心里总是会想一些不好的事情

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我经常会去想一些根本不可能发生的问题,明明自己心里面不会去干,但心中总是会去假设如果发生了的场景,问题是那些场景却是我最不愿意看到的
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
迟燕燕 医生会员 烟台市毓璜顶医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科
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你好 朋友 你的情况考虑是想的问题过多,建议您转移一下思维
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乔平 主治医师 四川省乐至县良安中心医院内科 一级甲等
擅长:内科,神经内科
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抑郁症可能.看看精神科医生吧,正规治疗是能够治疗的啊。但是这个抑郁症的治疗比较专业,不要说是普通人就是普通内科医生都不是很懂的,这个建议你到当地精神病医院,在他们指导下调节药物的剂量和种类等。必须剂量和种类恰到好处才会见效。
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李莉 医师 个人诊所妇产科
擅长:妇科疾病
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抑郁症是一种常见的精神病,主要表现为悲观、绝望、烦躁,饮食习惯改变,失眠,兴趣减少或注意力分散,有***念头,对履行社会职责有抵触感,极度疲劳感,反应迟钝或敏感等。若长期存在上述症状,应尽快找专家就诊咨询,以便得到及时治疗。另外,自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,尤其在周末,譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。另外,生活正常规律化也很重要。尽量按时吃饭,起居有规律,每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态,提高植物神经系统的功能,有益于人的精神健康。广交良友。经常和朋友保持交往的人,其精神状态远比孤僻独处的人好得多,尤其在境况不佳时,“朋友是良医”。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心,还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。避免服用某些药物。口服避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平可引起抑郁症,应尽量避免使用。另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等,对于摆脱抑郁症也有裨益。
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目前的可能要注意,是不是焦虑的问题导致的,有没有焦虑障碍,还是要考虑药物的帮助才能解决的,可以考虑使用一些刺五加的治疗,同时根据病情的变化,合并一些心理治疗,是可以帮助改善的,要注意多参加集体活动,多转移注意力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

脑子里总想不好的事情是精神焦虑的表现,患者常常除了脑子里总想事情外,还存在烦躁,紧张,提心吊胆,严重时,甚至出现坐立不安的感觉。如果这种状态对其影响很大,是需要进行医学干预的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

头晕头痛在日常生活中注意饮食调节。头晕可多吃核桃,它含有丰富的不饱和脂肪酸。黑木耳,含有蛋白质,维生素等。咸水鱼和淡水鱼都含有大量的优质蛋白质和丰富的钙,能为大脑提供多种氨基酸。可以减轻头晕和头痛。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

病人可能在当地医院被诊断为面瘫。面瘫实际上分为中枢性面瘫和周围性面瘫。如果是周围性面瘫,大部分是由特发性面神经炎引起。经过正式高压氧康复、针灸康复和激素休克治疗后,康复是可能。基本上,它可以恢复,但中枢性面瘫更难。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

孩子们总是因为抵抗力差而生病。通常,孩子们必须吃更有营养的食物,并且被允许做一些适当的运动。这也可以增加的身体抵抗力。此外,儿童在饮食中必须有均衡的营养。孩子们不应该挑食,多吃新鲜水果和蔬菜,这对的身体发育也有好处。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

脑梗可以喝牛奶,别担心。牛奶中含有较多的钙可以用来补钙,但普通的牛奶中含有较高的脂肪,脑梗死可以出现很多不适症状,低盐低脂饮食,如果喝牛奶,饮用脱脂牛奶,不要喝太多。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病