在不严重的情况下可以利用一些简单方法使患者增强自己的安全感，从追求所谓完美的强迫症束缚中解脱出来。如问题已经比较严重了，那么还是要尽早寻求专业的人辅导和帮助。首先要指导患者了解自己，进而管理自己，坚定地接受一种选择。
正常人是自己摸不到自己的前列腺。只有手指手臂长而却非常柔软的情况下，才有可能做到。首先一定放松自己的身体，而且是平躺，然后双手指戴上手套，抹点润滑剂，直接插入肛门里边，大门里边会有一个小东西，那么碰到的那个东西就是前列腺，对于前列腺，一定要温柔，轻轻的去触摸，不要用力过猛，避免有损伤。
如果恶心的情况出现，也可能是早孕反应等导致，这几天多吃蔬菜水果等调理身体看一下，但是注意多加强营养或者计算预产期等看看，注意观察食欲即可，平时注意饮食，休息。吃药后怀孕要注意了。
服用这药并不影响夫妻同房。药的应用，应该在医生的指导下进行，一定要遵医嘱用药，定期检查，观察治疗效果。在治疗期间精神压力也不能过大，多注意休息，不要熬夜，也不要劳累，要养成一个良好的生活习惯和作息时间。
怀孕期间只要是胎儿发育是健康的，要注意情绪稳定，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃鱼肉蛋类食物，保持放松定期到医院进行孕期检查，如果有不舒服的感觉，你需要及时到医院进行孕期检查。饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，生活规律，不要经常熬夜劳累。
男性精子里面本身就有一些腥味的。所以注意休息好，锻炼身体，只要自己没有不舒服的感觉就不要紧的，没有出现勃起痛，射精痛的情况下就不要紧。这个年龄段尽量地不要手淫频繁不要性生活频繁，不要劳累过度，烟酒不能过多。多吃蔬菜和水果。
