我今年18,一直有手淫这个恶习,差不多有七...

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我今年18,一直有手淫这个恶习,差不多有七八年了吧,现在手淫10多秒就了事了,还有勃而不坚坚而不久的现象,后来每次手淫后阴茎都会有一段时间的轻微疼痛,之后便会消失,现在腰部还伴随着轻微的酸痛感,也有一段时间没有晨勃了,还有比起以前我变得胆小,有强烈的自卑感,几乎毫无自信,大概情况就是这样,我该怎么办,该吃什么药才能恢复呢
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杨铁军 河北省张家口市眼科医院心理诊所 二级甲等
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病
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问题分析:我觉得适度的手淫,可以缓解内心的紧张和焦虑,对身体健康是有好处的。但是如果自己是自控能力比较差的人,对手淫的意义和价值也是了解不多,那么长期的手淫可能会造成身体健康的损害。同时身体素质因为长期手淫而造成的伤害,加上自身心理因为手淫而造成的微妙变化,都会对自身的身心健康造成潜在的威胁。
意见建议:建议自己除了需要适当地服用一些中药来帮助自己进行身体的调理,还是需要通过心理调试来帮助自己消除不良情绪的影响。同时提高自己对手淫的认识,避免长期手淫带给自己身体的伤害,提高自己的自控能力,是自己必须要面对的客观现实。中药方面,建议自己服用一些六味地黄丸、补中益气丸和安神补心片来恢复健康。
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妊娠期六个月时,需要补充大量的营养。需要补充高钙,高蛋白,维生素丰富的食物。如猪肉,牛肉,鱼肉,虾,鸡蛋,核桃,花生。可以喝一些牛奶,多吃一些蔬菜水果,如圣女果,草莓,苹果,土豆,豆角,黄瓜,青椒等。随着胎儿逐渐长大,孕妇可能会出现便秘的症状,可以多吃一些含膳食纤维丰富的食物,如芹菜,油麦菜,韭菜等。注意饮食要均衡,充足,但也不要饮食过剩。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般肾阴虚会导致脱发的现象比较严重的,当然一般阳虚同时也会伴有阴虚的,具体还是应该中医医生帮助通过药物调理一下,通常男性脱发的话,最常见的是一种雄性脱发,要注意休息,避免熬夜,保证充足睡眠,不要吃辛辣刺激性食物,适当补充维生素,可以使用药物治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

得了痔疮后要注意调理饮食,一定要吃新鲜的蔬菜水果,对于辛辣刺激的食物一定要避免,要保证一日三餐的规律,要多吃菠菜、白菜和萝卜等绿色蔬菜,多吃香蕉、猕猴桃和苹果灯水果,少吃芒果榴莲类的热性水果,平时多注意活动。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

少量的是可以的,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。建议吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

可能是黄水疮,又称脓疱疮,是一种常见的皮肤病,可能与季节因素,局部感染有关,具有一定传染性,疾病非常容易复发,所以治疗起来比较难。如果疾病久治不愈,就容易引起泌尿系统的病变或者是混合性的并发症,而且疼痛感强,长此以往会给身体带来很大的伤害。因为疾病有传染性,也会让在心理上产生抑郁。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

在排卵日当天怀孕的几率会更高一些的,所以应该注意性生活的时间和频率,这段时间不能劳累,如果确诊了排卵的时间,那建议多安排几次性生活,在女性的排卵期范围内一般隔日性生活是可以提高怀孕的几率,看一下月经的周期,一旦推迟建议做hcg检查。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮