晚上睡眠质量不好，尤其是醒后无法入睡，原因多是与神经衰弱有一定的关系，而且要知道造成的原因。除了与过度用脑，过于劳累，还有就是精神紧张压力大，都是有一定的关系的。
宝宝晚上不睡觉多考虑是由于缺钙引起的，因为钙剂摄入不足或消耗过多引起。到医院检查一下微量元素的，在明确属于缺钙的情况后服用补钙类药物来做调节治疗，同时注意适当的多补充营养就可以了。
怀孕初期半夜老是醒，考虑是精神压力过大引起，怀孕后体内激素变化、身体和心里都会发生变化，都会影响睡眠质量。孕期随着胎儿增大会压迫膀胱引起尿频症状，缺钙引起腿抽筋都会影响睡眠。
通常情况下，宝宝半夜醒来不睡觉，可以通过以下这些方式进行治疗：
如果孩子晚上睡觉不够充分，就会出现缺钙的情况，可以适当的给孩子服用一些鱼肝油和葡萄糖酸钙口服液。鱼肝油里有维他命AD。此外，如果已经给孩子补充食物，那么要注意补充的食物，要有足够的营养，种类繁多，容易被消化。在天气好的情况下，可以多让孩子到户外活动，让孩子多晒太阳，有利于钙的补充。
宝宝才满月白天不睡觉可能是夜里睡眠时间太长，相对白天的睡眠时间稍微短一些，都是正常的，尤其是天气比较炎热的时候，如果有上呼吸道感染或者是消化系统感染等，也有可能会出现白天不睡觉的情况。
失眠老是半夜醒来的原因如下：
第一、情志因素，由于工作、生活、学习等原因，导致患者情绪低落，或明显情绪波动，会半夜惊醒，失眠。
第二、神经衰弱，一种神经官能症，是心理因素过度波动引起的。患者半夜起床时常伴有焦虑、抑郁等症状。
第三、是心肺疾病，如慢性心功能不全、慢性阻塞性疾病。晚上睡觉时会突然坐起，因心脏负荷突然增加而失眠，可通过心脏彩超和肺部CT诊断。
