怎样治疗我的强迫症

会员53274811 17岁 已回复
问题描述:我现在是学生,每天的症状是.1.焦虑,回到家里会很烦,总觉得家里很乱,如果不收拾得很整齐,很干净,我就没办法学习,脑子就是一片空白,心里都快烦死.必须把所有的屋子收拾一遍,我才能去学习.学习的过程中,老是回头看看家里有没有没收拾好的地方,经常拉开抽屉看,因为我觉得,家里总有什么没弄好的地方,(其实已经很整齐,很干净了)哎,都快烦死我了,真想以死解脱啊. 2.我每天回到家里,就得不得不回忆一下今天发生的事情,因为我觉得,今天总有什么地方不对劲,把每节课回忆一下,今天和谁说话了,去了哪里,做了什么,都要回忆一下,如果不回忆,我就觉得今天很烦,不回忆的话,我就没办法学习,没办法睡觉.必须必须回忆一遍,我才能跟自己说;哦,今天没事.这样我才能去学习. 请问一下:我这个是不是强迫症?需要治疗吗,治疗的费用.有什么心理治疗的方法,谁能帮我走出困境,滴水之恩,必当涌泉相报.我是真的真的受不了了,求求各位救救我吧.来日必感谢.
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李晓青 怀来安定医院心理诊所 一级甲等
擅长:心理障碍
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问题分析:你好根据你的叙述考虑可能是强迫症,多由于幼年时期的精神创伤导致的代偿表现。
意见建议:我个人的建议是首先要进行放松训练,让自己安静下来,其次采用系统脱敏治疗,针对其焦虑情绪进行分级,以自己可以承受为基础,开始做脱敏治疗,直到完全没有为止。
相关问答

强迫症是否会引起失眠,因人而异。具体如下:
1.有些患者的强迫症只发生在白天,像洗手一样,对睡眠没有太大影响。
2.有些病人重复一些想法或行为,例如门关不上,空气关不掉。他经常检查,反复检查。患者躺在床上的时候,总觉得尿没有干,反复上厕所会影响睡眠。
3.一些喜欢干净的患者会熬夜反复清洁床单和地板,导致失眠。
4.强迫症后焦虑症状会影响睡眠。强迫症是否影响失眠取决于临床症状。如果患者晚上也被强迫症症状所吸引,就会影响睡眠。有些症状本身与睡眠有关。例如,反复去洗手间会影响睡眠,例如确保门没有关上。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以通过以下几种办法治疗强迫症失眠:
1、可以通过改变睡姿改善强迫症失眠问题,一般有强迫症失眠问题的人,喜欢左侧卧位,可以改成右侧卧位睡姿,避免对心脏造成压迫,减少失眠概率。
2、可寻找专业的医生使用催眠治疗方法,通过语言的诱导来让患者放松,慢慢进入睡眠当中,在催眠的作用下,患者的心绪能够变得平静,身体也会更加轻松。
3、改变不良生活习惯,出现强迫症失眠问题就应该把一些不好的生活习惯及时改掉,晚上喝酒,喝咖啡,喝浓茶都是不好的,应该定时上床休息,每天做适当的运动,这样睡眠质量就能得到改善,也可以让其他的治疗方法效果更好。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

强迫症,会长期反复的强迫思维,以及伴随的极度紧张、担心害怕等焦虑情绪以及抑郁情绪,可能会使大脑处于极度疲劳的状态,影响大脑的正常功能,造成大脑注意力不集中、反应迟钝、记忆力变差等。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

到心理科进行系统干预,可以选择合适的心理治疗缓解,考虑到目前怀孕,如果心理治疗能够缓解的话,尽量不要使用药物。平时适当的减减压,多寻求支持,通过聊天等宣泄不良情绪。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

强迫症是属于一种心理疾病,治疗的情况是要因人而异的,主要还是病人心理以及意志的情况来决定的,要去正规医院进行治疗,可以选择药物和心理同时进行治疗的,平时也要注意保持心情放松。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

强迫症是不可以手术治疗的,主要还是自己的心理作用,当发生症状时,不要一直想着怎么去控制,允许焦虑,恐惧的一些心理发生,然后顺其自然的去放平心态,或者找一些其他的事情来转移注意力。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往