焦虑症的症状主要是心情紧张不安。
焦虑症患者通常对未来的事情会产生不好的想象，总是怀疑最坏的结果会发生，没有明确指向的担心，同时还会伴随心跳加速、心慌、坐立不安、来回走动等。严重的病人会表现出头晕、头痛、心律不齐、四肢疲乏无力、腹部疼痛等现象。
焦虑症患者要进行心理和药物两方面治疗，如果是比较轻的焦虑症可以单纯心理治疗，比较严重的患者要联合药物治疗。
焦虑症自我治疗有多个方面，可以分别看待。
焦虑症是神经症一大类疾病中最常见的一种，自我治疗对于这种疾病来说非常的重要。首先要调整情绪，做到心态端正，积极乐观，可以适时转移注意力；其次对自己以及别人要宽容，不可以要求过高。
建议：如果自己调节不了，最好去看医生，一定要去正规的医院看，选择合适的药物。
焦虑症的临床表现主要是惊恐不安。
焦虑症的核心表现是担心和害怕，对没有发生的事情过分担心，比如在坐飞机之前，焦虑症患者可能提前就会开始担心担心飞机晚点或者是飞机坠毁等，从而开始害怕。有些患者在担心过程中会出现一些躯体症状，比如手心出汗和肢体僵硬，甚至坐立不安等。
焦虑症患者要积极服用抗焦虑药物改善症状，并且还要采取认知疗法和行为疗法辅助治疗，治疗期间要多参加户外运动，转移注意力。
焦虑症的表现有躯体症状和心理症状。
具体症状一般会包括心血管系统症状和神经系统症状以及呼吸系统症状，会出现呼吸急促、颜色苍白和心慌气短，也会伴有入睡困难、尿频和尿急等症状，并且会引起手足震颤或者四肢麻木以及窒息等症状。病情轻重程度不同，症状会有所不同。
疾病长时间得不到治疗，有引起并发症可能性，需要及时配合医生进行干预治疗，对于病情恶化能够起到抑制作用，降低并发症发病概率。
产后焦虑症担心和焦虑的程度与现实不相称，担心孩子的身体不好，担心孩子的成长困难等等。
产妇焦虑症表现为对未来可能发生的难以预料的某种危险或者不幸的事件经常担心。患者的担心也许是现实生活中可能将会发生的事情。患者还会表现为坐立不安、小动作增多、颈肩背部酸痛、紧张性头痛、难以入睡、睡眠中容易惊醒、容易激惹，还可能伴有心慌、胸闷、头晕、头痛、出汗、苍白、口干、腹胀、腹泻、尿频、尿急等症状。
建议产妇出现了焦虑症的情况一定要引起重视，如果严重会导致产妇出现生理上的不适。平时多跟患者交流，出门散散心放松心情。
