生完小孩后感觉记忆力不象从前了。

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生完小孩后感觉记忆力不象从前了。剖腹产生的。平时可吃点什么食品恢复了?
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刘风华 河北省邢台人民医院外科 三级甲等
擅长:前列腺疾病、男性性功能障碍
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这是正常现象,不要焦急.你平时应该多参加活动,多看书报,广交朋友,在社交中多讲话,这样会减慢记忆力减退的速度.,吃牛奶巧克力有助于提高记忆力。食用巧克力不仅有助于提高警觉性和注意力,还具有兴奋作用,进而提高智力。专家认为,健忘的人多半是神经衰弱、气血不足、心脾两虚或用脑过度造成的,因此要少吃刺激性的食物,如大葱、生姜、大蒜、辣椒等。 祝你提高记忆力成功!
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刘万成 安徽省涡阳县人民医院中医科 二级甲等
擅长:针灸推拿
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你好,根据你的描述 考虑是神经衰弱引起,建议口服脑心舒口服液治疗看看。
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张艳菊 医师 泗水县中医院妇产科 二级乙等
擅长:妇产科疾病
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休产假使人身心完全处于放松的状态,宝宝也分散太多妈妈的注意力,再加上体力的劳累及各种生活中的琐事,让宝宝妈精神与体力不支,很少关心家之外的一些事情,会出现反应迟钝、记忆力下降的状态,不过重新工作之后会慢慢恢复一些。心理与精神也会很快调整过来的,不要担心,这是正常的。
相关问答

全麻是手术当中最常用的一种麻醉方式,对记忆力并不会产生什么影响,但是全麻术后可能会有一段时间短暂的记忆力下降的情况,但经过一段时间的恢复,大概半年左右就会恢复到正常情况。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

增强记忆力的食物有动物的内脏,动物的内脏中还有丰富的卵磷脂,可以有效地提高记忆力。苹果、橙子之类的水果。蛋黄,蛋黄中含有丰富的蛋黄素和蛋钙,可以增强大脑的活力,促进脑细胞的生长发育。鱼虾、瘦肉之类的食物,这些食物中含有丰富的锌元素,可以促进大脑的生长发育。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

小孩吃核桃因其富含不饱和脂肪酸,被公认为健脑益智食品,有营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源,平时要让孩子保持充分的睡眠,不可以过于劳累,可以多吃鱼、黄豆、鱼籽来增强抵抗力和记忆力的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

想要增强记忆力,可以避免一些不良的习惯,比如吸烟,喝酒。如果有高血压,糖尿病高脂血症,积极治疗这一类疾病,是避免记忆力下降最重要的措施。平时可以多吃一些坚果,比如核桃,栗子,有助于改善记忆力。如果有脑部病变引起的记忆力下降,应及时去医院治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

首先是要查找记忆力下降的原因。临床上常见引起记忆力下降的有长期的睡眠不好、焦虑、抑郁都可以导致记忆力下降。对于这一类患者,首先改善睡眠质量,可以口服抗焦虑、抗抑郁的药物。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

记忆力减退不能治愈,只能缓解。改善生活习惯,如改善睡眠质量。注意饮食,以清淡饮食为主,少食油腻食物,戒烟限酒。记忆力减退比较明显时,可进行记忆力量表检查,如果是轻度认知功能障碍,要给予药物治疗,如保护脑细胞药物、活血化瘀类药物。可以提高记忆功能,如反复记忆,可提高短时记忆、瞬间记忆。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病