我有点自卑,情绪也是会压抑不和

会员90865130 20岁 已回复
我有点自卑,情绪也是会压抑不和任何人交流特别是父母,父母眼里不是好人,在学校里结交一些不良朋友,让我心里有点同性恋的倾向,我也感到困顿,有办法不让父母失望吗?有办法该变吗?
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史良 主治医师 张家口市第六医院内科 二级甲等
擅长:高血压,冠心病,心力衰竭,高脂血症
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指导意见:您好,按照您描述的情况,首先你从内心来说是想改变的,不愿意继续犯错。只要能够坚持这样的想法就会改变,要相信自己,多学会与别人沟通与朋友沟通。有一句话说,近朱者赤近墨者黑。所以你要远离品行不良的人群,多与积极向上的人接触,交朋友。要学会远离和放弃。在学校上学期间学习是重要的,但是一个人的品行和对未来的看法也是很关键的,不要明知故犯,到最后会更加感到伤害,所以现在要积极的止住这样错误的脚步。要给自己树立积极的信心要相信自己!可以多与父母沟通。
相关问答

肝胃不和会导致失眠。
一方面,肝气主的情绪影响心神,肝胃不和后,肝气不畅,就会导致失眠。
另一方面,肝胃不和会引起一系列胃肠道反应,导致明显的腹胀、疼痛,出现腐臭、吞酸的症状。胃不和会导致失眠,晚上多梦。
针对这种情况,不仅要适当使用一些镇静药物,还要针对病位、病因、病机进行治疗。即调和肝脾,疏肝和胃,梳理肝气之后,脾胃之气自然恢复。引起失眠,就会迎刃而解。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

经常上火生气,即急躁易怒,是肝气郁结的表现,容易伤肝。压抑、思虑过度,在中医上将,即“思伤脾”,这样会引起恶性循环,造成睡眠不好,白天会出现,乏力、气短等表现。可以服用滋阴益肾、清热安神、疏肝解郁等功效的药物缓解。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

肠胃不和可能会引起失眠。
肠胃不好者通常会伴随腹胀、腹痛、早饱、嗳气等临床症状,受到不良饮食等因素刺激时,还有可能会导致肠胃不适症状加重,从而导致肠胃不好引起失眠。那么对于肠胃不好者,在日常的生活当中需要注意个人的饮食情况,尽量避免进食难以消化的食物,应保持良好的饮食习惯,尽量以清淡易消化,营养丰富的食物为主。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

有的时候可能会莫名其妙的发脾气,也有可能会出现狂躁的情绪。压抑症可能是因为平时精神压力太大造成的,也有可能是因为烦心事太多导致的,平时一定要保持良好的心态,经常去户外放松一下心情。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

肝脾不和会导致失眠。
另一方面,肝气主义情绪会影响身心,肝胃不和后,肝气不畅会导致失眠。另一方面,肝胃不和会引起一系列胃肠道反应,引起明显的腹胀、疼痛、腐烂气味和吞咽症状。胃不和会导致失眠,晚上做梦很多。对于这种情况,不仅要适当使用镇静剂,还要对病位、原因、兵器进行治疗。也就是说,通过协调肝脾、牛肝、胃来梳理肝气后,脾胃的气息自然恢复。如果失眠,就会顺利解决。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

长期性压抑可能会月经不调。
女性经期的时候,由于体内的激素的变化,会引起女性的心情不稳定,从而影响到女性的正常生活。每月来例假的时候,会觉得很累,很烦躁,浑身无力,无缘无故的就会生气,因为月经不调、闭经与抑郁症是密切相关的。激素的变化,会使人的情绪出现波动,此时大脑对血液中羟色胺的利用率降低,体内的内啡肽的释放也会降低,从而使女性变得更加敏感、烦躁、焦虑,影响乳激素的分泌,就可能导致月经失调。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声