我的建议是：
多注意休息，多想别人请教一下。虚心学习，尽快融入工作中去；新员工犯错开始时是可以谅解的；不用担心被罚；
多做少说，多锻炼能力熟练度
心理分析：人在压力面前一般都会产生情绪的，如果情绪不及时进行宣泄的话，可能会给自己带来伤害和烦恼的，因此，在面临压力的时候，要学会宣泄压抑的情绪，避免脾气暴躁。
心理指导：建议：你一方面要对自己的问题有清醒的认识；另一方面要学会管理自己的情绪，尤其是学会宣泄自己的情绪等，如及时向亲人和朋友倾诉烦恼释放压抑情绪等。
指导意见：你好，关键是防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。建议服用血俯逐瘀口服液、西比灵 尼莫地平 一般都会见效。 也 可外用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可达速效，头不痛就不用再贴了 。
问题分析：根据你目前描述 如果长期的情绪紧张这种情况的时候就有可能会出现焦虑不安这个时候有可能会出现注意力不集中。甚至会出现头晕头痛。
意见建议：失眠等一系列症状在这种情况的时候我们要多做一些户外活动多运动和锻炼必要的时候我们也可以口服一些养血安神口服液进行调理治疗。
