心里莫名其妙的害怕

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整天担心这做不好,担心那做不好。 心里就很害怕,不知道在怕什么。 想到做什么就怕什么
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王冰冰 哈尔滨市第一医院心理诊所 三级甲等
擅长:疑心病,无助感,心境不良,恋爱挫折综合征,强迫症,...
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心理分析:你好 1、 有焦虑的情绪体验、担心的内容是未来或者现在,但担心的内容很广泛,想到什么就害怕什么2、有植物性神经系统功能紊乱,表现为心慌、胸闷、出汗;3、有运动性不按,如走来走去,坐立不安,这些症状持续3个月或者6个月以上。只有焦虑情绪体验但没有伴随着运动和职务神经功能的任何表现,不能合理地视为焦虑。
心理指导:所以要从这种情况持续时间长短和程度来进行初步诊断 不要给自己太快贴上心理问题的标签 这段期间多留意自己的身心变化 找到生活中比较感兴趣的事情 充实起来
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魏晓芹 平山县医院心理诊所
擅长:无助感,场所恐惧,攻击行为,疑病症,儿童恐怖症,严...
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问题分析:您好,您的这种状况持续多长时间了?您存在轻度的焦虑,建议您到专业的心理咨询中心做一下咨询。
意见建议:如果持续时间较长,建议您到医院就诊,配合医生的药物治疗和心理治疗,放松心情,适当增加运动,您的症状会有所减轻,希望我的回答能给您带来帮助。
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相关问答

心理病、焦虑恐惧症、心律失常。心慌害怕最常见的是焦虑状态或者焦虑反应。焦虑反应主要表现为恐惧、紧张、担心害怕、想的过多等,身体上还会表现为心慌胸闷、口干、吃不下饭、没胃口等。这些反应主要和生活事件、性格等有关。可以去医院检查一下心电图明确。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

心里老是紧张害怕心慌是一种比较常见的表现,它可能是一种焦虑现象,轻度的焦虑是焦虑的状态,患者会表现为容易紧张、担心、担忧,身体上会心慌胸闷、口干、坐立不安甚至出虚汗等,严重的影响到他的生活和工作的可能是焦虑症。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

人流前紧张害怕这是很正常的现象,女性对人流还是要比较正确的看待,到正规的医院进行人流手术,因为医疗技术安全程度会比较高一些,因此女性的顾虑不要太多,主要是积极的与医生进行配合,一般不会有什么问题的。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

莫名其妙的腰疼的原因如下:
莫名其妙的腰疼的主要是因为患者可能有腰椎骶化,或者骶椎腰化等情况,患者下腰会有持续的慢性疼痛。腰背部的肌肉疲劳也会导致疼痛。此外,如果患者有腰肌筋膜炎、局部滑囊炎、棘上韧带炎、棘间韧带炎等疾病,也会导致腰部疼痛、肿胀,从而影响到腰部的运动。可以通过推拿、按摩或者是毛巾热敷等方式来改善减轻腰部的症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,莫名其妙打嗝不停可能是由于冷空气进胃里,导致肚子着凉,或膈肌痉挛,以及胃肠功能紊乱等。建议患者及时就诊,明确病因后,对症治疗。具体分析如下:
通常来讲,莫名其妙打嗝不停可能是由于冷空气进胃里,导致肚子着凉,也有可能是因为吃得太多,或者吃了过冷过热的东西而引起的打嗝。对此,建议患者可以多喝热水,也可以反复屏气调整。此外,也有可能是由于膈肌痉挛造成的,一般情况下可以多喝热水,同时还可以进行针灸推拿,饮食上要注意清淡。最后,还有可能是因为胃肠功能紊乱引起的,需要到医院进行详细的检查,确定病因,再治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

多多让自己和外界接触,有表现的机会一定不要错过,但是切记不能太过自傲,太自大。多去把自己心里所想的事物用语言表达出来。不要害羞,人总有不完全的一面。交际能力是天天锻炼出来的。一个性格外向的人第一次演讲也是很紧张的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗