需要排除是否有心理性疾病，精神性疾病，或是眩晕症等造成的，还是及时的就诊，平时不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，同时好好休息，不要劳累和熬夜。在医生的指导下服用抗焦虑的药物进行治疗，配合心理治疗。要生活规律，多与他人交流，清淡饮食。
指导意见：首先要看是否有事情导致他焦虑，如果没有，就是莫名焦虑，可以吃抗焦虑药，丁螺环酮，若睡眠差，可以在医生指导下服用阿普唑仑等药
问题分析：您好，如果有焦虑症引发的躯体化症状，关键还是使用抗焦虑药物治疗来控制症状。
指导建议：但是，也需要排除一下心脏供血不足的可能，需要做心脏彩超和心肌酶检查，来确定清楚心脏功能是否正常。
问题分析：根据症状你应该是气血亏虚导致脑部供血不足，脑神失去营养，因此头晕失眠，烦躁
意见建议：建议给予补气血，养血安神药物如养血清脑颗粒治疗，并建议平时加强身体锻炼，增强体质
心理分析：你好，理解，这种情况持续多长时间了，夜间睡眠不好，会引起你描述的症状，从描述的情况分析，考虑焦虑症。
心理指导：建议尽快到医院诊断，排除躯体疾患，改善夜里睡眠质量，睡觉前放松训练，不熬夜，环境安静，体位舒适，户外活动，分散注意力，多吃新鲜蔬菜水果，劳逸结合。继续观察。
