指导意见：根据你的情况和说明，这个可能有颈椎病引起的，或者是脑血管狭窄引起的，尽快去医院检查治疗
年轻人发生脑供血不足，主要是颈椎不好的原因。因为年轻人大多不会有高血压、糖尿病以及脑萎缩等疾病，主要是跟长时间的头看书、看电脑、玩手机等原因有关系的。长期这样会引起颈椎的劳损，发生退行性变，严重会引起椎管狭窄压迫神经和血管，引起脑供血不足。
问题分析：首先要找出原因，常见的原因有椎管的狭窄以及脑部血管狭窄或是阻塞。
意见建议：可以积极预防，防止发病，首先治疗可能存在的疾病，像是高血压，高血脂等。服用阿司匹林或是活血化瘀的药物等。
脑供血不足的主要症状就主要表现为头晕头昏、头部沉重、耳鸣、视物模糊、视物旋转等。严重的病例还可以表现为恶心呕吐，某些病例可合并手指麻木。经过休息或治疗后，能够得到缓解。如果是脑血管畸形、狭窄或痉挛等引起的脑供血不足，严重者可出现一过性的半侧肢体和面部麻木、无力，甚至脑血栓形成等，也就是平时所说的中风偏瘫。如果年轻人出现脑供血不足的症状，一定要去正规医院就诊，以免耽误病情。
如果年轻人出现脑供血不足的情况，一定要改善自己不良的生活方式，避免长期熬夜或者过度劳累以及久坐或久站的情况，一定要保证充足到睡眠，如果因为脑供血不足，引起贫血或者颈椎或颅脑实质性的问题。
会有，不良的生活习惯、通宵吸烟喝酒、暴饮暴食、过度工作、压力、抑郁、悲伤是阻碍人类造血的主要因素。睡眠不足，如今，食物丰富，年轻人没有营养不良，但有一种吸收不良的情况，导致供血不足，营养不良。
