失眠老是半夜醒来的原因如下：
第一、情志因素，由于工作、生活、学习等原因，导致患者情绪低落，或明显情绪波动，会半夜惊醒，失眠。
第二、神经衰弱，一种神经官能症，是心理因素过度波动引起的。患者半夜起床时常伴有焦虑、抑郁等症状。
第三、是心肺疾病，如慢性心功能不全、慢性阻塞性疾病。晚上睡觉时会突然坐起，因心脏负荷突然增加而失眠，可通过心脏彩超和肺部CT诊断。
孕妇半夜失眠的原因有以下几种：
1、由于体内性激素水平改变，影响了植物神经功能而导致神经衰弱症状。
2、由于体内缺钙比较严重，使神经系统的兴奋性增加，影响睡眠。
3、由于缺铁性贫血比较严重，导致脑细胞缺氧，影响睡眠。
4、夜间容易饥饿或者是尿频症状，使孕妇清醒后不易入睡。
以上4种原因都会导致孕妇半夜失眠。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
如果半夜出现失眠胸闷症状，有以下几种原因：
1、心源性疾病，如冠心病、不稳定型心绞痛、心肌炎、心包炎、瓣膜性心脏病、高血压性心脏病等。应该考虑。这些情况都会引起冠状动脉缺血、狭窄、痉挛。半夜会出现胸闷、气短、心悸，甚至心前区疼痛。
2、对于交感神经过度紧张引起的自主神经功能障碍，患者会出现心脏神经官能症，并在半夜出现胸闷气短的症状。
3、可能是体内内分泌系统紊乱引起的。用于情绪激动、严重焦虑、疲劳、熬夜，或饮用浓茶、咖啡、酒精中毒、吸烟等。内分泌系统的紊乱可能会导致半夜失眠胸闷。如果有内分泌代谢疾病，比如甲亢，也会出现上述情况。
失眠醒来口渴的原因如下：
一、肾功能异常。常见药物治疗有杞菊地黄丸、金匮肾宝片、六味地黄丸等，平时要加强运动，不要总是躺在床上睡觉。
二、肝火旺盛。可以选择牛黄解毒剂治疗，平时保持好心情，不要总是生气。
三、压力太大。建议参加登山和露营等户外活动，晚上口渴可以适量多喝热水，睡前也可以喝一杯热牛奶，通常有助于缓解失眠。平时吃饭不要吃咸的和辣的，这样可以减少晚上失眠和口渴。
经常出现失眠的原因多与学习工作压力过大，或者是过度劳累，以及一些躯体疾病，都可以引起失眠的症状。尤其是饮食生活不规律，尤其是在睡眠之前从事一些过于剧烈的运动等原因有关系。
后半夜失眠的原因有很多，都是心理原因造成的。
比如工作、学习、生活压力大、精神紧张、焦虑、白天工作时间过长、持续疲劳、思虑过度等都会导致后半夜失眠。后半夜失眠也和身体有关。如果血压控制不好，60%的高血压患者会在后半夜出现高血压，可能会因身体不适导致失眠，或因某些器质性疾病而导致不适、疼痛。出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。