不会引起血糖增高，不会引起身体不适的症状。

糖尿病引起的头晕经过积极干预治疗是可以治愈的。糖尿病引起的头晕多并发脑血管痉挛，导致脑供血不足而出现头晕的症状。患者除了按时服用降血糖类的药物，还应配合改善微循环和扩张脑血管的药物进行调理治疗，患者可以对症口服盐酸氟桂利嗪胶囊和强力定眩胶囊进行治疗。在调理治疗期间，患者不要进食含糖量高的食物，应按时休息。

二甲双胍是治疗2型糖尿病的药物，但是二甲双胍并不能预防糖尿病，一些糖尿病前期的患者通过口服二甲双胍，可使血糖的轻度升高的情况恢复到正常，但最主要是通过二甲双胍它可以抑制肝糖原分解、增加肌肉组织脂肪组织对胰岛素的敏感性，从而发挥降低血糖的作用，但是二甲双胍本身并不能预防糖尿病的发生。如果患者出现血糖的轻度异常，还没有发展到糖尿病阶段，这个时候通过适量的控制饮食，增加运动锻炼，改善胰岛素的敏感性，可以避免或者是延缓进入糖尿病阶段。

糖尿病患者可以适量食用无花果。无花果具有改善食欲、润肠通便、降血脂血压等作用，可以预防冠心病等心脑血管疾病。而且无花果含糖分相对减少，升糖指数低，对于糖尿病患者可以少量食用。但是无花果毕竟含糖，所以糖尿病患者需限量食用，约2-3个每天即可。而且建议患者在两餐之间食用水果，这样可以避免血糖太大波动，有利于血糖控制达标。

糖尿病患者是可以吃菠菜的。菠菜的含糖量是非常低的，糖尿病患者不用限制菠菜食用量。除了菠菜以外，其他的绿叶蔬菜也都是可以不限量食用的。像一些根茎类的蔬菜，比如红薯，土豆都属于根茎类的蔬菜，它的淀粉含量是非常高的，糖尿病患者如果要是食用，需要减少当餐主食的摄入量，才能够达到总摄入能量的1个平衡，避免血糖过大的波动。

糖尿病患者可以每天喝瓶纯牛奶。一般一袋纯牛奶含量是在250ml左右，这样的1个量是对糖尿病患者是不超标的。而且我们建议糖尿病患者可以每天都喝一些牛奶，因为牛奶含有丰富的钙，可以预防糖尿病合并骨质疏松的发生，特别是对于预防老年人骨质疏松所致骨折的发生是有利的，可以提高患者的生存质量。我们正常成年人1天钙的摄入量要求在800mg到1200mg之间，一袋牛奶是不足以满足我们对于钙的需求的，还需要额外摄入一些钙片来补充钙的含量。

糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病，糖尿病伤口不容易愈合。在日常生活中应注意个人的生活习惯，尽量不要引起外伤。患者应尽早去医院或当地诊所进行消毒清创处理。对伤口部位先用生理盐水进行冲洗，再用碘伏等外用药物进行消毒处理，对症口服抗菌消炎类的药物。要按时换药，防止发生感染。在调理治疗期间，患者应按时服用降糖类的药物，尽可能地将血糖调理在平稳的状态。

正常人无论空腹、餐后还是随机血糖5.9mmol/l，都属于正常血糖。如果孕妇空腹正常值是3.1-5.1mmol/l，如果空腹血糖5.9mmol/l属于妊娠糖尿病，需要复查糖耐量实验，以明确诊断。需要严格控制饮食，合理搭配，科学用餐，并适当增加运动，使空腹血糖控制在5.3mmol/l以内、餐后两小时在6.7mmol/l，以保证胎儿健康的发育。

糖尿病合并高尿酸血症需要限制海产品，如海鱼、海虾、贝类等海鲜的摄入，同时避免啤酒、肥肉动物以及内脏摄入，这类食物也会引起尿酸高。尿酸高与体内嘌呤代谢异常和高嘌呤饮食有关，除了限制高嘌呤饮食，还要避免吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷的食物，饮食以清淡为主。适当增加运动，以有氧运动为主，如快走、慢跑。如果血尿酸仍高，需借助药物治疗。

2型糖尿病患者刚诊断时就可能有并发症。1型糖尿病患者诊断后1-2年需要筛查并发症。2型糖尿病患者在诊断之时就要进行糖尿病并发症的筛查，这是2017年中国糖尿病诊治指南中给出的建议。在糖尿病患者诊断之前会有5年左右的时间就有血糖的异常，这一阶段称为糖尿病前期。这时血糖的水平虽然没有达到诊断标准，但也高于正常，所以此时期可以出现微血管并发症，包括糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病以及糖尿病神经病变，所以2型糖尿病患者自诊断之日开始就要进行糖尿病并发症的筛查。

糖尿病的诊断标准有3点，符合其中任何一点都可以明确糖尿病的诊断：1.空腹血糖大于等于7.0mmol/L；2.出现症状（如多尿、多饮、多食、消瘦）+随机血糖大于等于11.1mmol/L；3.口服75克葡萄糖粉后两小时静脉血糖大于等于11.1mmol/L；以上符合任意一条都可以明确诊断，但需重复验证一次。糖尿病的分型分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病和其他特殊类型糖尿病。在这四种糖尿病中，2型糖尿病的发病率最高，妊娠糖尿病是指在固定人群也就是孕中晚期发病的，1型糖尿病多是青少年起病，特殊类型是指因患有胰腺炎、糖皮质激素等其他原因导致的糖尿病。

糖尿病患者血糖控制好了也可能会有并发症。控制好血糖可以减少并发症的发生发展，但是引起并发症的原因除了血糖以外还有很多，比如血脂的水平，包括胆固醇、低密度脂蛋白水平控制的情况；血压控制的情况；是否肥胖或超重；是否吸烟；是否合并有其他的代谢性疾病，比如高尿酸血症等。当这些危险因素都能够良好控制时，可以最大限度地减少糖尿病并发症的发生和发展。

糖尿病患者早餐可以吃面条，建议吃清水面条。糖尿病患者早餐建议吃一些花卷、鸡蛋、牛奶等食物，营养成分丰富，而且热量较低，糖尿病患者食用后，不会引起血糖迅速升高，不会引起身体不适的症状，有利于糖尿病的控制和治疗。糖尿病患者在饮食上宜清淡，不要进食高热量，含糖量高的食物。患者应少量多餐饮食，适当的锻炼，不要劳累，注意休息。

糖尿病患者出现头晕是常见的一种情况。糖尿病患者容易并发脑血管疾病、高血压、高血脂等病症。糖尿病患者引起脑血管痉挛、脑供血不足时，会出现头晕、恶心、呕吐、心慌、乏力等症状。患者应口服改善微循环的药物进行调理治疗。患者可以对症口服通脉颗粒、银杏叶片等药物进行调理。如果是高血脂症所引起的头晕，患者可以对症口服阿托伐他汀钙进行治疗。如果是并发高血压的情况，患者可以口服替米沙坦、依那普利等药物进行调理血压。

血糖高的病人在血糖平稳的状态下，可以吃一些含糖量低的水果，比如苹果、草莓、橘子、柚子、火龙果、猕猴桃等水果。这些水果含糖量较低，糖尿病患者在两餐之间适量的食用不会引起血糖增高。血糖高的患者应忌食含糖量高的食物，不要进食过多的油炸食品和油腻性大的食物。患者还应注意少量多餐进食，应按时服用降糖类的药物，还应坚持锻炼，有利于血糖的调理和治疗。

首先糖尿病患者是可以喝咖啡的。但是市面上销售的咖啡种类有很多，有意式浓缩咖啡、加水、加奶泡、加牛奶、加奶泡和牛奶、加糖、三合一咖啡等等。糖尿病患者在喝咖啡的时候需要选择无糖浆和奶油的咖啡，可以选择黑咖啡或者意式咖啡加水，这样对血糖影响不会很大，此外要注意的就是糖尿病患者每天喝咖啡的数量不应超过两杯，过量的饮用咖啡可能会导致骨质疏松。

有高血糖的患者不宜喝罗汉果水。罗汉果中含有大量的葡萄糖和果糖成分，糖尿病患者经常喝罗汉果水会引起血糖升高。罗汉果具有镇咳祛痰的作用，临床上多用于治疗支气管炎引起的咳嗽、咳痰等病症。患有高血糖的患者应尽早口服降血糖类的药物进行治疗，在饮食上应该注意避免进食含糖量高的食物。患者还应适当进行锻炼，应多到户外活动，有利于血糖的调理。