痔疮病人饮食上应该多吃粗纤维的食物和粗粮，如韭菜，玉米，芹菜，小白菜，红薯，小米面等，粗纤维食物可以保持大便通畅，减少痔疮的淤血坠胀。多喝水，可以喝蜂蜜水润肠通便，要注意不吃辛辣油腻的食物。
痔疮病人可以多吃点清火的食物，可以缓解，防止复发，比如多吃蔬菜，水果，绿叶子的蔬菜，不要吃热性的水果，还有可以喝点清火的茶，吃点绿豆汤等，能够控制痔疮发作。还有不要太劳累，注意多喝水。
得了痔疮后要注意调理饮食，一定要吃新鲜的蔬菜水果，对于辛辣刺激的食物一定要避免，要保证一日三餐的规律，要多吃菠菜、白菜和萝卜等绿色蔬菜，多吃香蕉、猕猴桃和苹果灯水果，少吃芒果榴莲类的热性水果，平时多注意活动。
宜吃富含纤维素的食物：富含纤维的食物很多，宜经常食用。尤其是老年人容易便秘，更宜多吃。用一些补气的东西吃有治痔出血、脱出的功能，猪羊大肠具有止血、止痛、消肿的良好作用。多食有利于痔疮恢复的食物，可起到预防痔复发，缓解症状的作用。
通过饮食是不能治痔疮，但是饮食不当是可以造成痔疮的。比如长期吃辛辣、刺激的食物，长期饮酒，会加重痔疮，或者导致新的痔疮发生。所以平时要多吃含纤维素的蔬菜与水果，保持大便通畅、润滑，就能有效地预防痔疮以及缓解痔疮加重等情况。需注意的是，当症状无法缓解或出现异常情况时，应及时就医诊治，以免延误病情。