如果在网上上网的时间太长,有可能会影响工作,影响学习,导致工作效率下降或者学习成绩下降。会影响消化和吸收功能,在网瘾的时候会经常上网而忘记了吃饭,会对营养物质吸收和消化不利。首先选择积极的心理治疗和家庭治疗,改善亲子关系,积极陪伴、接纳、鼓励、赏识孩子,积极的心理支持,引导孩子通过现实的层面,从家庭、学校、老师、同学方面获得内心的需求,树立积极目标,不断完善自己的人格。
心理分析:你好,你说你不想上网了,但是上网的心没变,我认为,这可以考虑为意识冲突所致,这主要是由于在你的意识里,由于现实的因素让你不想上网,可是,由于过去上网的时间较长,强化了你的上网行为的习惯化,因而在你的潜意识里却始终有较强的上网欲望在控制着自己,从而给自己在上网问题上产生了纠结心理。
心理指导:因此,我建议你,需要做好自我心理调节,要学会正确理解和认识网瘾,并对网瘾能保持理解和接纳的态度,这样,我们在上网的问题上就不会产生过分控制的心理,随着时间的推移,我们就能以平常心态面对和处理网络问题了。
指导意见:你好,要培养兴趣,积极参加户外活动,学会交往,处理好人际关系。. 多做些愉快的事情,转移注意力。
问题分析:你好,根据你所描述的情况,目前的症状考虑还是由于网瘾过大引起的情况。
指导建议:建议多注意观察目前的情况,无法通过药物进行改善,如果情况严重需要到医院心理科进行心理疏导,平时注意引导和纠正。和个人的自制力有很大的关系。