容易激动、紧张、心跳加速,首先要除外有没有甲状腺功能亢进的情况。如果近期体重明显减轻,闭眼向前伸直双侧手臂有明显的手臂颤动,颈部明显增粗,都有可能是存在甲状腺功能亢进的情况,尽快到医院空腹抽血,检查甲状腺功能。同时还要注意积极的控制自己的情绪,因为情绪本身就可以影响心率。
心理指导:你好,你姐姐这种情况从你的描述中觉得它是一种精神的障碍,不知道他对自己的病情怎么看。要尽快到医院接受治疗,另外平时家人要帮助患者平时放松情绪,不要有大的情绪波动。每天陪着患者做一些适度锻炼,散散步来帮他放松。
问题分析:你好,你的问题主要是由情绪紧张焦虑造成的,可以使用系统脱敏法,首先学习放松技巧,然后建立焦虑等级表,再实施系统脱敏,渐渐就不会对说话交流产生紧张情绪了,当然,多加锻炼交流能力,不要害怕口吃,渐渐也会好起来
意见建议:不要一说话就总害怕自己口吃,应该觉得口吃也没什么,反而如此渐渐会不口吃
指导意见:你好!你的情况可能是你吵架时情绪紧张,行为冲动,伴有全身自主神经系统处于高度紧张应激状态,从而肌张力不断增高,肌肉颤抖等,你这些可能是你平时积累了太多负面情绪,没有及时释放掉,在遇到刺激时就不够冷静,容易情绪失控,建议你平时多参加体育锻炼,通过运动释放掉不良情绪和心理压力,学会放松自己的心情,让自己保持平和的心态
心理分析:您好,请问您现在多大了呢?有没有面临升职等等方面的压力呢?
心理指导:建议找出自己的压力源,同时要去医院做个身体检查以排除器质性病变。