我感觉我对动漫貌似上了瘾,和网瘾的性质貌似差不多.大...

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我感觉我对动漫貌似上了瘾,和网瘾的性质貌似差不多.大侠们啊,救救小弟我吧,我明天就考试了,先谢过了
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院精神科 三级甲等
擅长:精神病,神经衰弱,焦虑症,精神障碍,癔症,精神衰弱...
心理分析:我感觉我对动漫貌似上了瘾,和网瘾的性质貌似差不多明天就考试了你还不去复习,喜欢动漫没有错关键要分清时间和轻重缓急。
心理指导:你应该果断点,把书收起来放到柜子里或者锁起来怎么样都行,然后把精力转移回来这是考验意志力的时刻
相关问答

如果在网上上网的时间太长,有可能会影响工作,影响学习,导致工作效率下降或者学习成绩下降。会影响消化和吸收功能,在网瘾的时候会经常上网而忘记了吃饭,会对营养物质吸收和消化不利。首先选择积极的心理治疗和家庭治疗,改善亲子关系,积极陪伴、接纳、鼓励、赏识孩子,积极的心理支持,引导孩子通过现实的层面,从家庭、学校、老师、同学方面获得内心的需求,树立积极目标,不断完善自己的人格。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

心理分析:我感觉我对动漫貌似上了瘾,和网瘾的性质貌似差不多 明天就考试了 你还不去复习,喜欢动漫没有错 关键要分清时间 和轻重缓急。
心理指导:你应该果断点,把书收起来 放到柜子里 或者锁起来 怎么样都行,然后把精力转移回来 这是考验意志力的时刻。

夏德馨心理诊所沈阳医学院奉天医院
擅长:网络依赖,网络综合症,强迫症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,疑病症,偏执状态,心理障碍,露阴癖

心理分析:你好,理解,网瘾是可以戒掉的,但要靠个人毅力,支持系统帮助。
心理指导:根据条件反射原理,用健康的生活方式,代替不健康的生活方式,多户外活动,健身,郊游,爬山,逐步减少对网络的依赖,可以适当使用抗焦虑药物,家人多提供心理支持。

郑彦芹心理诊所南京市天印高级中学卫生站
擅长:考试焦虑、放松治疗、常见情绪障碍

指导意见:你好,这种情况建议找一些专门戒除网瘾的机构来治疗,一般还是可以治愈的

陈艳军主治医师中医科嫩江县四季鲜社区卫生服务站
擅长:乳癖,心悸,胸痹,咳嗽,胁痛,眩晕,不寐

问题分析:网瘾并不属于真正的身体疾病,属于精神抢的依赖,只是没办法控制自己的行为,像这种情况往往通过强制的措施是可以有效控制的。
指导建议:比如说在一个没有网络的环境中,没有手机电脑的环境中,患者都没有办法进行上网,时间一久慢慢的就可以纠正。并不需要吃什么药物或者特殊的治疗。即便是能够治疗,环境不脱离治疗效果也不会好。

陈达主治医师其他天津市南开医院
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

指导意见:你好,很高兴为您解答问题。上网成瘾,这个纯粹是你自己的习惯。从你心理上你的行为上执行去控制自己去纠正,你明明知道这个网络的,危害,你还要连续去上网,这个网瘾,就是你自身心理的问题,然后你可以多找朋友聊天儿,多搞一些其他的户外活动。做一点对自己有意义的事儿,树立自己的人生目标和人生价值观和人生观,然后去,为自己所设定的目标去努力放弃,上网的成瘾性,这个不是病症,不是临床上能给你纠正的,这个纯粹是一个行为上的一个,行为依赖。如果对我的回答满意的话,请给我一个评价,谢谢。

张云梅副主任医师妇产科敦化市第二人民医院
擅长:月经不调,多囊卵巢综合征,闭经,子宫肌瘤,绝经,排卵期出血,子宫内膜增生,子宫息肉,宫颈息肉,更年期抑郁