糖尿病病人能吃米线。米线通常都是以地瓜和土豆作为原材料,将其中的淀粉进行相应的加工后做成的米线。升糖指数比较低,对于血糖的影响不大,但是不能大量食用,吃完米线后尽量不要再食用其它淀粉类食物。
糖尿病人不建议吃米粉。
米粉中含有很多添加剂等成分,不利于健康。米线含有大量淀粉,容易升高血糖。糖尿病患者在日常生活中要注意饮食。建议多吃玉米粉、高粱米、荞麦粉等。同时建议患者多吃南瓜、黄瓜、苦瓜、番茄等蔬菜。不要吃含糖量高的食物。建议患者低盐饮食,不吸烟饮酒,避免食用高胆固醇食物和油性食物,同时患者也要合理饮食,注意休息。
不管是面还是米线,糖尿病患者都可以适量吃。
但是,一次不能吃太多。因为面和米线的糖度都很高,吃太多的话血糖值容易明显上升。另外,患者每天要严格控制盐分和糖分的摄入量,避免吃油腻和甜食。饮食以低脂肪、低盐、低糖为主,多吃粗纤维的也有助于血糖的控制。对于糖尿病患者而言,如果可以选择面食和米饭这两个最主要的主食,最好还是选择米饭,面食大多数属于精制的面,这种面食更加容易吸收,但是带来的不良结果就是患者的血糖波动会更加明显,因为很多精面属于非常典型的高升糖指数的食物。
糖尿病一般使用降糖药或胰岛素治疗,除了积极的用药治疗外,还要定期检测血糖情况,根据血糖情况及时调整药物,平常生活中注意适量活动,减少糖分摄入,血糖控制平稳可以吃米线。包括各种含糖的点心、饮料,还有大米、小米稀饭及各种含淀粉的粥也要减少摄入。
糖尿病可以吃沃柑。
糖尿病患者饮食指导原则是限量、禁忌,所以可以吃伽玛。但是,这种水果富含单糖和果糖,如果一次性食用大量的玉鉴类,血糖很可能上升过快或出现高状态。
因此,糖尿病患者每次最好少吃沃柑。最好在两次主菜之间,在吃饭时间吃饭。另外,不要忘记定期监测血糖。不要让血糖上升。而且没有自然下降,一直呆在高处,有不知道的情况。如果血糖真的上升了很多,建议去内分泌科诊所调整低血糖方案。