我孩子十五岁为啥上课总是困,注意力不集中

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我孩子十五岁为啥上课总是困,注意力不集中
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孙秋堂 威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析:
您好,注意力是智力结构中的一个重要组成部分,即此人专心于某事物的能力.有些孩子活泼好动,坐不住,而且注意力分散,对学习缺乏兴趣,不善于支配自己的行动;也有些孩子做事三心二意,常常半途而废.如果不采取措施纠正,久而久之就会养成一种坏习惯,对任何事物都难以进行深入的思考,头脑简单,行为幼稚.这对于孩子的学习,成才都会带来极大的不利影响.
意见建议:
那么应该如何培养孩子注意力呢?培养孩子的注意力除了要解决上面谈到的几个问题之外,还要从以下几个方面入手:

⑴提供安静的环境

孩子生活中虽需要团体生活的机会,但也有个人活动的时候.在安静的环境中,使心灵逐渐沉静,发掘学习的兴趣,以增进专心度.此外,在孩子专注于学习时,大人不宜随便打搅,应在告一段落时,再提出要求.

⑵陪伴孩子需有技巧

若是孩子无法独立完成学习,大人可在旁陪伴,协助,但切忌给予过多指导.

⑶用静态的游戏延续注意力

像玩拼图,穿珠子等静态游戏可以从简单的开始,享受完成的成就感,以训练短时间的注意力,再慢慢加深游戏的难度和延长游戏的时间,以延长孩子的耐力,增进专心度.

⑷从1分钟开始

孩子只要保持1 分钟的专注力,就予以称赞,再逐渐延长到一次5分钟,10分钟.赞赏,鼓励是学习的重要因素.

⑸从孩子有兴趣的事着手

如拿本相片簿,为孩子讲述他出生,成长的故事;欣赏孩子的劳作,听听他小脑袋里在想什么;观察渔港里的小鱼,池塘里的蝌蚪……

⑹建立秩序感

为孩子提供一个属于自己的角落,从学习物归原处,整理个人物品的过程中,逐渐建立秩序感.在日常生活作息上也要有规律,生活规范要建立.在执行过程中,家长要严格而不严厉.

⑻加强孩子意志锻炼,培养其形成有始有终地做好每一件事的良好习惯

让孩子做些力所能及的事,在做事之前,父母应让孩子懂得做事的目的,并引起做事的兴趣;在做事过程中,孩子遇到困难,父母要教育提高孩子克服困难的能力,使孩子具有一定的责任感,这样孩子在做事的时候注意力就会集中,去克服一些小的困难.久而久之,就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯.完成一件事的时候,要及时进行鼓励评价,孩子就会产生一种满足感,快乐感.
生活护理:
祝您的孩子健康快乐
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指导建议:注意力缺陷多动综合征是可以治疗的,一般服用提高注意力的药物配合心理治疗与注意力训练能有效提高学习能力改善学习效率,坚持下去学习成绩会逐渐提升

岳亿玲主任医师儿科淮北市人民医院
擅长:儿科常见病多发病 生长发育迟滞 儿童行为疾病 矮身材性早熟等

是长期的处于一种紧张的状态下,没有休息好压力比较大所导致的。要学会劳逸结合,没有休息好是没有很好的精力来面对学习的,同时在饮食方面也是要进行调整,做到饮食的营养全面均衡,多锻炼身体。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

病情分析:
您好,注意力是智力结构中的一个重要组成部分,即此人专心于某事物的能力.有些孩子活泼好动,坐不住,而且注意力分散,对学习缺乏兴趣,不善于支配自己的行动;也有些孩子做事三心二意,常常半途而废.如果不采取措施纠正,久而久之就会养成一种坏习惯,对任何事物都难以进行深入的思考,头脑简单,行为幼稚.这对于孩子的学习,成才都会带来极大的不利影响.
意见建议:
那么应该如何培养孩子注意力呢?培养孩子的注意力除了要解决上面谈到的几个问题之外,还要从以下几个方面入手:

⑴提供安静的环境

孩子生活中虽需要团体生活的机会,但也有个人活动的时候.在安静的环境中,使心灵逐渐沉静,发掘学习的兴趣,以增进专心度.此外,在孩子专注于学习时,大人不宜随便打搅,应在告一段落时,再提出要求.

⑵陪伴孩子需有技巧

若是孩子无法独立完成学习,大人可在旁陪伴,协助,但切忌给予过多指导.

⑶用静态的游戏延续注意力

像玩拼图,穿珠子等静态游戏可以从简单的开始,享受完成的成就感,以训练短时间的注意力,再慢慢加深游戏的难度和延长游戏的时间,以延长孩子的耐力,增进专心度.

⑷从1分钟开始

孩子只要保持1 分钟的专注力,就予以称赞,再逐渐延长到一次5分钟,10分钟.赞赏,鼓励是学习的重要因素.

⑸从孩子有兴趣的事着手

如拿本相片簿,为孩子讲述他出生,成长的故事;欣赏孩子的劳作,听听他小脑袋里在想什么;观察渔港里的小鱼,池塘里的蝌蚪……

⑹建立秩序感

为孩子提供一个属于自己的角落,从学习物归原处,整理个人物品的过程中,逐渐建立秩序感.在日常生活作息上也要有规律,生活规范要建立.在执行过程中,家长要严格而不严厉.

⑻加强孩子意志锻炼,培养其形成有始有终地做好每一件事的良好习惯

让孩子做些力所能及的事,在做事之前,父母应让孩子懂得做事的目的,并引起做事的兴趣;在做事过程中,孩子遇到困难,父母要教育提高孩子克服困难的能力,使孩子具有一定的责任感,这样孩子在做事的时候注意力就会集中,去克服一些小的困难.久而久之,就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯.完成一件事的时候,要及时进行鼓励评价,孩子就会产生一种满足感,快乐感.
生活护理:
祝您的孩子健康快乐

孙秋堂妇产科威县人民医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析:孩子,你是不是过度贪玩了还是沉溺于网络?学习好,长大了才能对社会做贡献,才能报答父母和老师。
意见建议:学习是充满了乐趣的,将来才能增长知识和才干。学习困难的话,可以请教老师和同学。上课注意力不集中,阿姨教你一个方法,首先要坐姿正,保持向前看、向前倾的姿势,良好姿势能聚集人的注意力。

王华英医师精神科
擅长:治疗失眠、抑郁、焦虑、精神分裂症、强迫症、更年期综合症等精神科疾病

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孙宁心理诊所私人心理咨询师
擅长:心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,疑病症

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赵冀月医师妇产科威县贺钊乡东郑河村卫生室
擅长:妇科病的诊断与治疗