记性差，吃核桃能改善吗？

多吃核桃能补脑，而且还可以预防多种的疾病。
核桃里的脂肪含量是非常的丰富，大部分是不饱和脂肪酸，是大脑所需要的营养物质，可以提高脑细胞活性，促进思维，所以吃核桃是可以补脑的。常吃核桃还可以有效的预防抑郁症、老年痴呆等疾病的出现，核桃油可以提高人体抗压能力。核桃拥有的脂肪酸和维生素可以提供头皮和发根的营养。核桃还能够有效的改善便秘症状。
吃核桃对大脑是很好的，但是进食要适量，因为核桃里其它类型的不饱和脂肪酸，阻碍人体合成蛋白等物质，诱发肿瘤的发生。所以每天的食用量不要过大。

一般是可以的，如果病人是顽固性的脱发，一般是很难治好，其主要的原因是由于脂溢性的皮炎导致病人头皮，毛囊萎缩而导致出现毛发缩小或者是脱发的情况，而核桃油一般是没有治疗脱发的功效，所以可以病人还是要放松心情放平心态。在指导下多一些活动，不要吃辛辣，多喝热水。

指导意见：你好，根据您的描述像你这种情况，心律不齐吃核桃得不到到改。

问题分析：你好，你现在的情况饮食要清淡的，作用不大的，先观察的，。
意见建议：建议你避免受凉的，加强营养的，定期到医院复查的。

指导意见：根据你的情况，核桃含有丰富的营养物质。含有大量的不饱和脂肪酸，具有促进记忆，补肾养发等功效，一般情况下每天坚持使用3到4个，具有良好的保健作用。

怀孕后的任何时期吃核桃都好。
核桃是一种具有多种矿物质元素以及优质蛋白的食物，可以对孕妇和胎儿提供良好的营养，促进胎儿的健康生长，并提高孕妇的免疫力，所以在怀孕期间的任何时期都可以吃核桃。但是需要注意适量，不要过多进食。孕妇在孕期需要注意饮食营养均衡，全面摄取各种营养，这样才可以更好的促进胎儿的生长。